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domingo,18 maio,2025
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João Pimenta

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Indicações apresentadas pelos vereadores durante a 4ª Sessão Ordinária de 2025:

Indicação nº 52/2025 da Vereadora Daniela Verona Bahls: “Indica ao Presidente do Poder Legislativo de Palmas, que envie ofício ao Poder Executivo Municipal, para que o departamento competente, realize um estudo de viabilidade para criação de vagas de estacionamentos na Rua Professor Virgílio Ferreira, próximo a Loja Center Colchões, Bairro Santa Cruz”.
Indicação nº 53/2025 do Vereador Paulo Hercílio Dangui Bannake: “Indica a Secretária Municipal de Assistência Social, para que o Município se integre ao programa do Governo do Estado, para a construção e instalação de módulos sanitários”
Indicação nº 54/2025 do Vereador Gilberto Dhein: “Indica ao Presidente do Poder Legislativo de Palmas, que envie ofício ao Poder Executivo Municipal, para que a Secretaria de Infraestrutura, realize colocação de um redutor de velocidade próximo ao cruzamento da Rua Paulo Bannake com a Rua Pedro Barrabarra, localizada no Bairro Lagoão”.
Indicação nº 55/2025 do Vereador Gilberto Dhein: “Indica ao Presidente do Poder Legislativo de Palmas, que envie ofício ao Poder Executivo Municipal, para que a Secretaria de Infraestrutura, realize melhorias como nivelamento, patrolamento, cascalhamento e posteriormente pavimentação asfáltica, na Rua Francisco Antônio Taques Guimarães, localizada no Bairro Lagoão”.
Indicação nº 56/2025 do Vereador Paulo Hercílio Dangui Bannake: “Indica ao Poder Executivo Municipal, para que o departamento competente, realize a abertura de um trecho na Rua Capitão Frederico Teixeira Guimarães, ligando a Rua Professor Virgílio Ferreira, com isso facilitando a mobilidade urbana e realize a construção de uma obra arquitetônica para incentivar a parte turística do local ”.
Indicação nº 57/2025 do Vereador André Marques: “Indica ao Presidente do Poder Legislativo de Palmas, que envie oficio ao Poder Executivo Municipal, para que departamento competente realize manutenções em todo o prédio e na quadra de esporte da Escola Municipal Nerasi Menin Calza, localizada no Bairro Lagoão”.
Indicação nº 58/2025 do Vereador André Marques: “Indica ao Presidente do Poder Legislativo de Palmas, que envie oficio ao Poder Executivo Municipal, para que Secretária de Infraestrutura, realize a melhorias como a construção de uma área coberta e colocação de mais bancos, na área externa da Unidade Básica de Saúde –UBS, no Bairro Hípica”.
Indicação nº 59/2025 do Vereador André Marques: “Indica ao Presidente do Poder Legislativo de Palmas, que envie oficio ao Poder Executivo Municipal, para que o departamento competente realize melhorias no sinal de Internet da UPA, no Bairro Lagoão”.
Indicação nº 60/2025 do Vereador Ricardo Severo Vaz: “Indica ao Presidente do Poder Legislativo de Palmas, que envie ofício ao Poder Executivo Municipal, para que o departamento competente realize um estudo de viabilidade para atualização do valor de ordem de serviço, concedido para o almoço dos motoristas contratados pelo Munícipio, e a revisão do horário disponibilizado para suas refeições”.
Indicação nº 61/2025 do Vereador Paulo Hercílio Dangui Bannake: “Indica ao Poder Executivo Municipal, para que o departamento Municipal de Tributação, realize a disponibilização do Programa de Recuperação Fiscal 2025 (REFIS) para a população palmense”.
Indicação nº 62/2025 do Vereador Fabiano Fabrin Pimenta: “Indica ao Presidente do Poder Legislativo de Palmas, que envie ofício ao Poder Executivo Municipal, para que a Secretaria de Saúde, disponibilize mais agentes de saúde, para atendimentos nos Bairro do Município”.
Indicação nº 63/2025 do Vereador Ricardo Severo Vaz:  “Indica ao Presidente do Poder Legislativo de Palmas, que envie ofício ao Poder Executivo Municipal, para que a Secretaria de Infraestrutura realize a revitalização do campinho de futebol, localizado em frente a 12ª Companhia Independente da Policia Militar, no Bairro Santa Cruz”.
Indicação nº 64/2025 do Vereador Alcione do Nascimento Souza:  “Indica ao Presidente do Poder Legislativo de Palmas, que envie ofício ao Poder Executivo Municipal, para que a Secretaria de Infraestrutura, realize melhorias como pavimentação asfáltica, limpeza, instalação de bueiros e delimitação da linha de passeio na Rua Alberto Santos Dumont, no trecho em frente á chácara da Guararapes, Bairro São Francisco”.
Indicação nº 65/2025 do Vereador Alcione do Nascimento Souza:  “Indica ao Presidente do Poder Legislativo de Palmas, que envie ofício ao Poder Executivo Municipal, para que o departamento competente realize a limpeza e patrolamento, na Rua São Jorge, Bairro Fortunato”.

