CLEVELÂNDIA NO I.F.C INTENSE FIGHT COMBAT
No sábado dia 27 de abril a equipe Biofight Clevelândia esteve presente no I.F.C
INTENSE FIGHT COMBAT, onde conquistou o primeiro lugar na classificação geral,
agora se prepara para disputar a final do GP onde vai concorrer a um cinturão
e uma bolsa em dinheiro com os atletas Rudinei Cassiano dos Santos, Rafaela Lima, e
Jeverson Felisberto.
Equipe Biofight Clevelândia sempre buscando o melhor para nossos
alunos e atletas!!!
Delegação palmense retornou dos JIMSOP´S com muitas conquistas
No dia 05 de maio, a delegação palmense retornou dos JIMSOP´S – Jogos dos Municípios do Sudoeste do Paraná, que aconteceram na cidade de Planalto, nos dias 03 a 05 de maio. Participaram dos jogos 23 municípios, a delegação palmense contou com aproximadamente 120 integrantes, entre atletas e dirigentes, sendo a maior delegação dos jogos. Nosso município conquistou as seguintes colocações:
✔ Voleibol Masculino – 1º Lugar
✔ Voleibol Feminino – 3º Lugar
✔ Basquetebol Masculino – 3º Lugar
✔ Atletismo: Fernanda Vitória Scolari – 1º Lugar 1.000 metros e 1º Lugar no 250 metros.
Graziele S. Tauchert – 2º Lugar Arremesso de peso
Mayara Ferreira da Cruz – 3º Lugar Arremesso de peso
Edivilson N. Souza – 2º Lugar 1000 metros e 3º Lugar 250 metros Alessandro Butner – 4º Lugar 1000 metros e 2° Lugar 250 metros Com essas colocações Palmas também obteve uma ótima pontuação, encerrando
em 4º Lugar geral na competição. 1º Pérola D´Oeste – 118 pontos 2º Pato Branco – 91 pontos 3º Planalto – 86 4º Palmas – 74
Fonte: Departamento Municipal de Esportes Palmas PR
Qual a importância de ensinar arte para crianças?
Antes de qualquer atividade motora as crianças aprendem a se expressar através das artes.
Quando uma criança se interessa pelas atividades artísticas devemos deixá-los escolher aquela atividade a qual se sinta mais a vontade. Isso não significa que se seu filho escolhe dança, ele se tornará um bailarino, até devemos tentar desconstruir esse pensamento retrógrado, pois a escolha de uma simples atividade de lazer será para formação de desenvolvimento.
A arte é uma linguagem que fará com que a criança se expresse através de diferentes elementos e será a criatividade e a imaginação que terão um papel muito importante em todo esse processo.
Ao pensar na arte para criança, logo se vem a cabeça desenhos, pinturas e massas de modelar, papel sulfite,esquecendo da musica, dança, teatro, que são pilares de enorme importância, para desenvolvimento infantil. Dançar, pintar, cantar e dramatizar, dentre outras formas de expressão humana, são linguagens. Portanto pensamento e cognição.
Criar e deixar criar talvez sejam caminhos ainda não percorridos por muitos pais e professores, mas necessários e urgentes!
A criança é um campo fértil para a criatividade e a imaginação e nós, muitas vezes sem intenção, subestimamos sua capacidade e impedimos o seu desenvolvimento estético cada vez que interferimos demasiadamente e direcionamos sua expressão artística-criativa, sufocando as possibilidades de novos saberes. A mente humana é naturalmente investida de curiosidade, basta deixar a criação acontecer, sem modelos estereotipados, seja na dança, nas artes visuais, no teatro ou na música.
Para mobilizar os sentidos, é essencial o enriquecimento de experiências, promovendo encontros com diferentes linguagens, alimentando a imaginação, das crianças para a procura da sua própria essência.
Não esquecendo que a criança também tem seus sentimentos e vontades próprias.
Fisioterapia aplicada a Equoterapia
Fisioterapia aplicada a Equoterapia
O conselho Federal de Fisioterapia e terapia ocupacional (COFFITO, 2008) define a Fisioterapia como “uma ciência da saúde que estuda, previne e trata os distúrbios cinéticos funcionais e intercorrentes em órgãos e sistemas do corpo humano, gerado por alterações genéticas, por traumas e por doenças adquiridas.” E o fisioterapeuta “fundamenta suas ações em mecanismos terapêuticos próprios, sistematizados pelos estudos da biologia, das ciências morfológicas, das ciências fisiológicas, das patologias, da bioquímica, da biofísica, da biomecânica, da cinesia da sinergia funcional, e da sinesia patologia de órgãos e sistemas do corpo humano e as disciplinas comportamentais e sociais”. No exercício da sua atividade na equoterapia, o fisioterapeuta considera, praticamente, os mesmos estudos sistematizados de sua formação, acrescentando os relacionados ao cavalo, como por exemplo, a anatomia, a biomecânica, a etologia, etc.É importante destacar que o COFFITO dispõe sobre o reconhecimento da equoterapia como um recurso terapêutico da Fisioterapia e da Terapia Ocupacional na resolução número 348; de 27 de março de 2008.
