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domingo,23 agosto,2026
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João Pimenta

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Partido Podemos fará curso de formação política em Palmas
Com vistas a capacitar novos filiados, estudantes, mulheres e lideranças, o partido Podemos fará um curso de formação política, principalmente com vistas às eleições de 2024. O curso vai acontecer em data ainda a ser definida e tem participação gratuita. Interessados podem procurar o presidente Rodrigo Kohl Ribeiro pelo número 46 9 8820-4604.

Bairros continuam abandonados
Os moradores dos bairros de Palmas estão se sentindo abandonados. Dois desses bairros são o Santa Cruz e Hípica. Esta semana publicamos imagens das ruas em péssimas condições. Valetas são geradas devido à força da chuva, pois faltam até tubulações. Enquanto isso, o vice-prefeito está em franca exposição de sua imagem com vistas às eleições de 2024.

Prefeito Kosmos anda fazendo lives que mais parecem politicagem
Quem acompanha as páginas da prefeitura no Instagram e Facebook podem confirmar. As lives do prefeito Kosmos mais parecem politicagem. Em tom de período eleitoral, o prefeito chegou a falar sobre a rua Tertuliano Bueno de Andrade. Há menos de dois anos das eleições, ele se vangloriou das obras desta rua. Mas o povo não esquece que esta é uma demanda solicitada há pelo menos seis anos, rua esta que só recebeu até agora operações “tapa buracos”.

Recebemos mais reclamações sobre a viagem da Saúde de Palmas para Cascavel
“Pimenta, é desumano. Tem que ir com pernas erguidas, de lado, não tem conforto e nem espaço. Imagine se não fossem doentes sendo transportados.”

Atenção: esta coluna é escrita e editada pelo jornalista Rodrigo Kohl Ribeiro MTB: 18.933, de sua inteira e irrestrita responsabilidade. Qualquer sugestão ou crítica, pode ser enviada para o e-mail joaopimentadepalmas@gmail.com ou pelo WhatsApp 46 98820-4604.

Fit System e Up Sports realizaram Clínica de Tênis com Walter Preidikman “Gringo”

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Evento contou com a presença de 20 pessoas, entre crianças, jovens e adultos.

Desde a última sexta-feira (21), a Academia Fit System e UP Sports, promoveram uma Clínica de Tênis com o coach Walter Preidkiman, mais conhecido por Gringo. A iniciativa foi em prol do crescimento do tênis em Palmas, promovendo um momento único de aprimoramento, tanto para professores da academia, como para alunos e tenistas em geral.

O evento, realizado na quadra de saibro da Fit System, contou com cerca de 20 pessoas entre crianças, adolescentes e adultos. Gringo desenvolveu diversas ações durante a Clínica. Ele orientou jovens e adultos sobre a melhor forma de executar movimentos e técnicas dentro de uma partida, deu dicas sobre as combinações de jogo usadas e em uma palestra, em forma de bate-papo, comentou sobre a experiência acumulada nos seus 55 anos dedicados à modalidade de tênis.
– O Gringo é uma pessoa sensacional, humilde e muito acessível. Tenho certeza que todos ficaram felizes com os ensinamentos dele. Saber que nossa escola está no caminho certo em termos didáticos, nos deixou muito contentes e só nos inspira a continuar. Só temos a agradecer a participação de todos – destacou Alberto Grando.

Formado pela University of Houston, Gringo foi técnico de diversos jogadores. Entre eles, destaque para Fernando Meligeni, em sua carreira juvenil.

Fit System Open de Tênis

Na sexta-feira (28), inicia mais uma etapa do Fit System

Open de Tênis. Estarão em disputas a 1ª, 2ª, 3ª e 4ª classes. As inscrições ainda estão abertas até terça (25). Na quarta-feira ocorre o sorteio dos confrontos. “É uma oportunidade que os atletas têm de colocar em prática todo o processo de aprendizagem, por isso convidamos a todos para participar”, salientou Beto. Mais informações sobre o torneio no fone/what’s 46 9 9912-0795.

Fonte: Portal RBJ
por Ludimar Fontana

COMO FAZER A MUSCULAÇÃO DE FORMA CORRETA

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Primeiramente quando você resolver começar a praticar a modalidade de musculação, saiba que é uma ótima escolha. Pois ela é muito completa, você tem como trabalhar o corpo todo e ainda estimular todos os sistemas do seu corpo proporcionando efeitos fisiológicos além da estética.

