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Pois bem, hoje quero falar com vocês sobre o emagrecimento em três esferas para vocês entenderem que emagrecer não é difícil, desde que você tenha um caminho a ser seguido e trabalhe para melhorar nele todos os dias. As três esferas que irei falar é: emagrecimento a nível corporal, mental e espiritual.
Primeiro quero aqui fazer uma analogia com vocês para ver se vocês concordam comigo. Me diz uma coisa, fixar um prego na parede batendo somente com a mão é difícil não é mesmo? Agora, se você usar um martelo, não é mais fácil? Claro que é, isso acontece por que o martelo é a ferramenta feita para essa finalidade. Emagrecer segue o mesmo princípio. O grande problema é que as pessoas misturam ferramentas para resolver o problema do emagrecimento e acabam não tendo resultado duradouro e nem sustentável. Pra vocês terem uma ideia os estudos da área de Educação Física e Treinamento Esportivo, apontam que são 209 fatores aproximadamente que interferem em um processo de emagrecimento e as pessoas ainda acreditam que é só comer menos e treinar mais e ponto final. E na verdade não é bem assim.
Vou provar pra você agora falando sobre a primeira esfera e mais trabalhada que é o corpo, as pessoas fazem dietas, treinam, fazem cirurgias, tomam remédios, usam cinta modeladora e etc… Todas essas estratégias tem suas vantagens e desvantagens, o grande problema que tem nisso é que não são coisas muitas vezes comportamentos que permanecem por muito tempo e logo perdem efeito (resultado). Isso acontece por que as pessoas deram foco somente em mudar seu corpo, mas saiba que trabalhar suas segundas esferas que é a mente humana é muito importante para manutenção de seus resultados. Não adianta ter a melhor metodologia ou estratégia se ela não engloba um trabalho para ajustar mudanças na sua mentalidade também. A partir deste ponto não podemos também esquecermos que nós “não somos seres humanos vivendo uma experiencia espiritual na terra, mas somos seres espirituais vivendo uma experiência humana na terra”. Portanto trabalhar sua FÉ em algo que acredita, vai lhe ajudar fortalecer a crença de que você é capaz e não merece menos que isso, afinal veio para essa terra para desfrutar do melhor que ela pode nos oferecer. Hoje em dia muitas pessoas dizem que tem fé, mas na hora que as coisas não saem como elas querem, acabam questionando e não confiando no que DEUS tem para todos nós. Espero que vocês tenham gostado da coluna de hoje. Um grande abraço.
Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Esp. Hipnoterapia para Emagrecimento
Esp. Programação Neurolinguística (PNL) para Emagrecimento
Criador do Método M.A.G.R.A
Criador do Método SLIM³
Criador do Programa IMC IDEAL
Criador da Consultoria Online MAGRA EM CASA
Especialista em Treinamento para Emagrecimento
WhatsApp: (46)984006452
Instagram: @joziasfortunatopersonal
“O professor pelado” para esta temporada de volta às aulas Com cinco apresentações em uma cidade,
outros municípios lotam primeira semana, restando livre apenas o dia 16.
