A ZONA DE CONFORTO
Essa é a causa do que pessoas comuns não saem do lugar e não conseguem atingir seu máximo potencial, a zona de conforto é...
Palmas foi bem representada no Campeonato Brasileiro de Kickboxing
De 04 a 07 de setembro, aconteceu o campeonato brasileiro de kickboxing, no Rio de Janeiro, na Arena Olímpica. E Palmas foi bem representada,...
MUDE SUA MENTE E EMAGREÇA SEU CORPO
Muitas pessoas procuram emagrecer de forma rápida e existe milhares de maneiras de emagrecer de forma rápida. Mas o que não te contam é...
ATLETA DE PALMAS É TOP 5 DO CAMPEONATO BRASILEIRO NOS 5KM
Neste fim de semana (04/09 e 05/09) o atleta palmense Vitor de Oliveira da Silva participou do Campeonato Brasileiro de Atletismo Sub 23 em...
COMO VENCER O MEDO DA BALANÇA?
Muitas pessoas quando começam ganhar peso ou engordar, sabem que estão engordando, para não ver, deixam de se pesar. É difícil admitir, é difícil...
EXISTE DIFERENÇA NO EMAGRECIMENTO DE HOMENS E MULHERES?
Existem realmente diferenças entre homens e mulheres para o acúmulo de gordura, isso se deve a um fator biológico, estrutural e comportamental também. Isso...