Então vamos lá, quando for pra academia o primeiro passo que deve fazer é conversar com um professor para lhe orientar. Mas em geral o passo a passo é: aquecimento bem feito, primeiro um geral para elevar a frequência cardíaca e depois específico nos aparelhos para preparar a musculatura para o treino. Segundo passo você irá realizar exercícios básicos e simples livres, combinados com máquinas que tenham uma biomecânica favorável. Terceiro passo ao final do treino alongamento leve para relaxar a musculatura e facilitar a recuperação.

Faça essa modalidade de 3 a 4 vezes na semana de preferência em dias alternados por pelo menos 30min e até 50min. Desta forma tenho certeza que colherá ótimos resultados. Espero que tenha gostado da dica dessa semana. Se gostaria de aprender mais me segue nas redes sociais.
Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Esp. Hipnoterapia para Emagrecimento
Esp. Programação Neurolinguística (PNL) para Emagrecimento
Criador do Método M.A.G.R.A
Criador do Programa IMC IDEAL
Curso Online IMC IDEAL
Criador da Consultoria Online MAGRA EM CASA
Especialista em Treinamento para Emagrecimento
WhatsApp: (46)984006452
Instagram: @joziasfortunatopersonal

VIOLÊNCIA PATRIMONIAL NA RELAÇÃO

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Violência Patrimonial seu dinheiro não é mais seu …

Ocorre em situações que:

· Parceiro proíbe o trabalho fora do lar , exigindo que não trabalhe fora para ter mais tempo ao se dedicar aos filhos e casa . Geralmente nesse caso todas as suas necessidades passaram pelas mãos dele , desde mais básicas como alimentos até mais peculiares como algum tratamento estético , vestimentas e coisas que eleva sua autoestima mas que ele considerará um luxo, tirando de você o direito a se sentir bem, ir e vir.

· Parceiro que confisca o salário , nessa situação com a desculpa de conta conjunta ele fica com seu salário na conta dele , exigindo que você, de satisfação de todo dinheiro que ganha e onde gasta, acaba proibindo que gaste em qualquer coisa que ele não aprove.

· Proibir estudo ou aperfeiçoamento profissional, uma das táticas mais usadas na Violência doméstica é a invalidação da vítima para ser mais fácil a sua manipulação , desmotivando o estudo o crescimento pessoal a vítima de torna muito mais fácil de ser controlada muitas vezes achando se incapaz de estudar e alcançar novos objetivos na sua vida.
É importante que você fique atenta aos sinais , muitas vezes eles são claros na nossa vida porém devido ao apego emocional não conseguimos enxergar..

TODA RELAÇÃO ABUSIVA TORNA SE UMA VIOLÊNCIA DOMÉSTICA

PREVENIR E SABER SAIR DE CICLOS DE VIOLÊNCIA SEMPRE SERA O MELHOR CAMINHO , A QUALQUER INDÍCIO DE VIOLÊNCIA DOMÉSTICA DENUNCIE.

ELI STUDIO HAIR

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Prefeitura de CDS publica lei que autoriza concessão de máquinas e equipamentos de costura para instalação de fábrica

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O objetivo do governo municipal é oportunizar a geração de emprego e renda para a população domingosoarense

A Prefeitura de Coronel Domingos Soares publicou, esta semana, a Lei nº 1.070/2023, contemplando o interesse público, pautado na geração de emprego e renda do cidadão, autorizando o Poder Executivo Municipal a instituir a Concessão de Direito Real de Uso sobre bens móveis de propriedade do Município.

A presente concessão se trata do empréstimo de 56 itens pertencentes à indústria têxtil, como ferro de passar industrial, máquinas de costura diversas, máquinas de corte, máquinas para limpar fios, mini caldeira, cadeiras ergonômicas, entre outros.

De acordo com o diretor do Departamento Municipal de Indústria e Comércio, Antônio Carlos Kovoliski, o valor do investimento foi de aproximadamente R$ 750 mil e, com a aprovação da Lei, a Municipalidade elaborará o edital para a concorrência pública para as empresas interessadas em participar do processo licitatório. “Ninguém mais do que nós, da gestão, quer que esta fábrica se instale em nosso município. Se dependesse de nós isso já teria se concretizado ainda em 2021, quando fomos atrás de investidores, mas a administração pública esbarra na burocracia, na legislação, no orçamento, e estamos fazendo tudo corretamente”, explica Kovoliski, ressaltando que este será um grande ano.