O espetáculo “O professor pelado” está em cartaz desde o mês de julho de 2016. Prestes a comemorar sete anos de aperfeiçoamento, a peça deu uma parada nas apresentações durante a pandemia, “mas não nos estudos”, declara o idealizador do espetáculo, ator, diretor e produtor cultural, pedagogo Rodrigo Kohl Ribeiro. Segundo o pedagogo, os dois anos de recesso foram utilizados para estudos e aperfeiçoamento pessoal. O pedagogo conta que a concepção dramatúrgica, o texto do espetáculo, foi criado por uma pessoa muito especial em sua vida, a hoje professora universitária em Artes Cênicas Angelene Lazaretti. “A Angi, como eu chamo carinhosamente, é meu orgulho. Foi minha aluna aos doze anos de idade em uma de minhas oficinas de teatro. E não é que a danadinha seguiu a carreira, colando grau em Cênicas e já emplacando Mestrado e Doutorado, sendo hoje uma das mais conceituadas professoras de teatro da atualidade, de forma que ter a assinatura dela na concepção dramatúrgica, me envaidece muito”, orgulha-se. “Criada para ser apresentada a públicos variados, seu direcionamento foi dividido entre infantil e infanto juvenil, juvenil e adulto, ou… tudo misturado”, brinca. Conta a história de um professor. “Antes eu narrava esta história em minhas palestras e com meu conhecimento teatral, imaginei que seria mais belo fazer isso em teatro. E não é que deu certo?”, comemora Ribeiro, dizendo que o nome da peça é inspirado no fato de se desnudar a moral do educador, sua história, formação e também atuação no serviço público, suas dores e amores. O espetáculo já foi apresentado em municípios de todas as Regiões gaúchas e neste “volta às aulas” não seria diferente, mas Ribeiro destaca que só tem uma data disponível para a primeira semana pedagógica de 2022. “A agenda para a primeira semana de formações tem livre apenas o dia 16.”, destaca, dizendo que agradece aos municípios de Morrinhos do Sul (dia 14), Encruzilhada do Sul (dia 15), Tavares (dia 17) e Arvorezinha (dia 18). A segunda semana pedagógica, entre 21 e 25 de fevereiro ainda está praticamente em aberto. O inusitado – e engrandecedor, digno de gratidão, segundo Rodrigo, é que a agenda em Cacique Doble, dia 25 de fevereiro, será para cinco apresentações em um só dia, sendo duas de manhã para as séries iniciais, duas à tarde para as séries finais e uma à noite para Ensino Médio, comunidade escolar e professores.
Rodrigo Kohl Ribeiro – Jornalista – MTB: 18.933/RS
Por princípio cristão, não se deseja ou se comemora a morte de alguém, apenas lamenta-se. Em 24 janeiro, Olavo de Carvalho, 74, guru do bolsonarismo, faleceu. Sua filha, Heloisa de Carvalho, afirmou que o pai morreu em decorrência de insuficiência respiratória aguda ocasionada pelo Covid-19. Foi enterrado dia 26 no Estado da Virgínia, EUA, com a presença de 30 pessoas. Olavo foi um dos principais porta-vozes nas redes sociais que contestavam dados sobre mortes e infectados pelo coronavírus. Dizia que o Covid-19 não passava de uma ‘historinha de terror’ para acovardar a população e fazê-la aceitar a escravidão.
Olavo de Carvalho era figura controversa; denominava-se filósofo, mas não possuía nenhum título acadêmico formal. Em outras ocasiões, apresentava-se como astrólogo e ministrava cursos de astrologia. Foi militante do Partido Comunista Brasileiro no período de 1966 a 1968, e opositor da ditadura militar brasileira. Nos anos de 1980, liderou no Brasil a seita inglesa Tradição e, posteriormente, criou seita própria, baseada em preceitos do esoterismo islâmico o Tariqa, porém, cancelou tudo porque suas ideias não agregaram seguidores suficientes.
Olavo de Carvalho foi o instigador ideológico das ideias bolsonaristas, que não vai além da luta incessante de homens brancos ressentidos com a liberdade e poder das mulheres. No seu livro O Imbecil Coletivo, deixa claro seu desprezo por negros, opções sexuais e imaginários inimigos da pátria. É impressionante como seus seguidores se apaixonaram por essas ideias e defendem com devoção mortal e furiosa contra toda a lógica e a história civilizatória.
Olavo de Carvalho jamais escondeu sua frustração com o desempenho de Bolsonaro no poder, reclamando da timidez contra uma guerra que chamava de comunismo. Era contra transformações sociais e enxergava conspiração mundial liderada pela esquerda e considerava o Brasil refém de elites políticas. O governo idealizado por Olavo tentou implantar um projeto baseado em destruição de opositores, preconceito e erosão de políticas públicas; buscou agitação; e tentou usar as Forças Armadas contra a democracia, enfim, quis o antissistema.
