O Colégio Estadual Dom Carlos agradece a OAB pela oportunidade que deram aos alunos, tendo a certeza de que a aprendizagem se faz dentro e fora do ambiente escolar. No retorno a escola muitos questionamentos e estes quiçá possam ser respondidos por parcerias que pretendemos estabelecer com a equipe do TODOS POR ELAS. Agradecimento especial a Dra Karina Camargo Martins Lorenzetti pela mediação, oportunizando a participação dos alunos.
Mais uma experiência para os alunos do Curso de Formação de Docentes. Os alunos do 1° ano de FD tiveram a grata satisfação de participar do evento realizado pela OAB – Palmas. Tomaram ciência do prêmio recebido em virtude do projeto TODOS POR ELAS e ouviram atentamente as palavras do Dr. Eduardo Tobera Filho e da Dra. Karina Camargo Martins Lorenzetti. O projeto teve significativa importância quando foi desenvolvido nas escolas de Palmas e região. Muitos alunos e pessoas da comunidade receberam informações e foram orientados sobre a temática que rendeu o prêmio a OAB de Palmas.
Os alunos ouviram atentamente os relatos que envolveram a estudante de direito Andressa Lustoza. “Andressa Lustoza sofreu um acidente de bicicleta após ser vítima de importunação sexual. No último fim de semana, Andressa pedalava numa das ruas de Palmas (PR) quando um carro se aproximou da ciclista e o carona passou a mão no corpo dela. Andressa perdeu o controle da bicicleta e caiu, sofrendo arranhões e hematomas pelo corpo…”. A matéria veiculada pelas redes sociais foi também relatada no evento em que os alunos participaram. Ouviram o depoimento do delegado, DR. Felipe e dos policiais e investigadores que trabalharam no caso. Tiveram também a oportunidade de ouvir as doutoras Lis, Fabiana, Gabriela e o Tenente Bueno abordando sobre o caso. Na sequência ouviram o depoimento de Andressa que disse não ser uma situação fácil para ela, contudo, é preciso denunciar para coibir atos dessa natureza.
No dia 29 de setembro do corrente ano a parceria foi estabelecida com a professora Rosa Maria Favoretto Loureiro que prontamente atendeu o chamado do colégio e como disse ela “bateu um papo” com os alunos do 1º e 2º ano do Curso de Formação de Docentes.
O tema abordado pela professora Rosa Maria foi: BUSCA DO SENSO CRÍTICO E DE AUTENTICIDADE. Os alunos participaram do bate papo e interagiram com a professora. Desenharam, escreveram, expuseram seus escritos e entenderam que é preciso ter força, foco e determinação.
Segundo a professora Rosa Maria precisamos ter discernimento para saber o que é certo e errado. Trouxe para discussão o senso crítico e levou os alunos a refletirem sobre a escolha dos programas de TV. Quais valores estão implícitos nos programas que assistem? Além dessa interação a professora Rosa Maria provocou uma discussão sobre o “modismo” em vários contextos.
Sua fala fortaleceu o alcance dos objetivos e metas pela FÉ. Realizou uma atividade onde os alunos escreveram uma palavra que significasse o trabalho realizado e posteriormente socializou com o grupo as frases escritas e colocadas dentro de um balão, as quais foram lidas pelos alunos. Provocou a moçada a cantarem a música QUÃO GRANDE ÉS TÚ!
Atividades como a realizada são significativas. A direção e coordenação do curso entende que ações dentro e fora da sala de aula corroboram com o crescimento pessoal dos alunos, sendo essa uma prática do colégio Dom Carlos. Aprendizagem além da sala de aula. Agradecermos a parceria e também a colaboração dos professores que entendem a necessidade da formação formal e informal na Instituição de Ensino.
A direção do Colégio Estadual Dom Carlos agradece a professora Rosa Maria.
Os Vereadores Pedro Vieira dos Santos e Dejair de Paula Ferreira apresentaram na Câmara o Projeto de Lei que foi aprovado na última sessão por todos os Vereadores criando e denominando o “CORAL MUNICIPAL UM CANTO DE PAZ”. O coral existe a mais de 20 anos, porém não existia uma Lei Municipal que o regulamentava. A Secretaria de Cultura do Município sempre reconheceu e apoiou o coral que representam magnificamente o Município na região sul do Brasil. No ano de 2015 a Câmara já havia prestado uma homenagem de reconhecimento com a entrega de moção de aplausos a maestrina Juliane Bassegio e os coralistas. O grupo representa a Cultura do Município. Representa o interesse da administração em proporcionar qualidade de vida a seus munícipes. A maestrina Juliane Bassegio está na coordenação e regência deste grupo desde o inicio das suas atividades, no ano 2001.