– Método neuroevolutivo
Segundo Gallahue & Ozmun (2003) “desenvolvimento motor é a contínua alteração do comportamento ao longo do ciclo da vida, realizado entre as necessidades da tarefa, a biologia do indivíduo e as condições ambientais.” Se algum fator intrínseco ou extrínseco interferir no desenvolvimento normal do indivíduo causará distúrbios subjacentes à função motora. Neste contexto, os problemas a serem trabalhados na equoterapia serão as deficiências e as disfunções do desenvolvimento motor, ou melhor, da função total.
A equoterapia, como a maioria dos sistemas de tratamento, sugere que a sequência motora normal do desenvolvimento do indivíduo seja seguida.
– Biomecânica;
“A biomecânica avalia o movimento de um organismo vivo e o efeito da força – seja empurrando ou tracionando – sobre esse organismo.” Ela investiga o movimento sobre vários aspectos mecânicos, suas causas e efeitos orgânicos (Hamil e Knuztzen, 1999).
A base biomecânica da equoterapia é constituída por um estudo complexo no qual a interação entre o praticante e o cavalo é observada nas atividades músculo-esqueléticas envolvidas no processo de montaria, bem como suas consequências. As diferentes posturas corporais que o praticante assume quando montado a cavalo são o resultado das aplicações das forças determinadas pela natureza da atividade desempenhada.
– Função do Fisioterapeuta na equipe:
O fisioterapeuta faz uma avaliação do estado funcional do praticante em fatos observados, coletados ao longo de uma conversa informal e mensurados por testes apropriados.
No contexto equoterápico, após a formalização do diagnóstico fisioterápico, o fisioterapeuta se reúne com os demais profissionais do centro de equoterapia para, em conjunto, elaborar o plano de tratamento equoterápico, com os atos e as técnicas mais apropriadas para cada um dos praticantes. Nesse planejamento individualizado, especificam-se os objetivos e a proposta de atendimento, as precauções, as adaptações, a maneira de aproximação ao ambiente e ao cavalo, o modo de montar e apear, o tipo de andadura do cavalo, a movimentação ideal do cavalo, o movimento do praticante.
– Ação Terapêutica
O conhecimento aprofundado sobre o cavalo, o ambiente em que se insere o centro de equoterapia e as patologias do praticante determinam uma ação terapêutica eficiente e eficaz ao tratamento equoterápico.Destacando que esse conhecimento propícia ao terapeuta a habilidade de, por exemplo, modular as qualidades de movimento do cavalo no momento da sessão de equoterapia, escolher a variabilidade do movimento, do ritmo, da dimensionalidade e da regularidade; modificar a escolha do piso que esse animal andará para destacar um ou outro movimento do praticante, modificar o a trajetória da pista para gestar estímulos diferentes ao praticante.
SÓ FREQUENTAR ACADEMIA NÃO TE EMAGRECE!
Vejo em meu dia a dia de trabalho muitas pessoas com objetivo de emagrecer dizendo o seguinte: “nossa professor, final de semana comi um pouco a mais, mas irei fazer mais exercícios na academia que resolve” ou por exemplo “Nossa essa semana eu treinei muito bem, então posso aproveitar o final de semana”.
Gente, o corpo não funciona assim, primeiro que para “queimar” as calorias dos alimentos ingeridos não é só fazer exercícios. O corpo não gasta tanta caloria assim. Quer um exemplo? Se você comer uma barra de chocolate de 25g isso é igual a 138 Kcal para gastar isso você deverá fazer 35′ minutos de musculação ou seja 4 séries mais ou menos de 08-10 repetições para equivaler à 130 kcal este estudo foi feito e publicado no Jornal de Ciências do Exercício e Fitness em 2014.
Portanto, não adianta você se “matar” na academia se você não tem bons hábitos alimentares, pratica com regularidade exercícios e faz escolhas conscientes. Então, se você realmente quer emagrecer de forma definitiva, comece a dar prioridade para seu emagrecimento, o que é mais importante para você o prazer momentâneo da comida ou o prazer de poder entrar naquela roupa que você só entrava antes de se casar? O que vale mais a pena, o prazer de comer hoje ou ficar obeso e ter 60% de chance à mais de desenvolver um câncer por conta da obesidade?
Essas são algumas reflexões que faço, por que é muito triste ver as pessoas e a mídia colocando na cabeça das pessoas que só ir para a academia que se resolve tudo. Academia resolve a questão de saúde fisiológica e o emagrecimento é consequência, mas o verdadeiro emagrecimento acontece de fora das paredes e aparelhos de musculação. Pensem nisso! Boa semana à todos.