Era frequentemente citado pela imprensa como guru intelectual de Jair Bolsonaro e dos filhos do presidente. Olavo sugeriu nomes para ocupar cargos no primeiro escalão e estes foram acatados por Bolsonaro: o Ministro das Relações Exteriores Ernesto Araújo e o Ministro da Educação Ricardo Vélez Rodríguez, este último substituído por Abraham Weintraub, também aluno de Olavo de Carvalho. Todas essas indicações foram desastrosas, com criaturas incultas e paranoicas.
Olavo de Carvalho sobreviveu com frases polêmicas, conteúdos curtos, mensagens fáceis. Não acreditava no aquecimento global e representava o discurso de ódio no Brasil. Era obscurantista, retrógrado, com discurso puramente ideológico sem sustentação argumentativa. Criticou Isaac Newton, Giordano Bruno, Galileu Galilei, entre outros. Afirmou que células de fetos eram utilizadas na fabricação do refrigerante Pepsi. Olavo passou a vida espalhando fake news e tornou-se o maior influenciador da extrema direita no Brasil
Olavo de Carvalho declarou que estudara até a quarta série do ginásio, e acredita-se que guardava um grande rancor dos anos que passou sendo achincalhado pelo establishment universitário brasileiro pela falta de formação acadêmica em filosofia, que o impediria de lecionar a matéria em âmbito acadêmico. O Palácio do Planalto emitiu nota oficial de pesar sobre sua morte: Olavo de Carvalho deixou como legado “um verdadeiro apostolado a respeito da vida intelectual” e teria inspirado e influenciado “dezenas de milhares de alunos e leitores – inclusive, levando muitos à conversão à fé”. Uma aberração! Todavia, passará à história como nota de rodapé de um período tenebroso da civilização brasileira.
O Departamento Municipal de Educação de Coronel Domingos Soares, juntamente com as escolas e CMEIs da rede municipal de ensino, está preparando o início do ano letivo.
De acordo com a diretora, Daiana Neves de Oliveira, as aulas iniciarão na próxima segunda-feira, 07 de fevereiro, no sistema 100% presencial. “Estamos ansiosos para receber novamente as crianças. São elas que motivam o nosso trabalho e faz com que nos esforcemos para fazer o melhor”, comenta.
O tradicional encontro pedagógico que reúne todos os professores para discutirem, planejarem, estudarem e traçarem metas para o primeiro semestre letivo será diferente. Este ano, cada instituição de ensino realizará suas atividades individualmente com seus docentes e demais colaboradores, sob a coordenação do Departamento de Educação.
Em relação aos cuidados com o novo coronavírus, o Departamento de Educação esclarece que todas as escolas têm os protocolos de biossegurança aprovados pela Vigilância Sanitária, os quais serão seguidos à risca. Como em qualquer espaço público de uso coletivo, o uso de máscara de proteção permanece obrigatório o tempo todo, bem como a necessidade de se manter distanciamento, não cumprimentar com apertos de mãos, abraços e beijos, e higienizar as mãos com álcool em gel 70%, que cada aluno ganhou no ano passado junto com o kit de prevenção à Covid-19.
“Nós recomendamos a vacinação para todas as crianças a partir de 5 anos de idade, porque está sendo comprovado que as vacinas aumentam a imunidade e diminuem a incidência de casos graves e óbitos pelo coronavírus. Cada pai e mãe é livre para vacinar ou não seus filho, mas gostaríamos de que analisassem os benefícios”, orienta professora Daiana, sobre a importância de vacinar as crianças contra o coronavírus.
O Departamento de Educação pede, aos pais ou responsáveis que ainda não fizeram a matrícula ou rematrícula de seus filhos, que procurem ainda esta semana a secretaria escolar para garantia de vaga.
“Este será um ano de muito estudo e aprendizado, onde a troca de conhecimentos entre alunos e professores ajudará para que sejam obtidos os melhores resultados no processo de ensino-aprendizagem”, conclui a diretora municipal de Educação.Fonte: Comunicação CDS
O relacionamento entre o Município de Coronel Domingos Soares e o Governo do Paraná está indo de vento em polpa. