Ansiedade: Quando Preocupar-se Se Torna uma Luta Diária
A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse ou perigo. Em algumas circunstâncias, ela é útil, nos ajuda a manter...
Mitos e Verdades sobre Alimentos que “Queimam Gordura”
Por Dr. Suellen Criminacio, especialista em nutrologia
No universo das dietas, é comum ouvir falar em alimentos que “queimam gordura” ou aceleram o metabolismo, como...
ESTRATÉGIAS PARA REDUZIR O APETITE NA TPM
A maioria das mulheres, todos os meses, repete a mesma queixa: fome e uma vontade de comer doces durante a TPM. Não há aumento...
Dor lombar. Preciso trocar meu colchão?
Trocar o colchão é frequentemente indicado como solução para dores lombares, mas essa recomendação pode ser simplista e nem sempre resolve o problema. O...
Disidrose, você já ouviu falar deste problema?
A disidrose ou eczema disidrótico, é uma doença de pele caracterizada pelo surgimento de vesículas (pequenas bolhas com líquido claro no interior), que causam...
