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sábado,22 junho,2024
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Curso de Formação de Docentes, tiveram a oportunidade de ampliar seus conhecimentos sobre o tema Sustentabilidade

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No dia 13 de junho de 2024, as turmas da 1ª e 3ª séries do Curso de Formação de Docentes, tiveram a oportunidade de ampliar seus conhecimentos sobre o tema Sustentabilidade por meio do compartilhamento dos conhecimentos de Adriana Ribeiro da Silva, estudante de Administração e funcionária do Colégio Estadual Dom Carlos. Na ocasião, Adriana reiterou a importância do cuidado com o meio ambiente e a utilização consciente dos recursos naturais.
Para finalizar a apresentação com chave de ouro, Adriana e a professora Fernanda Z. Santos, lançaram aos alunos o desafio de desenvolver uma ação que resultasse na promoção da sustentabilidade, o que acabou desencadeando numa proposta de construção coletiva de uma horta suspensa. O próximo passo será a apresentação da proposta para a equipe gestora da escola para que esta faça o estudo de viabilidade e possa aprovar o início dos trabalhos.
Acompanhe nossas publicações e fique por dentro do andamento desta proposta, pois se ela for aprovada, e, você leitor, tiver interesse em colaborar, o Colégio Estadual Dom Carlos estará te esperando de braços abertos.

DIA MUNDIAL DO MEIO AMBIENTE – SUDATI

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No último dia 12, o setor de SSMA, da Indústria de Compensados Sudati, representado pela Analista Ambiental – Paula Roberta Moraes, palestrou aos alunos do Colégio Estadual Quilombola Maria Joana Ferreira em comemoração ao Dia mundial do Meio Ambiente. O tema da apresentação foi: “Viver o agora, preservando o futuro. Seja um agente de mudança”.
As dinâmicas fizeram parte da programação do projeto de educação ambiental desenvolvido pela empresa Sudati em solenidade do “Junho Verde”. As conscientizações sobre a importância do meio ambiente foram internas, aos colaboradores da empresa e externa, aos alunos Colégio da Comunidade Quilombola.
Para que o desenvolvimento sustentável seja consolidado e consiga progredir, é necessário que haja a participação coletiva, que se atinge a partir de um início individual. Desta forma, a Sudati instituiu a campanha com o objetivo de conscientização, sensibilização e capacitação dos indivíduos, para que a partir deste momento possam refletir e exercer ações transformadoras, se tornando cidadãos ecológicos com a capacidade de avaliar seus comportamentos e as possíveis consequências que eles provocam ao meio ambiente.
Os alunos também participaram de um concurso de desenho, onde foram estimulados a pensar no tema central proposto, reforçando a importância de envolver as gerações presentes e futuras para que possamos travar e inverter as tendências alarmantes ao nosso planeta. Os desenhos criados foram expostos na unidade fabril aos colaboradores, que também participaram de diálogos ambientais.
A participação de cada pessoa é indispensável na melhoria e conservação do planeta, a atuação de cada indivíduo pode parecer pouco no âmbito global, porém, se todos se conscientizarem acerca de atitudes diárias, com mudanças de hábitos, comportamentos e padrões de consumo teremos um impacto positivo na preservação dos recursos naturais.
A Sudati a partir de suas ações se propõe a unir-se a comunidade e trabalhar para que tenhamos condutas e práticas cada vez mais sustentáveis, buscando a preservação de nossos meios naturais. Ao nos unirmos para fazer parte da #GeraçãoRestauração, inspiramos a mudança, para juntos transformar a poeira em solo fértil, cultivando um legado positivo e duradouro para as gerações atuais e futuras.

Associação de Basquete Palmense Conquista Título de Utilidade Pública

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Na última segunda-feira, 17 de junho de 2024, a Associação de Basquete Palmense obteve uma significativa conquista ao ser reconhecida como entidade de utilidade pública pela Câmara de Vereadores de Palmas. A aprovação do projeto, de autoria do Vereador José Maria de Araújo Perpétuo Filho, ocorreu por unanimidade em primeira votação, recebendo o apoio de todos os vereadores presentes.

