FUTSAL DE MARIÓPOLIS É SÉRIE OURO EM 2022
Na última sexta-feira, 03 de dezembro, os Vereadores se reuniram na Câmara Municipal de Mariópolis para homenagear a AAEMA (Associação de Amigos do Esporte Mariopolitano) em especial à equipe técnica e jogadores por levar o nome de Mariópolis a elite do futsal paranaense – SÉRIE OURO 2022, proposto pelo Vereador Pedro Vieira dos Santos.
Fonte: Assessoria Mariópolis
É POSSÍVEL EMAGRECER COMENDO DE TUDO?
Começo a coluna de hoje te respondendo com convicção e baseado em experiencia com minhas alunas e também na ciência comportamental que é possível SIM! E fica comigo até o final desta coluna que irei te contar como você pode fazer isso.
A primeira coisa que você precisa colocar na cabeça é que uma dieta com cardápio e treinos intensos você não consegue manter por muito tempo. Sua mente gasta toda a força de vontade que tem, seu corpo não aguenta treino intenso a vida toda, uma hora ele pede arrego. E na sua vida social você provavelmente não irá ficar negando convites pra festas, jantares e almoços a vida toda não é mesmo? Então se você concordou comigo é por que essa estratégia é válida somente para momentos de curto prazo e ela não é sustentável no longo prazo.
Diante disso o que você precisa fazer é: “fazer o melhor nas condições que você tem”. Isso sim será sustentável, sem restrição e sem pressão. Afirmo com certeza que se você aprender a mudar sua mente para alterar seus comportamentos diários em minihabitos é bem provável que você fique magra e permaneça magra no longo prazo. Mas como assim Jozias?
Estudos comportamentais mostram que pessoas que fazem dieta e treinos monitorados por profissionais até tem um resultado interessante, mas quando essas pessoas deixam de ter esse acompanhamento perdem o foco, disciplina e objetivo e acabam recuperando todo peso novamente. E isso acontece por que se tornaram pessoas dependentes de outras pessoas para guia-las ou seja, treinaram suas mentes para receber ordens do que fazer, quando param de receber ordens seus cérebros voltam a trabalham como antes e você acaba ganhando peso novamente.
O mesmo estudo avaliou pessoas que tiveram acompanhamentos de profissionais, mas esses ao invés de dizer o que a pessoa tinha que fazer, treinavam as pessoas a pensar o que tinham que fazer de acordo com a realidade delas. Alterando os comportamentos delas em minihábitos e notou-se que 90% das pessoas que tiveram resultados mantiveram ou melhoraram seus resultados após não ter mais o acompanhamento dos profissionais e isso foi atrelado ao fato delas terem aprendido a dominar sua mente e elas mesmas darem ordens a si, não sendo dependentes de outras pessoas.
Então para encerrar, é muito importante que você faça uma reflexão sincera do que acha que está fazendo você ganhar peso e como pode melhorar essa situação sem que precise fazer estratégias radicais de mais. Se você toma refrigerante, pergunte-se como posso mudar meu hábito atual, mas não deixando de tomar o refri num primeiro momento? Você fará isso com tudo, na alimentação, para treinar e para sua vida em sociedade. Faz sentido? Se sim ou se não me manda uma mensagem e vamos trocar uma ideia sobre isso.
Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Esp. Hipnoterapia para Emagrecimento
Esp. Programação Neurolinguística (PNL) para Emagrecimento
Criador do Método M.A.G.R.A
Criador do Método SLIM³
Criador do Programa IMC IDEAL
Criador da Consultoria Online MAGRA EM CASA
Especialista em Treinamento para Emagrecimento
WhatsApp: (46)984006452
Instagram: @joziasfortunatopersonal
Propaganda enganosa vendida em 2018
A inflação nos últimos 12 meses está em 10,74%, alimentada pelo dólar supervalorizado, efeito sobre custos dos combustíveis (gasolina subiu 50,7% em 12 meses; etanol, 69,4%; energia elétrica, 31,8%), dívida pública, custos do “Centrão”, farra de emendas, calote de precatórios e ataque ao teto dos gastos. A SELIC (taxa de juro) passou neste mês para 9,25%; espera-se, segundo o COPOM, na próxima reunião, que passará para 10,75% e, posteriormente, para 12% no fechamento do ciclo de altas, caso a inflação não suba ainda mais.
