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segunda-feira,8 setembro,2025
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ESPANHOL É NO DOM CARLOS

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O Colégio Dom Carlos é o único em Palmas que oferece CELEM – Centro de Línguas Estrangeiras Modernas, com aulas de espanhol. Professora Keile Calza tem turmas nos três períodos e atende também alunos de outros colégios e algumas vagas para a comunidade. Procure a secretaria do Colégio Dom Carlos e faça sua matrícula.

¿Quieres aprender español? VENHA PARA O DOM CARLOS!!!

Ginástica Rítmica e suas curiosidades

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A Ginástica Rítmica (GR) é um tipo de ginástica desenvolvida com movimentos baseados no ballet e na dança teatral, sua execução é realizada em sincronia com a música.

Essa modalidade é influenciada pela linguagem artística e tem um grande trabalho a partir da preparação física, técnica, criatividade e ritmo, além de desenvolver/ampliar o equilíbrio, a flexibilidade e a força.
Os elementos que envolvem a GR são os movimentos de mãos livres, sem utilização dos aparelhos, e a utilização dos cinco materiais oficiais: arco, bola, corda, maças e fitas, que tornam então ela mais complexa.
No studio Sintonia do Corpo, ofertamos turmas dessa modalidade a partir de 5 anos, onde são trabalhados exercícios que possam desenvolver e ensinar tudo que uma ginasta necessita para realizar com êxito sua série. Trabalhamos exercícios de flexibilidade, força, equilíbrio, potência, manejo de aparelhos além de desenvolver movimentações básicas com as alunas como estrelinhas, pontes, rolamentos, reversões, pivôs entre tantos outros.
Para mais informações sobre as turmas de GR entre em contato conosco pelo WhatsApp (46) 9 9923-9910.

Fonte: Prof Kamile de Oliveira Ribeiro

Seu carro está gastando muito, oque fazer?

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Confira:

Sistema de ignição: Velas, cabo de vela e bobina(s) devem ser checados periodicamente.

Filtro de ar: pode que seja por sujeira ou por não ter a especificação correta para o carro.

Sonda Lambda: Responsável por ler a queima de combustível e informar a injeção eletrônica sobre o funcionamento do carro.

Pneus: Verifique como está na calibragem dos pneus.

Pé pesado: A atuação do motorista na condução do veículo é outro fator que tem uma grande influência no consumo.

Faça sua manutenção na PALMAVEL, contamos com pessoal especializado, oficina completa, equipamentos de última geração, peças de qualidade e o melhor atendimento.

Avenida Clevelândia, 500 – Centro
Telefone: (46) 3263-1680
WhatsApp Peças (46) 98822-6647
WhatsApp Oficina (46) 98822-6352

ODONTOPEDIATRIA: Cuidando do sorriso dos nossos pequenos

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Odontopediatria é a especialidade que tem como objetivo o diagnóstico, a prevenção, o tratamento e o controle dos problemas de saúde bucal do bebê, da criança e do adolescente.

Muitos pais esperam para levar os seus filhos ao dentista só quando já estão trocando os seus dentes de leite. Contudo, é muito importante o acompanhamento profissional desde o surgimento dos primeiros dentinhos, pois os dentes de leite desempenham funções que vão muito além da mastigação. A primeira dentição é importante no processo de aprendizagem, fala, digestão e até respiração. Por isso, é recomendo que os pais levem seus filhos para realizar tal acompanhamento e sanar dúvidas que aparecem ao decorrer do desenvolvimento dentário dos pequeninos.

Pensando nisso, a Clínica Dra. Gabriela Mesquita iniciará uma campanha para cuidar do sorriso do seu filho: o último sábado de cada mês será reservado para o atendimento dos pequenos! E contará com várias brincadeiras, a diversão será garantida. Além de um atendimento de qualidade para a saúde bucal das crianças.


Gabriela Santos Mesquita

EXERCÍCIO EM CÁPSULA! SERÁ QUE É UMA BOA?