A certificação de utilidade pública, concedida pelo poder público, traz uma série de benefícios importantes para a Associação de Basquete Palmense. Entre as vantagens estão a isenção de impostos, acesso a recursos públicos, maior visibilidade e credibilidade perante a sociedade. Esse reconhecimento oficializa e valoriza o trabalho realizado pela organização em prol do bem comum, além de se tornar um diferencial significativo na captação de recursos e parcerias futuras.

A Associação de Basquete Palmense expressa seu profundo agradecimento à Câmara de Vereadores de Palmas, especialmente ao Vereador José Maria de Araújo Perpétuo Filho, pela iniciativa e apoio na aprovação do projeto. Essa vitória representa um marco importante fora das quadras para a entidade, fortalecendo sua atuação e contribuindo para o desenvolvimento do esporte na região.

AMPLISOL

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RJ PLANEJADOS

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Importância da imagem pessoal nas relações pessoais e profissionais

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De fato sabemos que a nossa imagem pessoal fala sem mesmo nos dizermos uma só palavra.
A imagem pessoal é a percepção que os outros têm de nós com base em nossa aparência, comportamento, atitudes e maneira de nos comunicarmos. Ela é formada a partir de diversos elementos que, juntos, criam uma impressão geral sobre quem somos. A imagem pessoal pode influenciar como somos tratados e percebidos em diferentes contextos, sejam eles pessoais ou profissionais.
Pesquisas indicam que em menos de 20 segundos avaliamos se a pessoa é atraente, amigável ou semelhante a nós socialmente e intelectualmente
Depois julgamos outras características como: Personalidade, confiabilidade, credibilidade, ocupação, sucesso e situação financeira.
Chegamos a conclusão da sua classe social, situação financeira, personalidade e nível de sucesso. É pelo oque avaliamos, que decidimos se a pessoa merece ou não a nossa atenção.
Dessa maneira conseguimos compreender como a nossa imagem está extremamente vinculada na maneira que nos comportamos uma vez que ela diz quem somos.
A imagem pessoal é uma ferramenta poderosa que influencia nossas relações pessoais e profissionais. Uma imagem bem-cuidada pode abrir portas, construir confiança e fortalecer conexões. Ao investir na nossa aparência, comunicação e comportamento, criamos uma base sólida para o sucesso em todas as áreas da vida.
Alinhar nossa imagem pessoal é um processo contínuo que exige autenticidade, clareza de objetivos e disposição para ajustes. Quando nossa imagem está bem alinhada, transmitimos coerência, confiança e respeito, facilitando o alcance de nossos objetivos pessoais e profissionais.
Como você deseja ser visto? como deseja ser lembrado? Quando se olha no espelho oque sua imagem revela sobre você?

Julaine Fernanda Silva Gentilini

Maquiagem e cabelo para festas juninas

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A festa junina é uma das celebrações mais queridas no Brasil, trazendo alegria, danças, comidas típicas e, claro, looks incríveis. Nesse período, a maquiagem desempenha um papel fundamental para completar o visual junino, adicionando um toque especial e festivo.
Se você está em busca de inspiração para arrasar nas festas juninas deste ano e fazer a maquiagem durar por mais tempo, confira algumas ideias que estão bombando

Delineados coloridos: delineados diferentes, com desenhos duplos e cores vibrantes estão super em alta e são perfeitos para dar um toque moderno ao look junino, que costuma ser mais tradicional.

Efeito gloss: para diferenciar do famoso batom vermelho de festa junina, usar produtos com efeito molhado nos lábios pode dar um toque único ao look

* Brilho: festa junina combina com glitter? É claro que sim! Para um visual mais alegres e vibrantes, sombras metálicas e iluminadores são uma ótima escolha.

Dicas de maquiagem para Festa Junina

As redes sociais e os influenciadores são uma fonte incrível de inspiração para maquiagens de festa junina.

1. Blush levemente marcado com sardas falsas

Um clássico das festas juninas, o blush bem marcado nas maçãs do rosto, em tons de rosa ou pêssego, é indispensável. Mas para 2024, a dica é suavizar esse efeito e dar um toque de elegância. Adicione sardas falsas com um lápis marrom ou delineador líquido para um toque extra de charme. Com o pó translucido por cima, o efeito natural das sardas vai prevalecer. Este look é simples, mas sempre faz sucesso.