Atenção: esta coluna é escrita e editada pelo jornalista Rodrigo Kohl Ribeiro MTB: 18.933, de sua inteira e irrestrita responsabilidade. Qualquer sugestão ou crítica, pode ser enviada para o e-mail joaopimentadepalmas@gmail.com ou pelo WhatsApp 46 98820-4604.

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Mitos e Verdades sobre Psiquiatria

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Mitos podem gerar desinformação e medo, mas estou aqui para esclarecer!
Confira:
1. MITO: “Só quem é louco procura um psiquiatra.”
VERDADE: O psiquiatra trata desde ansiedade, depressão, doenças de compulsão, dependências químicas, insônia até transtornos mais graves. Cuidar da mente é para todos!
2. MITO: “Psiquiatras só prescrevem remédios.”
VERDADE: Além de medicamentos, o psiquiatra orienta sobre terapia, estilo de vida e saúde geral.
3. MITO: “Os medicamentos viciam.”
VERDADE: Quando usados corretamente e com acompanhamento médico, os medicamentos não causam dependência.
4. MITO: “Psiquiatras substituem psicólogos.”
VERDADE: Ambos se complementam! O psicólogo trabalha com terapia, enquanto o psiquiatra aborda o lado biológico das doenças.
5. MITO: “Problemas emocionais passam com força de vontade.”
VERDADE: Transtornos mentais precisam de tratamento, como qualquer outra doença física, pois as doenças psiquiátricas são causadas por alterações no funcionamento do cérebro.
Se identificou com algum desses mitos? Vamos conversar! A informação correta pode transformar sua visão sobre saúde mental.
Dr. Octávio A. Michels
Médico psiquiatra
crm 23363 – rqe 17014
Psiquiatra clínico
Psiquiatria intervencionista
Atendimentos em Palmas/PR, Pato Branco/PR e atendimento online
(46) 3263 – 1122
(telefone e whatsapp)

Tendências de Maquiagens carnaval 2025

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A maquiagem para o Carnaval 2025 segue a tendência da pele iluminada e com aspecto saudável, deixando os acabamentos ultra-matte no passado. O segredo está no equilíbrio entre hidratação e uniformização, garantindo que a maquiagem dure mesmo sob o sol e a alta temperatura. O Carnaval 2025 se aproxima, trazendo consigo a promessa de cores vibrantes e criatividade sem limites. A maquiagem desempenha um papel crucial na composição dos visuais carnavalescos, permitindo que os foliões expressem sua individualidade e celebrem a alegria dessa festividade. Este ano, as tendências de maquiagem prometem surpreender com inovações e estilos ousados. À medida que os preparativos para o Carnaval se intensificam, muitos já começam a planejar suas produções festivas. A maquiagem se destaca como um elemento essencial, oferecendo uma infinidade de possibilidades para quem deseja brilhar durante a folia.

CORES VIBRANTES NOS OLHOS

As sombras neutras dão espaço para tons neons, metálicos e holográficos, perfeitos para um look marcante e com mais personalidade. O brilho continua em alta, mas agora vem com mais versatilidade e pigmentação intensa.
Os Pigmentos da Simple são ideais para criar um olhar colorido e de longa duração. Explosão de cores neon
As cores neon estão de volta com força total, trazendo um toque de modernidade e ousadia para a maquiagem de Carnaval. Tons como rosa choque, verde limão e azul elétrico são ideais para criar looks impactantes. Essas cores podem ser usadas de forma isolada ou combinadas para um efeito ainda mais vibrante, especialmente em sombras e delineados.

Incorporação de elementos decorativos
Para aqueles que desejam um visual mais elaborado, a incorporação de elementos decorativos como pedrarias e adesivos é uma excelente opção. Esses acessórios podem ser aplicados em diferentes partes do rosto, adicionando um toque de glamour e sofisticação. Além disso, eles permitem uma personalização única, refletindo a personalidade de cada folião.

BOCA VIBRANTE E CONFORTÁVEL

Os batons matte continuam em alta, mas agora com um acabamento mais hidratante e confortável. Vermelhos vibrantes e tons rosados são as apostas.

E aí gostaram das dicas ?

Você encontra opções na prática no meu perfil no Instagram @gi.make.up
Beijinhos

Prezado(a)s amigos(as) de Palmas

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Com o coração cheio de gratidão e um misto de alegria e saudade, me despeço desta cidade que me acolheu com tanto carinho nos últimos três anos. Foi aqui que tive a honra de cuidar dos seus filhos, acompanhando de perto o crescimento e desenvolvimento de cada um deles.

Levo comigo as lembranças dos sorrisos, dos abraços e da confiança que vocês depositaram em mim. Cada consulta, cada conversa e cada momento compartilhado foram especiais e me ensinaram muito.

Palmas também me presenteou com o maior presente da minha vida: minha filha, que nasceu e deu os primeiros passos nesta terra abençoada. Ela é um pedacinho de Palmas que levarei comigo para sempre.

