Volta às aulas com mais segurança emocional começa pelo cuidado psicológico

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A volta às aulas é um período de readaptação que pode despertar emoções intensas em crianças e adolescentes. A mudança de rotina, o retorno às cobranças escolares, a convivência com novos colegas ou professores e as expectativas de desempenho podem gerar ansiedade, medo, irritabilidade, dificuldade de concentração e problemas de socialização. Em alguns casos, surgem sinais como isolamento, choro frequente, queixas físicas, recusa em ir à escola ou alterações no sono e no apetite.
Muitas vezes, esses comportamentos são interpretados como “fase” ou “falta de esforço”, o que pode atrasar o cuidado necessário. O atendimento psicológico oferece um espaço seguro para que a criança ou o adolescente expresse sentimentos, compreenda suas emoções e desenvolva estratégias para lidar com desafios sociais, acadêmicos e emocionais. Também auxilia no fortalecimento da autoestima, da autonomia e das habilidades sociais, favorecendo uma adaptação mais saudável ao ambiente escolar.
Buscar apoio psicológico não é sinal de fraqueza, mas de atenção e prevenção. Quando a família procura ajuda no início das dificuldades, evita o agravamento do sofrimento emocional e contribui para um desenvolvimento mais equilibrado. Cuidar da saúde emocional é tão importante quanto cuidar da aprendizagem, pois crianças emocionalmente acolhidas aprendem melhor, se relacionam com mais segurança e constroem um futuro mais saudável.

Alessandra Procópio Moreira
Neuropsicóloga CRP 08/41553
Especialista em Avaliação psicológica/neuropsicológica e
transtornos do Neurodesenvolvimento
(46)92001-9598