2. Olhos coloridos e divertidos

É tempo de festa e as maquiagens juninas também podem ser muito alegres. Invista em maquiagens com sombras coloridas, como amarelo ou laranja para criar um visual vibrante e divertido. Experimente delineados gráficos ou combinações de sombras e delineado para um efeito surpreendente.

3. Batom vermelho matte

Para os lábios, os batons em tons de vermelho com efeito matte são perfeitos para fazer um tradicional look junino. Eles destacam os lábios e adicionam um toque de ousadia. Se preferir algo mais delicado, vale a pena testar apenas um lápis labial para contorno e um gloss.

4. Desenhos temáticos no rosto

Desenhos de bandeirinhas, balões e outros elementos típicos de festa junina estão super em alta.  Use delineadores e sombras coloridas ou tintas faciais para criar esses detalhes únicos que farão sua maquiagem se destacar.

A festa junina é a ocasião perfeita para soltar a criatividade e experimentar diferentes estilos de maquiagem. Seja qual for o seu estilo.

Para cabelos

1. Maria-chiquinha. A maria-chiquinha é um clássico das festas juninas, trazendo um ar de simplicidade e rusticidade ao visual. …
2. Penteado com trança. As tranças são outra opção muito popular e funcional. …
3. Penteado com laço…
4. Penteado com fita. …
5. Penteado com acessório.

Os benefícios do pilates para gestantes: à espera do bebê com mais bem-estar e disposição!

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A gestação é uma das fases mais especiais da vida de uma mulher. No entanto, ela pode causar mudanças físicas e emocionais. Por isso, o pilates tem sido cada vez mais buscado pelas futuras mamães que desejam aliviar os sintomas, as dores e se preparar para o parto – seja normal ou não. Mas, quais são os reais benefícios do pilates para as gestantes? Continue lendo e descubra!
O pilates para gestantes é uma maneira adaptada e segura do pilates tradicional, mas com foco em mulheres que estão esperando um bebê. De modo geral, o objetivo é ajudar a gestante a ter mais saúde e bem-estar ao longo da gravidez. Aliás, o pilates para gestantes tem diversos benefícios. Por exemplo:
· Melhora o equilíbrio e a respiração
· Melhora a circulação sanguínea
· Reduz o estresse
· Reduz a retenção de líquidos e as câimbras
Outra vantagem do pilates para gestantes é que o método fortalece os músculos pélvicos e abdominais, evitando e combatendo a incontinência urinária. Também, ajuda a reduzir a dor nas costas, reduzir a dor pélvica e fornecer mais suporte para o peso da barriga.
Não podemos esquecer também que o pilates pode ser um ótimo momento para relaxar… Uma oportunidade de se afastar do trabalho, das tarefas da rotina e desacelerar. Isso aumenta a sinergia entre a mamãe e o bebê, e diminui os níveis de tensão, estresse e ansiedade.
Mas, os benefícios do pilates para gestantes não param por aí. O método também é um grande aliado para acelerar a recuperação no pós-parto. Afinal, manter o corpo em forma durante a gravidez pode ajudar a recuperá-lo no pós-parto mais facilmente.
Como o pilates para gestantes é realizado de forma personalizada, considerando as necessidades e limitações de cada futura mamãe, é muito importante que ele seja ministrado por profissionais capacitados. Ou seja, fisioterapeutas. Outro ponto importante é ter a liberação do médico para realizar o método.

Se você deseja saber mais informações sobre o pilates para gestantes ou quer agendar as suas aulas, entre em contato pelo WhatsApp agora mesmo: (46) 99902-3868 – Natyelle.
Se você está à espera de um bebê, aproveite essa linda fase da vida com ainda mais saúde, bem-estar e disposição, com ajuda do pilates!

Nome negativado de forma indevida: o que fazer?

