ENTENDA COMO FUNCIONA O EMAGRECIMENTO CONSCIENTE
Primeiramente devemos entender que nós somos os verdadeiros responsáveis pelo estado que nos encontramos. Vejo constantemente nos processos de emagrecimento que as pessoas mesmas...
Prefeitura de CDS prepara retorno do Esporte
Apesar de a pandemia da Covid-19 ter atrapalhado, e muito, a realização de treinamentos e eventos esportivos, a administração domingosoarense não deixou de lado...
DESCUBRA O PODER DA SUA MENTE
Começo a coluna te dizendo uma coisa, pensamentos geram sentimentos que por sua vez geram comportamentos e resultados. Tudo que você acredita seja bom...
Jornada ao Método M.A.G.R.A
Quero começar essa coluna com uma história.Pra tudo que fazemos na vida existe uma jornada não é mesmo? Você não se forma de um...
POSSÍVEIS ERROS QUE VOCÊ COMETEU AO TENTAR EMAGRECER
Vejo todos os dias pessoas tentando emagrecer das mais variadas formas, mas erros muito comuns acontecem e isso faz os processos serem frustrados. Agora...
Emagrecer através da mente é possível?
Primeiro vale lembrar que emagrecer é um processo multifatorial, que não depende somente de alimentação restrita e exercícios. Esses são somente duas das variáveis...
