SEJA VITORIOSO(A) EM TUDO
Grande pessoas não nascem grandes elas crescem. A maneira mais eficiente de subir que já inventaram até hoje se chama ESCADA, por que ela...
VOCÊ SABIA QUE SEU METABOLISMO MUDA DURANTE O DIA?
Nosso corpo realmente é uma “maquina” incrível, sempre falo que Deus criou tudo em seu devido lugar e em perfeito funcionamento. Cada vez que...
POR QUE TEMOS VONTADE DE COMER MESMO SEM FOME?
Dentro da nossa cabeça lá no hipotálamo existe um sistema de regulação dos nossos sistemas corporais.Quando você começa uma dieta restrita demais, é o...
A CIÊNCIA É CLARA – EXERCÍCIO É INDISPENSÁVEL EM TEMPOS DE PANDEMIA
Hoje as pessoas estão se afastando das academias e também de praticar exercícios regulares devido a pandemia do novo corona vírus – COVID19, mas...
EMAGRECER NUNCA FOI BESTEIRA
Não sei se vocês sabem, mas a célula de gordura em nosso corpo é responsável por uma série de processos inflamatórios e por conta...