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Está rolando uma conversa por aí que cientistas estão desenvolvendo uma pílula que imita os benefícios da atividade física. A promessa é fazer com que pessoas que não tenham tempo de se exercitar usufruam dos benefícios mesmo sem realizar um exercício se quer.
Inúmeros estudos já provaram os benefícios de atividades físicas para o corpo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda cerca de 150 minutos semanais de exercício aeróbico, treinos resistidos ou intervalados moderado para que os efeitos das atividades possam fazer efeito no corpo. Porém, nem todos conseguem realizar esse tempo de exercícios. Pensando nisso, cientistas buscam encapsular as substâncias benéficas.
Mas há uma falha neste pensamento, uma vez que nosso corpo funciona de maneira interligada com todos os sistemas, não é só sair produzindo um determinado hormônio ou proteína ou coisa parecida que nosso corpo vai responder 100%. Não é assim que funciona. Primeiro que o exercício deve ser orientado e individualizado. Não é só sair fazendo exercícios por aí. Nosso corpo se adapta ao exercício como se adapta com qualquer coisa. Assim que o corpo se adaptar com a pílula, qual será o próximo passo? Aumentar as dosagens das substâncias? É valido lembrar que tudo que é em excesso faz mal à saúde. Eu sei que a intenção e a melhor de todas. Mas dizer que as pessoas não tem tempo é uma baita mentira, uma vez que já é comprovado os benefícios dos exercícios orientados com apenas 4 min de treino todo dia. Será mesmo que a pessoa não tem 4 min para treinar? Sabem qual é o tempo médio que ficamos navegando só nas redes sociais de 1 a 5 horas por dia. Será mesmo então que é falta de tempo ou uma má gestão do tempo?
A conclusão é muitos irão adorar, mas irão também pagar o preço mais tarde de uma maneira ou de outra pelo sedentarismo. Não tem como encapsular todos os benefícios do exercício físico. Isso é impossível por que ele serve para várias coisas e vai depender de como ele será prescrito para cada pessoa. Já falei e falo novamente, nós profissionais de Educação Física somos tão importantes quanto médicos. Eles prescrevem remédios e nós prescrevemos exercícios. Trabalho em conjunto é sempre uma ótima pedida.

Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Esp. Hipnoterapia para Emagrecimento
Esp. Programação Neurolinguística (PNL) para Emagrecimento
Criador do Método M.A.G.R.A
Criador do Método SLIM³
Criador do Programa IMC IDEAL
Criador da Consultoria Online MAGRA EM CASA
Especialista em Treinamento para Emagrecimento
WhatsApp: (46)984006452
Instagram: @joziasfortunatopersonal

MEC vira balcão de negócios

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Em 23 de março, os maiores jornais do país publicaram que um grupo de prefeitos que foram a Brasília em busca de recursos do Ministério da Educação foram abordados e convidados pelos pastores Arilton Moura e Gilmar Santos, de dentro do MEC, para almoçar em um hotel. Segundo o relato dos prefeitos, os pastores, à certa altura do encontro, repassaram o número da conta bancária particular pedindo 15 mil reais de entrada para protocolar o documento de liberação das verbas e, como sinal de boa fé, no decorrer da conversa, disseram que, quando as verbas oriundas do MEC fossem liberadas, os pastores deveriam receber um quilo de ouro de cada cidade.

A conversa no restaurante foi gravada por dois prefeitos, assim como a reunião deles com o Ministro da Educação Milton Ribeiro (pastor presbiteriano), onde o mandatário afirmou que recebeu orientação de Bolsonaro para que as liberações de verbas do seu ministério fossem realizadas através da participação dos pastores Arilton e Gilmar (presidente das igrejas das Assembleias de Deus), que mesmo não sendo funcionários do MEC, mantinham um gabinete paralelo dentro do Ministério da Educação. O ministro também foi gravado admitindo dar prioridade à liberação dos recursos por intermediação dos dois pastores, sob orientação de Bolsonaro.

Assim como já aconteceu com o Ministério da Saúde, fatos descobertos na CPI da Pandemia, cujas negociações para compra de vacinas envolveram circunstâncias semelhantes, com intermediação sorrateira e bandida do Pastor Amilton Gomes de Paula e do Cabo Dominghetti. A tragédia na Saúde resultou 660 mil mortes; a da Educação, será sentida por décadas. Esta pasta sofreu perversa trambicagem política corrupta porque os pastores vendiam recursos que são do Fundo Nacional de Desenvolvimento da Educação; logo, existe um balcão de negócios no MEC.

Em lives, Bolsonaro tem a desfaçatez de afirmar que não há corrupção em seu governo. Esse escândalo no MEC é tão grave que até o Antônio Augusto Brandão de Aras, procurador geral da República, o maior protetor de Bolsonaro, abriu processo para apurar o caso. Os dois pastores, apesar de não ocuparem cargos públicos atuam como traficantes de influência, lobistas, valendo-se do prestígio que têm com a esposa de Bolsonaro. É vexatório a distribuição ilegal de verbas públicas como vem ocorrendo e é vergonhoso esse esquema de corrupção. Mas, não é neste governo que não há corrupção?

O MPF denunciou Bolsonaro e Wal do Açaí por improbidade, cujo processo não tem resultado prático enquanto ele estiver com mandato. Wal, assessora na Câmara por 15 anos, não dava expediente em Brasília e tinha 80% de seus proventos sacados por um “amigo” do Bolsonaro. Em resposta às denúncias, Bolsonaro ignora, xinga, desvia a atenção, fala de Deus. Em relação à inflação culpa Paulo Guedes; à gasolina, o general presidente da Petrobrás; idem à guerra da Ucrânia, ao Covid-19, aos ministros do STF, ou simplesmente culpa Lula, que deixou o poder há 13 anos.