Vive-se um desastre econômico, social, de pobreza e de fome crescente, e as coisas não vão parar por aí. Infelizmente, vê-se na agenda de Bolsonaro que ele trabalha em média duas horas por dia e dedica-se à campanha pela reeleição, e “as coisas” vão acontecendo por falta de ações governamentais planejadas. O custo de desmonte de políticas fracassadas opta por ações “mágicas” e ataca inimigos fantasiosos: ele é vítima das suas próprias armadilhas medíocres.
O orçamento secreto é afronta ao uso responsável e criterioso de verbas estatais. Partidos aliados de Bolsonaro dispõem de privilégios de indicar, em sigilo, a destinação de recursos públicos com base apenas em seus próprios interesses e sem comprovar o cumprimento de requisitos socioeconômicos e técnicos exigidos pela Lei das Diretrizes Orçamentárias – LDO. Quando se crítica não é no sentido de combater o Estado, mas sim contra formas indevidas de apropriação de coisas do Estado.
O desmonte do sistema institucional enfraquece as obrigações do governo. Vê-se isso em sucessivos afastamentos de delegados da Polícia Federal, atividades ilegais na Amazônia (desmatamento) e, recentemente, garimpo ilegal de ouro no Rio Madeira, onde 300 balsas clandestinas recolhiam ouro e parte foi queimada pela PF, sob protestos de Bolsonaro.
Bolsonaro andou reclamando na semana passada da ANVISA e do STF sobre o passaporte da vacinação contra o Covid19, algo solicitado no mundo civilizado. O que ficou muito estranho é que, na última sexta-feira, houve um ataque de hacker e tirou do ar sites do Ministério da Saúde e do ConecteSUS, impedindo acesso às carteiras de vacinação, incluindo o certificado de vacinas. Eia coisa suspeita!
As expectativas para 2022 são ruins à economia que dificilmente serão revertidas. O Banco Central demonstra que sua política monetária freará o crescimento. A produção industrial está decrescente e se manterá estagnada – o Brasil é o 14º país na lista dos maiores produtores industriais. Em 2009, ocupava a 9ª posição. Desemprego continuará alto, assim como taxa de juros e dólar, cuja tendência são os empresários investirem muito pouco no setor produtivo.
I Feira de Jovens Empreendedores – JEPP – Coronel Domingos Soares
Na última sexta feira, dia 10 de dezembro de 2021, dia do aniversário do município ocorreu a culminância do projeto implantado na Escola Municipal Professora Aurora Fabrício das Neves Tortelli pela professora Arianny Durli Fonseca em parceria com o Departamento de Educação. Na ocasião os alunos que desenvolveram competências básicas de empreendedorismo, através da parceria com o Sebrae do programa JEPP com aulas explicativas, práticas e lúdicas ministrada pela professora em horário contrário as aulas do ano regular que os alunos se encontram matriculados, se dedicaram neste dia às vendas dos produtos feitos por eles mesmos para obtenção de lucro que será revertido na intenção de realizar um desejo dos mesmos.
Empreender significa disposição ou capacidade de idealizar, coordenar e realizar projetos, serviços ou negócios. Portanto, com esses conceitos, percebemos que eles aplicam em todas as áreas da nossa vida. Mas no fim, empreender é a capacidade de pensar e pôr em prática esses pensamentos.O empreendedorismo, antes de tudo, é uma mentalidade que cresce e faz parte da pessoa. Para exercitar esse mindset (características da mente humana que vão determinar os nossos pensamentos, comportamentos e atitudes), precisamos praticar as principais características empreendedoras. Diante dos desafios e aprendizagens dos anos de 2020 e 2021, a inovação na educação é considerada uma das chaves para o acesso universal à escola garantindo uma aprendizagem eficaz.