Quer saber mais sobre EMAGRECIMENTO, me segue nas redes sociais: @joziasfortunatopersonal ou de meu colega @personal.davidcosta. Nos chama para um bate papo que iremos lhe propor uma solução definitiva para seu emagrecimento.Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal Trainer
Coach de Emagrecimento
Especialista em Treinamento Personalizado
(46)984006452
POR QUE NÃO INVESTIR EM EDUCAÇÃO?
A Constituição de 1988 assegura autonomia didática e administrativa às universidades. Não se pode desprezar a ordem constitucional e asfixiar o sistema de ensino brasileiro. A universidade brasileira é composta de muitas gerações de ideias e debates. O atual governo diz que as universidades têm pesquisado pouco, entretanto, conforme pesquisa da Clarivate Analytics, das 50 universidades que mais pesquisam no Brasil, 36 são universidades federais, 7 universidades públicas estaduais, 5 de instituições de pesquisa ligada ao governo federal, 1 de instituto federal e somente 1 pesquisa de universidade privada.
O Ministério da Educação congelou R$ 2,4 bilhões que estavam previstos em programas da Educação Infantil ao Ensino Médio. A decisão contraria discurso do governo de ampliar investimentos à base do ensino público. As universidades federais perderam R$ 2,2 bilhões. Será que existe tentativa de controle de pensamento, pesquisa e ensino? Quais são as propostas à educação e à saúde? Democracia é o regime político no qual as regras se impõem às vontades, capazes de conter líderes autoritários. É lá que se entende melhor o caráter inegociável da soberania popular. A democracia exige oposição saudável.
A economia real está parada: produção industrial, emprego e investimentos. Mercado de trabalho aquecido beneficia trabalhadores mais pobres, relevante à redução da desigualdade. O FMI divulgou dados de 2018 mostrando que o Brasil perdeu participação global, passando de 7º para 8º lugar no ranking das economias mundiais: falta crescimento e desenvolvimento econômico. É lógico que a desigualdade enfraquece a ideia de uma sociedade meritocrata, em que uma minoria ganha acesso aos bens necessários para estarem à frente na educação e na posse de bens e serviços.
Por outro lado, somos o 9º país mais desigual do mundo e essas desigualdades produzem consequências negativas para todos. Os países com maior desigualdade têm economia instável propensa às crises e a maiores taxas de crimes. Erradicar pobreza e reduzir desigualdades estão entre os objetivos da Constituição 1988. Na Argentina de Macri, que também implantou um programa neoliberal, vê-se que, em 2019, a economia encolheu 3%, a inflação está chegando a 50%, o PIB caiu 1,5% e a pobreza que estava no início do governo a 28,5% passou a 32%. O choque neoliberal não deu certo: o dólar passou de 9 pesos para 47 pesos, e a chuva de investimentos que prometeu nunca chegou.
Emmanuel Macron, presidente da França, também com política neoliberal, prometeu sanear as contas do Estado represando sua incontinência fiscal. Focou em desmontar a legislação trabalhista e acabar com o monopólio SNCF que explora a malha ferroviária. Fracassou e tem contra si manifestações há 25 sábados dos ‘coletes amarelos’ que querem recomposição do poder aquisitivo da classe trabalhadora. Essa política não funciona. Guedes, que nem apresentou números, como economizará 1 trilhão da Previdência Social, adota o neoliberalismo como princípio. Destruir universidades, vender patrimônio nacional a preço de banana só prejudicará o povo. Educação é a base do Brasil e percebe-se que, quem acabar com a universidade pública, nunca frequentou uma.
A menina do leite
A menina não cabia em si de felicidade. Pela primeira vez iria à cidade vender o leite de sua vaquinha. Trajando o seu melhor vestido, ela partiu pela estrada com a lata de leite na cabeça.
Enquanto caminhava, o leite chacoalhava dentro da lata.
E os pensamentos faziam o mesmo dentro da sua cabeça.
“Vou vender o leite e comprar uma dúzia de ovos.”
“Depois, choco os ovos e ganho uma dúzia de pintinhos.”
“Quando os pintinhos crescerem, terei bonitos galos e galinhas.”
“Vendo os galos e crio as frangas, que são ótimas botadeiras de ovos.”
“Choco os ovos e terei mais galos e galinhas.”
“Vendo tudo e compro uma cabrita e algumas porcas.”
“Se cada porca me der três leitõezinhos, vendo dois, fico com um e …”
A menina estava tão distraída que tropeçou numa pedra, perdeu o equilíbrio e levou um tombo.
Lá se foi o leite branquinho pelo chão.
E os ovos, os pintinhos, os galos, as galinhas, os cabritos, as porcas e os leitõezinhos pelos ares.
Moral: Não se deve contar com uma coisa antes de consegui-la.
A fábula “A menina e o leite” é exatamente o perfil do empreendedor sonhador.
Quando um negócio ainda está no início, é fácil se perder nas ilusões e expectativas.
Por isso ter um plano de marketing bem definido é de extrema importância!
Contrate um profissional da área e trace suas limitações e objetivos.
