Vitor Silva segue as competições em alto nível
Neste final de semana (30/04) o atleta Vitor de Oliveira da Silva participou da Corrida Rustica de Erechim RS em comemoração aos seus 104 anos, onde teve a honra de competir com os melhores atletas da Região Sul. A competição foi de alto nível técnico.
Vitor sentiu-se orgulhoso em estar em meio a tantos atletas de ponta, com níveis extraordinários e currículos espetaculares.
O atleta palmense ficou em 6º lugar Geral da Prova e 1º colocado em sua categoria (20 a 24 anos).
Em continuidade ao final de semana no domingo (01/05) Vitor participou da 5ª Corrida do Trabalhador em Francisco Beltrão/PR, onde obteve a 1ª colocação Geral da Prova.
Mais uma vez parabéns a esse atleta palmense que com muita determinação, garra, treinamentos intensos e esforço leva o nome de Palmas com orgulho a todas as regiões trazendo sempre com resultados positivos.
Agradecimentos ao:
Treinador Alisson Peres
Funilaria JL E Pré Moldados & Fazenda 2A
Academia Fit System
Jornal Destaque Regional
Dodi Academia
Supermercado Foscarini
Grupo GPQ
Dayane Tesserolli Nutricionista
Espaço Day by Day- Produtos Naturais
Clube IPEC de Londrina
Projeto Geração Olimpica
Fonte: Com informações de Andréia de Oliveira Silva para o jornal Destaque Regional
Mães e bailarinas: Uma vida com o dobro de amor
Em homenagem ao dia das Mães, o Studio Sintonia do Corpo, entrevistou, algumas mães que já foram bailarinas ou são atualmente, para compartilhar essa experiência e inspirar mulheres.
Simone Stelmack, aluna de dança do Ventre, já participou em diversos espetáculos, “Ser mãe e bailarina ao mesmo tempo é sentir transbordar as formas mais sagradas de amor, pelas vidas que meu ventre gerou e pela dança que enaltece a beleza de ser mulher. Filhos sempre têm participação especial na platéia, os olhinhos cheios de orgulho e admiração, muitas vezes nos arrancam lágrimas. Não sei mensurar a emoção ao ouvir “Mãe, me leva na dança do vento?”, naquele instante, me tornsndo mãe de bailarina. E assim é a dança em nossas vidas, com filhos na platéia ou dividindo o palco, ela nos fortalece, une e deixa nossos corações quentinhos’, Simone mãe da Ana Luiza, dividiram o palco no Espetáculo de Dança do Ventre em 2018.
Dulcimara Alves da Rocha Santos, dançou na Cia do Corpo, e foi nossa aluna da turma de Jazz adulto, mãe da Vitória que atualmente é nossa aluna de Ginástica Rítmica “Dançar para mim é algo completo que trabalha corpo e mente, traz leveza e equilíbrio itens importantes para o convívio com os filhos. Vitória ama dançar e me vê como seu “espelho” me enche de orgulho e satisfação, um dos desafios, é conciliar o tempo dedicado para a dança com a rotina da criança, ser mãe e bailarina é ter leveza, equilíbrio e diversão a você e todos a sua volta. A dança transforma e une pessoas, dançar é vida” ela completa dizendo “você nunca será velho demais para dançar. Você ficará velho quando parar de dançar!!!
Ana Paula Ribeiro da Rosa Carneiro, foi personagem principal no espetáculo de Ballet, A Bela e a Fera em 2018, atualmente sua filha Ana Hadassa cursa Ballet conosco, Ana diz “O maior desafio de ser mãe e bailarina é gerenciar o tempo para se dedicar a dança. Eu acho maravilhoso o olhar da minha filha ao me ver dançando. Sei que ela tem muito orgulho e acabou se interessando pela dança também. Eu também amo ver ela dançando e se expressando. A dança nos ensina a perseverar, respeitar, se dedicar, se amar, se organizar, ter empatia pelas pessoas. Ser mãe e bailarina é muito gratificante, através da dança podemos passar ensinamentos para vida toda”.
Francine Drusina de Lima, bailarina a muitos anos no Sintonia, retornando em 2022, após receber seu primogênito Bernardo, vive novas primeiras experiências, “ser mãe e bailarina é mágico, usa o corpo para transmitir expressões, música para transmitir sentimentos, criando memórias afetivas com meu filho, ligando o sensorial ao ver e ouvir, não é só dança, mas um estilo de vida, luta e superação” completa dizendo, ”Um corpo que é construído por um processo da dança, ao passar pela transformação linda da maternidade, já não é mais o mesmo, não tem mais o mesmo alongamento, disposição e o pique, mas o coração abriga o maior amor que existe, o amor incondicional, você abdica de seus sonhos, para uma jornada dupla entre mãe e filho! Sou grata a Deus por ter proporcionado um companheiro para o espetáculo da Vida!
