5 Passos Para Mudar um Hábito de Forma Eficaz
Mudar um hábito é um dos maiores desafios do comportamento humano. Quem nunca prometeu começar a se exercitar, comer melhor ou reduzir o tempo nas...
Desvendando os principais mitos sobre o coração
Quando se trata de saúde do coração, é comum ouvirmos informações que nem sempre são verdadeiras. Esses mitos podem atrasar diagnósticos, gerar medo desnecessário...
Vacinação contra a gripe é crucial para conter surtos de Influenza
Com a chegada do inverno e a queda nas temperaturas, aumentam os casos de doenças respiratórias — entre elas, a gripe causada pelo vírus...
Frio e Coração: cuidado redobrado!
Com a queda das temperaturas, aumentam os riscos para quem tem problemas cardíacos. O frio provoca a contração dos vasos sanguíneos, o que eleva...
