PILOTO AUTOMÁTICO NO EMAGRECIMENTO
Talvez esse seja o maior vilão do emagrecimento, as pessoas tem feito tudo em piloto automático, trabalham, vão para casa, comem, dormem, acordam, pagam...
ENTENDA COMO FUNCIONA O EMAGRECIMENTO CONSCIENTE
Primeiramente devemos entender que nós somos os verdadeiros responsáveis pelo estado que nos encontramos. Vejo constantemente nos processos de emagrecimento que as pessoas mesmas...
Prefeitura de CDS prepara retorno do Esporte
Apesar de a pandemia da Covid-19 ter atrapalhado, e muito, a realização de treinamentos e eventos esportivos, a administração domingosoarense não deixou de lado...
DESCUBRA O PODER DA SUA MENTE
Começo a coluna te dizendo uma coisa, pensamentos geram sentimentos que por sua vez geram comportamentos e resultados. Tudo que você acredita seja bom...
Jornada ao Método M.A.G.R.A
Quero começar essa coluna com uma história.Pra tudo que fazemos na vida existe uma jornada não é mesmo? Você não se forma de um...
