O TREINO QUE QUEIMA MUITA GORDURA
Bem hoje vamos falar sobre o treino que queima muita gordura. Essa é uma das pesquisas mais feitas na internet pelas pessoas. Porém...
DESMOTIVAÇÃO PARA EMAGRECER
Hoje falaremos sobre um assunto bem interessante, pois, nem sempre estamos motivados para emagrecer não é mesmo? Há dias em que bate aquela incerteza...
A DIFERENÇA ENTRE DIETA, REEDUCAÇÃO ALIMENTAR E MUDANÇA COMPORTAMENTAL
Muitas pessoas confundem esses termos citados no título da coluna de hoje. Mas não verdade são coisas diferentes e que tem finalidades diferentes....
DEFINITIVAMENTE EXERCÍCIOS E DIETAS NÃO FUNCIONAM!
Calma, antes de você pensar que estou falando besteira, leia esta coluna até o fim. Muitas pessoas tem a crença de que fazer...
Palmenses no pódio do Desafio Pato Branco de Mountain Bike
Foi realizado neste domingo (09), o Desafio Pato Branco de MTB 2020, prova de mountain bike organizada pela associação de ciclistas Quebra Freio Bike...