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Já imaginou solicitar um empréstimo e descobrir que está negativado por uma dívida que não fez?
Mais comum do se imagina, nome negativado indevidamente é quando uma empresa comete o erro de inscrever o CPF de uma pessoa nos órgãos de proteção ao crédito, como o Serasa e SPC , por uma divida que não existe, ou que já foi paga.
Essa negativação atrapalha a vida do consumidor de diversas formas, significando que o consumidor é visto como um mau pagador pelo mercado financeiro
Como consequência disso, o consumidor sofrerá com a diminuição do Score de crédito. E, por conta da baixa pontuação, não poderá pedir linhas de crédito e fazer empréstimos, por exemplo.
Considerando o impacto negativo na vida financeira, entende-se que a negativação indevida do nome é considerada um dano moral.
E, dessa forma, dá direito a uma indenização por danos morais, além da retirada do nome dos órgãos de proteção ao crédito.
Quando acontece o nome negativado indevidamente?
O nome negativado indevidamente acontece quando uma empresa comete o erro de inscrever o nome de um consumidor nos órgãos de proteção ao crédito.
Existem algumas situações típicas de negativação indevida, o que facilita a identificação do consumidor prejudicado:
CONTA JÁ PAGA: Em algumas situações, a negativação indevida pode acontecer quando o consumidor já fez o pagamento de uma conta, entretanto, a empresa mantém ou faz a inscrição indevida do CPF com o argumento de dívida pendente.
Também existem casos em que o consumidor negociou uma dívida com uma empresa.
No entanto, mesmo após o pagamento de todo o débito, a empresa não retirou o nome do cadastro de proteção ao crédito no prazo de 5 dias úteis.
E, assim, acontece a manutenção dessa inscrição nos órgãos de proteção ao crédito.
POR UM SERVIÇO NÃO CONTRATADO: É possível que o nome negativado indevidamente aconteça quando não exista qualquer tipo de relação entre a empresa e o suposto devedor.
Nesse caso, a empresa acredita que determinada pessoa contraiu uma dívida e não pagou
Mas, em alguns casos, o consumidor foi vítima de um golpe ou fraude.
CANCELAMENTO DE SERVIÇO: Mesmo após o cancelamento do serviço contratado previamente, a empresa mantém as cobranças ao consumidor.
Infelizmente essa situação é mais comum do que pensamos. Diante dela, procure um advogado de sua confiança, e exija seus direitos na justiça.

Alice dos Santos de Coutinho, advogada OAB/PR nº 108.915 – OAB/SC 70.779

Identificando sinais de dislexia na infância

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A dislexia é um transtorno de aprendizagem caracterizado por dificuldades na leitura e na escrita, que não estão relacionadas a um déficit intelectual. Identificar precocemente os sinais de dislexia é essencial para proporcionar o suporte necessário às crianças afetadas, e a psicologia desempenha um papel crucial nesse processo. De acordo com Sally Shaywitz (2003), a dislexia é um distúrbio neurobiológico específico da leitura caracterizado por dificuldades na decodificação de palavras precisas e fluentes e por habilidades de ortografia. Estas dificuldades resultam normalmente de um déficit no componente fonológico da linguagem e são imprevistas em relação à idade ou habilidades cognitivas.
Os sinais de dislexia podem variar de criança para criança, mas alguns indicadores comuns incluem dificuldades persistentes em aprender a ler, escrever e soletrar. Os pequenos podem apresentar trocas de letras, como confundir “b” com “d” ou “p” com “q”, além de dificuldade para lembrar e reconhecer palavras. A leitura tende a ser lenta e difícil, com erros frequentes de pronúncia e compreensão.
Do ponto de vista psicológico, a dislexia pode afetar a autoestima e o bem-estar emocional da criança. É comum que essas crianças se sintam frustradas ou desmotivadas devido às dificuldades acadêmicas, o que pode levar a problemas de comportamento ou a um desinteresse pela escola. Por isso, é importante que pais e educadores estejam atentos não apenas aos sinais cognitivos, mas também aos sinais emocionais e comportamentais.
A intervenção precoce, com apoio psicológico e estratégias pedagógicas específicas, pode fazer uma grande diferença na vida dessas crianças. Psicólogos podem ajudar a desenvolver habilidades compensatórias, promover a autoestima e ensinar técnicas de enfrentamento. Programas de leitura adaptados, uso de tecnologia assistiva e o suporte emocional adequado são fundamentais para que a criança com dislexia alcance seu pleno potencial.
Portanto, reconhecer os sinais de dislexia na infância e buscar a ajuda de um psicólogo especializado é um passo crucial para assegurar o desenvolvimento saudável e o sucesso escolar das crianças afetadas.

Referência: Shaywitz, Sally E. *Overcoming Dyslexia: A New and Complete Science-Based Program for Reading Problems at Any Level*. New York: Knopf, 2003.

Alessandra Procópio Moreira
Psicóloga CRP 08/41553

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