Nós do Sintonia do Corpo Studio de Dança, desejamos o mais Abençoado e Feliz dia Das Mães em todos os dias da Vida!
Fonte: Verônica Rigon Rocha.
Construção de nova Estação de Tratamento de Esgoto de Palmas pode começar neste ano
Sanepar informou que o projeto está na fase de preparação do processo licitatório.
A construção da nova Estação de Tratamento de Esgoto (ETE) de Palmas pode começar ainda em 2022. A Sanepar (Companhia de Saneamento do Paraná) oficializou o investimento nesta terça-feira (3), durante assinatura de acordo entre o Governo do Estado e a Caixa Econômica Federal.
A nova estação vai substituir a estrutura existente e terá capacidade de tratar 100 litros de resíduos por segundo. O projeto prevê também a execução de 4,2 quilômetros de interceptores e emissores.
De acordo com a Sanepar, a nova estação será construída a cerca de dois quilômetros à frente de onde funciona atualmente o sistema de tratamento.
Ao Departamento de Jornalismo da Rádio Club FM, a assessoria de imprensa da Sanepar informou que o projeto está na fase de preparação do processo licitatório para a contratação da empresa que será responsável pela obra.
Sobre o valor a ser investido, a assessoria informou que, por conta do sigilo do processo de licitatório, os valores ainda não podem ser divulgados. Em 2019, quando do primeiro anúncio sobre a construção, o valor orçado era de R$ 26 milhões.
A previsão, segundo a assessoria de imprensa da Companhia, é iniciar as obras no fim do ano. A partir da assinatura da ordem de serviço, o prazo de execução previsto para a obra é de 360 dias, com início de operação ao término das obras civis e elétricas.
Fonte: Portal RBJ
por Guilherme Zimermann
Em artigo, presidente da OAB defende o combate à desinformação
Todos contra a desinformação
Neste ano eleitoral uma questão relevantíssima merece reflexão e rápida ação por parte das instituições brasileiras: o combate à desinformação para que o voto de cada brasileiro seja livre e consciente. A eliminação dessa barreira passa necessariamente pela educação – não apenas voltada para o eleitor, mas, sobretudo, com foco nos que disputam cargos públicos.
É fundamental que a educação eleitoral alcance também os candidatos, que precisam estar conscientes do seu papel na promoção do bem comum, do valor do debate de ideias, da importância de construir plataformas que levem a políticas públicas adequadas, da necessidade de dar transparência a seus atos — do primeiro dia de campanha ao último de mandato — e das penalidades existentes para punir as falhas de conduta. Para ficar no âmbito dos ilícitos mais comuns nas campanhas, destaquemos a importância de que o candidato se comprometa a não comprar votos nem disseminar notícias falsas.
A contrapartida, claro, precisa existir da parte do eleitor. Cabe a ele denunciar os ilícitos, exigir campanhas limpas, calcadas nas ideais, consultar portais de transparência, ter ciência da importância de seu papel no processo democrático e votar conscientemente.
É evidente que se espera dos partidos atuação nessas duas linhas formativas: a de candidatos e a dos eleitores. Contudo, não seria sensato de parte das instituições deixar esse papel exclusivamente reservado aos que têm interesse direto na disputa. O Tribunal Superior Eleitoral (TSE) tem sido pródigo em iniciativas que concorrem para esclarecer o eleitor e preparar os candidatos. E o apoio das instituições da sociedade civil a tais ações pode ser a peça que falta para o amadurecimento democrático que o Brasil tanto merece.
A OAB Paraná reafirma neste ano eleitoral o compromisso com o papel formador que, afinal, é extensão de sua missão de defender a democracia, as liberdades e a justiça. Sabemos que as leis que regem a eleição são revistas a cada pleito – não foi diferente para a disputa que se aproxima. Em setembro de 2021, foram promulgadas as regras que vigem nesta eleição e entre elas destaco a promoção da diversidade nos cargos públicos, com a contagem em dobro de votos dados a mulheres e pessoas negras para a Câmara dos Deputados – critério a ser adotado até 2030 e que se aplica para fins de distribuição do Fundo Eleitoral. Esta medida, esperamos, porá um basta às “candidaturas laranja” e dará mais efetividade às campanhas femininas. É claro que na luta por paridade racial e de gênero na representação majoritária há como avançar mais, com a fixação de cotas nos parlamentos, por exemplo. Mas essa é outra discussão.
Novidades à parte, o fato é que o arcabouço jurídico que temos é vasto o suficiente para combater as práticas nocivas e garantir campanhas justas e limpas, nas quais imperem a disseminação de informações seguras e bem checadas. O desafio é conseguir aplicar as leis ao ambiente inflamável das redes sociais. Por isso, iniciativas como o Gralha Confere, central de combate à desinformação criada pelo Tribunal Regional Eleitoral do Paraná (TRE-PR), têm extrema importância. Ainda mais quando se constata que, felizmente, o baixo índice de eleitores jovens registrado nos últimos anos foi revertido no primeiro trimestre deste 2022.