É estranho o silêncio das panelas, a falta de mobilização nas ruas! Será que é porque a imprensa se limita a noticiar discretamente notícias de corrupção? Medo do exército? Ou simplesmente seus seguidores têm personalidade servil? Não é possível que não enxerguem a destruição da Educação, da Saúde, do aumento de desemprego, da inflação, da fome, da pobreza, da queda do PIB, do aumento da taxa de juro? Os preços em supermercados, farmácias, postos de combustíveis deixam claro como o governo está perdido. Como podem virar as costas para o Brasil em detrimento a um fanfarrão que destrói instituições e se coloca contra o povo brasileiro?

Coronel Domingos Soares realizou 1ª Audiência Pública para revisão do Plano Diretor Municipal

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O Município de Coronel Domingos Soares deu início, recentemente, à revisão do Plano Diretor Municipal, que tem como objetivo geral repensar a política municipal de planejamento e projetá-la à nova realidade do Município, fundamentando-se em princípios atuais de planejamento urbano, como os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável – ODS (Agenda 2030), a Nova Agenda Urbana e o conceito de Cidades Inteligentes.

Desta forma, foi realizada na noite da última quarta-feira, 06, no plenário da Câmara de Vereadores, a 1ª Audiência Pública, com a participação de autoridades como o prefeito Jandir Bandiera, os vereadores João Evandro Tibes, Luiz Antônio de Mello, Valdir Castanha e Victor Andrey dos Santos, o promotor de justiça Dr. José de Oliveira Júnior, servidores públicos e representantes da sociedade civil, os quais lotaram o espaço.

Os objetivos específicos da revisão do PDM são: promover o desenvolvimento urbano sustentável; construir respostas para os problemas locais; garantir a participação popular no processo de planejamento e gestão da cidade; implementar os instrumentos legais do planejamento urbano; e garantir a transparência no processo de revisão do PDM.

O Plano Diretor de Coronel Domingos Soares foi implementado no ano de 2012, desde então, a dinâmica da cidade e as mudanças no cenário econômico geram a necessidade da revisão política urbana local. Deste modo, é possível realizar intervenções planejadas e eficazes para orientar o reordenamento físico-territorial da cidade. A obrigatoriedade federal de elaboração do PDM é para municípios com mais de vinte mil habitantes; contudo, a legislação paranaense estende tal exigência para todos os municípios do estado.

As autoridades presentes, bem como a assessora de Planejamento da Prefeitura, Guacira Fávero de Mello e a coordenadora do Grupo Técnico Permanente e da Equipe Técnica Municipal para implementação do PDM, engenheira civil Keury Fabris Marcon, falaram da importância do debate e da elaboração de um projeto participativo em benefício de todos os munícipes. A apresentação das fases desta revisão foi feita pelo coordenador da Equipe Técnica da Consultoria para a Revisão do Plano Diretor, representando a DRZ Geotecnologia e Consultoria, arquiteto e urbanista Henrique Ferrarini.

Após a apresentação os presentes puderam se manifestar, fazendo perguntas e dando sugestões, sendo este um dos objetivos da audiência pública, a participação ativa da população.

Todos os documentos elaborados durante a RPDM estarão disponíveis para acesso público no site da Prefeitura, cujo endereço é o www.pmcds.pr.gov.br.

Fonte: Comunicação CDS

Cel. Domingos Soares e Senac oferecem curso gratuito para comerciantes

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O Departamento Municipal de Indústria e Comércio da Prefeitura de Coronel Domingos Soares e ao Senac Pato Branco firmaram parceria para a oferta de curso gratuito de qualificação profissional de Técnicas de Vendas.
De acordo com o diretor do departamento, Antônio Carlos Kovoliski, são 30 vagas para as aulas, que serão presenciais e são uma forma de qualificação para o mercado de trabalho. “Nós orientamos os comerciantes de Coronel Domingos Soares a designarem colaboradores para este curso, porque com pessoas capacitadas e em constante formação os resultados para suas empresas podem ser ainda melhores”, disse o diretor de Indústria e Comércio.

        As matrículas devem ser feitas on-line, até 03 de maio de 2022, através do site https://www.pr.senac.br/cursos/?uep=31&tc=202200018. A palavra-chave é CDS.

O início das aulas será dia 03 de maio, num total de 15 horas-aula, sendo dias 03, 04, 05, 10 e 11 de maio, das 19h às 22 horas.

O objetivo do curso, segundo o Senac, é proporcionar aos participantes técnicas de vendas para desempenhar ações eficazes, visando à satisfação, conquista e fidelização de clientes. Os participantes estudarão Conceito de Mercado; Segmentação de mercado; Canais e modalidades de venda; Técnicas de vendas receptivas: Varejo de balcão, autosserviço e televendas receptivas; Técnicas de vendas ativas: Vendas externas, vendas on-line e televendas ativas; Conhecimento do produto e/ou serviço e seus atributos e Etapas de um processo de vendas.

        Para se inscrever é preciso ter no mínimo 16 anos, o 9º ano do Ensino Fundamental completo e renda de até dois salários-mínimos federais por membro da família. Mais informações nos telefones (46) 3272-3700 (Senac Pato Branco) ou 3254-1166 (Indústria e Comércio).

Fonte: Comunicação CDS

CELSO JOALHEIRO

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