O empreendedorismo na Escola é visto como uma propagação dos valores, conhecimentos, sonhos e talentos dos alunos, oportunizando novas formas de aprendizagem, provocando eles a olharem para o mundo ao seu redor com a intenção de identificarem problemas que podem ser solucionados por eles próprios e são estimulados a testarem e construírem essas soluções de forma profissional e criativa, para que dentro desse processo identifiquem uma proposta de valor e um modelo de negócio, incluindo alunos e responsáveis.
Na BNCC, o itinerário formativo relativo ao empreendedorismo supõe que a escola mobilize conhecimentos de diferentes áreas para o estabelecimento de um projeto empreendedor, e que esta estratégia permite o desenvolvimento de habilidades essenciais para a formação de um indivíduo autônomo em suas ações.
Sabendo que a escola deve preparar o aluno para ser um cidadão consciente e autônomo faz- se necessário que a escola comece a preparação para o empreendedorismo, mercado de trabalho e finanças.
Sendo assim, os benefícios da educação empreendedora não se estendem apenas aqueles que imaginam abrir o próprio negócio. Uma vez que, para ser trabalhado, o empreendedorismo na escola pressupõe tornar o aluno protagonista no processo de ensino-aprendizagem, sua postura diante das propostas pedagógicas oferecidas também se altera positivamente. Essas práticas são essenciais, independentemente de serem exercícios ligados ao empreendedorismo, para que o aluno saia da sua zona de conforto e possa buscar soluções criativas e desenvolver sua pro atividade, compromisso e responsabilidade.
Neste ano por se tratar da implantação do projeto no município foi usado a escola Aurora como Escola piloto e os alunos de 5º ano da mesma para os trabalhos iniciais sendo, que para o próximo ano o projeto deverá contemplar todas as turmas desde o primeiro ano.
Fonte: Professora Arianny Durli Fonseca
Cel. Domingos Soares é contemplado com emenda do deputado Zeca Dirceu
O Município de Coronel Domingos Soares foi contemplado com aproximadamente R$ 500 mil por intermédio de emenda parlamentar do deputado federal Zeca Dirceu (PT), para aquisição de 01 rolo compactador. O anúncio foi feito pelo prefeito Jandir Bandiera e confirmado pelo o assessor do deputado, Rovanir Noll, nas festividades do aniversário do município, dia 10 de dezembro.
“Mais uma vez o deputado Zeca Dirceu lembrando de Coronel Domingos Soares e atendendo ao nosso pedido. Isso nos deixa muito felizes, porque significa que temos alguém por nós na esfera federal”, declara Bandiera, agradecido pelos recursos. “Vamos adquirir 01 rolo compactador para o Departamento de Infraestrutura, para dar melhores condições de trabalho aos nossos servidores e estradas e ruas cada vez melhores para o nosso povo”, complementa o prefeito.“Sinto orgulho e felicidade em contribuir com meu mandato de deputado federal para melhorar a vida do povo de Coronel Domingos Soares, com ações e investimentos, como recursos para despesas e equipamentos para as unidades básicas de saúde, aquisição de implementos para a agricultura familiar”, disse o deputado em vídeo publicado em suas redes sociais.
O governo e a população domingosoarenses agradecem ao deputado Zeca Dirceu por mais esses recursos em prol de todo o município.
Fonte: Comunicação CDS
Fim de semana cultural em Coronel Domingos Soares
Nesse fim de semana, Coronel Domingos Soares terá a Unidade Móvel de Cultura do SESI – Serviço Social da Indústria, com oficina de Contação de Histórias e shows na Praça Municipal Pompílio Joaquim Vaz.
Sábado (18), às 16 horas contação de histórias e às 20 horas show com Tom Brasil, para toda a família. Durante a tarde o Departamento Municipal de Ação Social realizará uma gincana com famílias atendidas pelo setor. Já no domingo (19), além da contação de histórias às 16 horas, haverá o show com a Banda Garrafão Acústico, às 20 horas. Antes do show será feita a divulgação e premiação do concurso de decoração natalina.
“Nós merecemos encerrar o ano com alegria, celebrando a vida, a saúde, a amizade. Convidamos a todos para prestigiarem conosco mais esses momentos, participando das oficinas de contação de histórias e dos shows, que são para toda a família”, anuncia o prefeito Jandir Bandiera.
Fonte: Comunicação CDS