O interesse dos eleitores de 16 a 18 anos em votar é ótima notícia. Sua atenção à política é imprescindível para que a também jovem democracia brasileira se consolide. Nos tempos que correm, atrair as pessoas para atitudes que ultrapassem o campo do individualismo é tarefa hercúlea. Não podemos desperdiçar essa disposição que é tão essencial para o fortalecimento do tecido social. Ao mesmo tempo, precisamos de ações focadas nessa faixa etária cujos eleitores são inexperientes, estão mais expostos às comunicações digitais e são mais propensos à influência – nem sempre positiva — dos grupos a que pertencem.
Diante desse cenário, de esperança e preocupação, a OAB Paraná reafirma seu compromisso com ações concretas. Seguiremos apoiando o Gralha Confere e outras iniciativas que buscam detectar falsas informações e checar fatos. Com temos feito nos últimos anos, também promoveremos o livre debate de propostas e daremos encaminhamento às denúncias de ilícitos eleitorais que nos chegam pelo aplicativo Voto Legal e pelos comitês mantidos para esse fim. Tudo isso sem abrir mão da posição apartidária que nos caracteriza.
Fonte: OAB
REMÉDIOS EMAGRECEDORES
Esse é um assunto que vem ganhando muita repercussão nos últimos dias, ouve caso pessoas que passaram mau e até morreram em razão do uso indevido de “remédios emagrecedores”. Mas quem nunca não tomou ou fez alguma coisa “doida” para emagrecer? Existe uma premissa muito grande que diz que: “a diferença entre o veneno e o remédio é a dose”. Hoje o maior veneno que vejo por aí é o imediatismo. Com a promessa de conquistar o corpo tão sonhado em poucos dias ou meses, as pessoas se submetem ao risco de fazer uso de medicamentos contraindicados para a saúde.
A verdade que as pessoas não sabem sobre tais medicamentos é que todos eles têm princípios neuroquímicos que fazem bem por um lado, mas também podem fazer mal por outro lado. Remédios diuréticos em excesso podem sobrecarregar seus rins e remédios que inibem apetite podem ter uma ação muito agressiva no fígado.
O remédio pode até funcionar, mas com supervisão médica e em caso de reações adversas seu médico pedir a suspensão do uso.
Já foi inventado os mais variados tipos de remédios para se emagrecer com diferentes mecanismos de ação, mas no fim das contas nosso corpo sempre cobra um preço. A pergunta que tenho para você é: Será mesmo que vale o risco?
Podem inventar o que for para emagrecer, enquanto as pessoas não mudarem sua estrutura de comportamentos, sempre voltarão a ganhar peso ao longo do tempo.
Então o caminho que deve ser trilhado e a mudança de comportamentos Alimentares, de exercício físico e mudança de comportamento sistemático. Não estou dizendo que o uso de remédios para emagrecer é ruim, estou dizendo que existe um momento adequado. E esse momento adequado quem pode dizer para você é um profissional especialista em emagrecimento que tem conhecimento profundo de cada etapa do emagrecimento.
Dança do Ventre e o despertar da deusa interior
Como as mulheres têm se reencontrado através desta sagrada conexão
A maioria das mulheres não possui conhecimento do imenso potencial energético que habita dentro de si. O corpo, a mente e o espírito feminino é abençoado com o dom de gerar vida, é imensurável o poder de criação deste ser.
Quando me refiro ao despertar da deusa interior, me refiro a poderosa energia feminina adormecida dentro de cada uma. Toda mulher possui uma deusa poderosa, linda, mágica e sedutora dentro de si esperando ser despertada.
A dança do ventre é uma arte milenar capaz de promover essa transformação. Ela movimenta de forma mística o imaginário coletivo, que envolvido nos misterios do oriente encontra magia nesta sagrada conexão.
Sagrada porque proporciona o renascimento físico, mental, emocional e espiritual da mulher que pratica dança do ventre. Ela desperta a energia vital feminina tornando a mulher mais feliz, saudável, sábia e jovem. É um deleite apreciar a elegância, a completude e pureza de sentimentos e emoções de uma mulher que dança.
A mulher que dança desenvolve um olhar mais amoroso, generoso e compreensivo sobre si e sobre os outros. A conexão com sua sagrada essência liberta para o mundo o melhor de si, desenvolvendo feminilidade e sensualidade de forma natural e com sabedoria.
A dança te transforma em um espírito pacífico, equilibrado e livre. Nas palavras de Carl Jung: ” Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta”.
E sempre é tempo de despertar!
Permita-se ser abençoada pela aura sagrada de luz divina da dança do ventre!
Amanda Rigon
Terapeuta, Professora e Bailarina de Dança do Ventre
Studio de Dança Sintonia do Corpo