Ministério do Trabalho divulgou resultados de agosto nesta quarta-feira (29).
Palmas voltou a registrar saldos positivos na geração de empregos, com 172 vagas preenchidas no mês de agosto, segundo divulgação do Ministério do Trabalho nesta quarta-feira (29).
Em agosto, foram contabilizadas 666 admissões e 494 desligamentos no município, gerando o saldo de 172 empregos. O segmento de construção foi o que apresentou o melhor desempenho no mês. Na outra ponta, indústria e comércio apresentaram saldos negativos.
De janeiro a agosto, o saldo de empregos em Palmas é de 732, com 4.245 contratações e 3.513 demissões. No acumulado, o setor da construção também é o líder em empregos, seguida pela agropecuária.
Existem por aí várias matérias falando sobre como a água pode ajudar no processo de emagrecimento, eu concordo muito com esta ideia devido ao grande número de pesquisas feitas a respeito dos benefícios da hidratação com água nos processos de emagrecimento.
A seguinte conclusão que cheguei com meus estudos sobre o tema foi a seguinte: A água pode auxiliar de forma estratégica e de forma fisiológica. E quero falar um pouquinho de cada forma para vocês, acompanhem:
De forma estratégica ele serve para as pessoas “enganarem o estomago” antes de refeições, jantares ou festas impedindo-as de comer acima do previsto e se frustrar depois. O uso da água pode desencadear um hábito saudável e muito eficaz para diminuir a frequência de ficar toda hora beliscando.
De forma fisiológica nosso corpo é composto basicamente por 70% de água. Ou seja, ele necessita de água para que todas as reações no organismo aconteçam de forma adequada. Quando estamos desidratados por falta de água, nosso corpo segura o máximo que pode de líquidos que ingerimos para tentar suprir as reações químicas e isso deixa nosso corpo inchado e inflamado e por isso que muitas pessoas variam demais no peso. Além do mais a água pode:
Diminui a sensação de fome: por ocupar um volume no estômago, a água é capaz de reduzir a sensação de fome durante alguns minutos após ser ingerida. Além disso, é comum que muitas pessoas sintam fome quando na verdade estão com sede, assim beber água reduz a sensação de fome, diminuindo também o número de comidas e calorias ingeridas durante o dia;
Aumenta a queima de calorias: segundo alguns estudos, beber 500 ml de água fria ou à temperatura ambiente parece aumentar o metabolismo em 2 a 3% durante 90 minutos, o que acaba aumentando o número de calorias gastas no final do dia já pensou juntar com treino então?
Melhora o funcionamento do intestino: por ajudar a hidratar as fezes, a água ajuda no funcionamento intestinal, facilitando a eliminação de resíduos do corpo, eu não sei se você sabe, mas quando faz dias que não vai ao banheiro pode atrapalhar sua pesagem na balança;
Melhora o rendimento físico: uma vez que hidrata os músculos, a água é essencial para diminuir o risco de lesões e facilitar a recuperação muscular. Dessa forma, a pessoa consegue tirar maior rendimento dos treinos, assim como treinar mais frequentemente, facilitando o processo de perda de peso, tá aí um dos motivos de as vezes se sentir muito dolorida após treinos constantes, não deve estar se hidratando direito.
Mas atenção esses benefícios só serão validos se beber a água sem aditivos de açúcar.
Gostou da coluna, compartilha com alguém por foto, link ou comente sobre ele com algum amigo(a).
Jozias Fortunato (Cref: 028591-G/PR) Personal do Emagrecimento Coach de Emagrecimento Esp. Hipnoterapia para Emagrecimento Esp. Programação Neurolinguística (PNL) para Emagrecimento Criador do Método M.A.G.R.A Criador do Método SLIM³ Criador do Programa IMC IDEAL Criador da Consultoria Online MAGRA EM CASA Especialista em Treinamento para Emagrecimento WhatsApp: (46)984006452
O governo de Coronel Domingos Soares está, desde seu início, olhando com mais atenção e dando mais apoio às questões sociais, educacionais e de saúde que dizem respeito às pessoas com deficiências. Por isso, nesta quarta-feira (29) foi promovida a 1ª Conferência Municipal dos Direitos da Pessoa com Deficiência, no salão de eventos da Escola de Educação Básica Elenita Almeida Ferreira, a APAE.