Agradeço a cada família pela confiança, aos colegas de trabalho pela parceria e a todos os palmenses pela acolhida. Levarei comigo as melhores recordações desta cidade e das pessoas maravilhosas que conheci aqui.

Que a vida continue sorrindo para vocês e que a saúde e a felicidade estejam sempre presentes em seus lares.

Com carinho e gratidão,

Cristie Cichelero

 

Saúde do Coração dos Homens: Por que Eles Precisam Ir Mais ao Médico?

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A saúde cardiovascular dos homens tem sido uma preocupação crescente, especialmente considerando que doenças cardíacas continuam sendo a principal causa de morte entre a população masculina. No entanto, uma estatística preocupante persiste: homens vão menos ao médico do que as mulheres. O que está por trás desse comportamento e como podemos mudar essa realidade?

O “Síndrome do Macho Invencível’’
Muitos homens carregam a ideia de que são “fortes” e “invencíveis”, evitando admitir fragilidade ou buscar ajuda. Esse comportamento culturalmente enraizado, às vezes chamado de “síndrome do macho invencível”, faz com que ignorem sinais de alerta e adiem visitas ao médico. Além disso, há uma crença comum de que os homens só devem procurar um médico em caso de dor ou sintomas graves, o que é uma visão perigosa.

Falta de Tempo ou Prioridade?
A rotina corrida e as responsabilidades diárias também são fatores que afastam os homens das consultas médicas. Muitos dizem não ter tempo ou priorizam outras atividades. No entanto, negligenciar check-ups regulares pode ter consequências graves. Diagnósticos precoces são essenciais para o tratamento eficaz de muitas condições, incluindo doenças cardiovasculares, que muitas vezes são silenciosas até se tornarem críticas.

O Preço do Cuidado Tardio
Doenças cardiovasculares, como hipertensão, infarto e insuficiência cardíaca, são mais prevalentes entre os homens. Esses problemas de saúde podem ser controlados ou até evitados com a detecção precoce e a adoção de um estilo de vida saudável. Infelizmente, a relutância dos homens em procurar cuidados médicos regularmente pode levar a diagnósticos tardios e, consequentemente, tratamentos mais complicados e menos eficazes.

Mudança de Mentalidade: Um Passo Necessário
Para melhorar a saúde dos homens, é crucial que haja uma mudança de mentalidade. Ir ao médico não é sinal de fraqueza, mas sim de autocuidado e responsabilidade. É fundamental que amigos, familiares e a sociedade em geral incentivem os homens a agendarem consultas regulares e a falarem sobre saúde sem preconceitos.

Conclusão: Priorize Sua Saúde
A mensagem é clara: a prevenção é sempre o melhor remédio. Homens precisam ser mais proativos em relação à sua saúde, agendando check-ups regulares e não ignorando sintomas, por mais sutis que pareçam. A saúde do coração é vital para uma vida longa e plena. Portanto, é hora de quebrar os tabus, superar as barreiras culturais e priorizar a própria saúde. Afinal, cuidar de si é o primeiro passo para cuidar de quem você ama.

O efeito camaleão: adaptar sem perder a essência nas redes

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Nas selvas digitais das redes sociais, todos tentam sobreviver e ser notados. E, assim como o camaleão muda de cor para se camuflar ou se destacar, marcas e criadores vivem se adaptando ao que o público (e o algoritmo) querem ver. Mas aqui vai a pergunta que não quer calar: até que ponto você pode mudar sem perder quem realmente é?
O camaleão nunca deixa de ser camaleão — mesmo quando sua pele muda de tom. Ele se adapta ao ambiente, mas sua essência continua intacta. Marcas nas redes sociais deveriam fazer o mesmo. Adaptar o tom, o formato, as trends? Sim! Mas sem abandonar os valores e a voz única que as tornam reconhecíveis.
O erro clássico? Virar refém das tendências. Postar só porque está em alta. Dançar qualquer música do momento sem pensar se ela tem a ver com o “DNA” da marca. Isso até gera curtidas, mas o público — e o algoritmo — percebem quando a adaptação vira disfarce.
E o pior? Quanto mais você tenta agradar a todos, mais sua marca se dilui. No final, ninguém se conecta com algo vazio. O público valoriza autenticidade — aquela sensação de que o conteúdo foi pensado para ele, mas sem perder a verdade de quem criou.
A chave é encontrar o equilíbrio: flexível como um camaleão, mas sólido como suas raízes. Falar a língua do público sem esquecer o seu próprio sotaque. Explorar novos formatos, mas sem perder a narrativa. O algoritmo recompensa quem se adapta de forma autêntica — e o público engaja com quem é verdadeiro.
No fim do dia, quem se destaca nas redes não é quem muda de cor o tempo todo, mas quem sabe quando e por quê mudar. Ser estratégico é entender que adaptação é sobre conexão — e não apenas sobre sobrevivência.
Então, antes de embarcar na próxima trend, pergunte-se: estou mudando de cor para me destacar ou estou apenas tentando desaparecer no fundo?

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