A concessão dessas máquinas e equipamentos de uso da indústria têxtil será estabelecida a título gratuito com encargos e por prazo de até dez anos, podendo ser renovado uma única vez pelo mesmo tempo da concessão inicial, a critério, oportunidade e conveniência do Poder Executivo, condicionado ao efetivo cumprimento integral dos encargos definidos na lei e no consequente edital de licitação e contrato administrativo.

Conforme o parágrafo único do artigo 4º da referida lei, para os fins previstos, bem como meios objetivos de seleção em licitação, poderão ser priorizados os critérios de maior oferta de empregos e/ou pelo maior investimento de capital e/ou previsão de maior faturamento.

 Desde a assinatura do contrato de concessão de direito de uso, o concessionário fruirá dos bens para os fins estabelecidos e responderá por todos os eventuais encargos civis e tributários que venham a incidir sobre os bens e suas rendas. Caberá ao concessionário a boa conservação e manutenção dos bens até o fim do contrato. Ao final deste, os bens deverão ser restituídos nas mesmas condições do recebimento excetuado a depreciação face seu tempo de uso e seu desgaste natural em se tratando de equipamentos permanentes.

Para o prefeito, Jandir Bandiera, este é mais um importante projeto do seu plano de governo saindo do papel e se tornando realidade. “Nós daremos todas as condições, dentro da legalidade, é claro, para que esta fábrica de jeans se instale em Coronel Domingos Soares e traga mais empregos para a nossa gente”, finaliza o gestor, garantindo o apoio do Executivo Municipal à projetos de geração de emprego e renda.

Fonte: Comunicação CDS

Prefeitura de CDS fará Revisão do Plano Municipal de Saneamento Básico

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A Prefeitura de Coronel Domingos Soares emitiu a Ordem de Serviço autorizando o início dos serviços de elaboração da Revisão do Plano Municipal de Saneamento Básico, que é o conjunto de diretrizes, estudos, programas, projetos, prioridades, metas, atos normativos e procedimentos que avalia o estado de salubridade ambiental, inclusive da prestação dos serviços públicos a ela referentes, e a programação das ações e dos investimentos necessários para a prestação dos serviços de saneamento básico.

Quando se fala em saneamento básico tem-se um conjunto de serviços fundamentais para o desenvolvimento socioeconômico de uma região, tais como: abastecimento de água, esgotamento sanitário, limpeza urbana, drenagem urbana, manejos de resíduos sólidos e de águas pluviais.

Em 15 de julho de 2020 foi publicada a Lei nº 14.026, que atualiza o marco legal do saneamento básico para atribuir à Agência Nacional de Águas e Saneamento Básico (ANA) competência para instituir normas de referência para a regulação dos serviços públicos de saneamento básico. Segundo o parágrafo 9º do artigo 19 da referida lei, “os municípios com população inferior a vinte mil habitantes poderão apresentar planos simplificados, com menor nível de detalhamento dos aspectos previstos nos incisos I a V do caput deste artigo”.

Conforme o diretor do Departamento Municipal de Meio Ambiente, Rodrigo Müller Gheno, esta lei prevê que o Brasil tem até 2033 para atender 99% da população com rede de água tratada e 90% com coleta e tratamento de esgoto. “A elaboração da Revisão do Plano Municipal de Saneamento Básico deve acontecer com a participação da sociedade, representada pelos seus mais diversos segmentos, apontando problemas e planejando soluções junto à comunidade, comércio, indústria e poder público, aprimorando as propostas e adequando metas e ações à realidade local”, explica o diretor, ressaltando que as diretrizes e princípios devem estar de acordo com as Políticas Estadual e Federal de Saneamento Básico.

Para o prefeito Jandir Bandiera, a Revisão do Plano Municipal de Saneamento Básico é de fundamental importância para adequar ações e melhorar a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida da população.

O prazo total de execução será de dez meses, a contar de 20 de abril, data da publicação da Ordem de Serviço.

Fonte: Comunicação CDS

CORPPUS ACADEMIA

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