Com o tema “Cenário atual e futuro na implementação dos direitos das pessoas com deficiência”, representantes do governo municipal e da sociedade civil organizada se reuniram a fim de debater os principais desafios e decidir as prioridades para as políticas públicas relativas a este público. A palestrante foi a advogada Carla Regina Weigert de Moraes, atual presidente da Comissão dos Direitos da Pessoa com Deficiência da OAB Subseção Palmas e vice-presidente do Conselho Estadual dos Direitos da Pessoa com Deficiência do Paraná. Dra. Carla, que também é professora, trabalhou por 30 anos como docente e diretora da APAE de Palmas, tendo muitas experiências e aprendizados para dividir.
“A Conferência tem uma força maior para requerer políticas públicas para as pessoas com deficiência, e Coronel Domingos Soares, por ser um município novo, dá para cuidar das normas de acessibilidade, por exemplo”, comenta a palestrante.
Para a diretora da APAE domingosoarense, Neiva de Fátima Lima Suchow, é preciso acabar com os preconceitos e assegurar os direitos dessas pessoas, ensinando às crianças a respeitar o próximo. “Se cada um de nós ensinasse os nossos filhos a lidar e respeitar a diferença do outro não teríamos uma sociedade tão injusta”, destaca a gestora da instituição, ressaltando que o trabalho é no sentido de promover políticas públicas visando à ampla inclusão social das pessoas com deficiência enquanto cidadãs, e também promover debates sobre as legislações existentes nas três esferas de governo”.
No caso de leis que beneficiem a inclusão de pessoas com deficiência em ambientes e atividades comuns da sociedade, o vereador Tiago Silveira Neves Montebeles se colocou à disposição para lutar por melhor condições para estes cidadãos. “Por ser a primeira conferência, é um marco histórico para o nosso município, pois está ancorada na Declaração Universal dos Direitos Humanos, que prevê que ‘todos os seres humanos nascem livres e iguais em direitos’. A gente vai lutar juntos para criar políticas públicas para essas pessoas”, disse o 1º secretário do Poder Legislativo Municipal.
Representando o prefeito Jandir Bandiera, a 1ª dama e assessora de gabinete, Cristiana Neves de Oliveira, enalteceu o trabalho desenvolvido pela APAE e todo o carinho e dedicação dispensados pela equipe no acolhimento e atendimento diário de crianças, adolescentes e adultos com deficiências intelectuais e múltiplas, colocando a prefeitura ao dispor da instituição, alunos e pais para a construção de um município cada vez mais inclusivo. “Nós vamos firmar um importante convênio entre o Departamento de Ação Social e a APAE, e dar todo o apoio necessário para o desenvolvimento das atividades, bem como investir na contratação de profissionais de saúde”, salienta Cristiana.
Entre as fundadoras da APAE de Coronel Domingos Soares, a vice-presidente da instituição, Lilian Bringhentti Tonin, contou um pouco da trajetória da escola e das dificuldades encontradas nos primeiros anos de emancipação do município. “Foi uma caminhada muito árdua, de muito trabalho e dedicação e, com a ajuda da prefeitura, dos professores, da comunidade conseguimos fundar o nosso espaço onde estamos hoje, que é amplo, lindo, acolhedor, aconchegante. Hoje é um motivo de muita alegria, satisfação, gratidão e de muita emoção também, porque a gente sabe das necessidades que eles têm, e do quanto são amados e queridos, e eles amam estar entre nós, e isso não há dinheiro que pague”, conta Lilian, emocionada.
Eixos
Os quatro eixos apresentados pela palestrante e trabalhados pelos participantes foram: Estratégias para manter e aprimorar o controle social assegurado à participação das pessoas com deficiência; Acesso das pessoas com deficiência para a construção das políticas públicas; Financiamento das políticas públicas para a pessoa com deficiência; e Acessibilidade e Tecnologia Assistiva.
Os grupos elaboraram propostas, indicando a quais esferas de governo caberá a execução, e escolheram um delegado que representará o município na 5ª Conferência Estadual dos Direitos da Pessoa com Deficiência.
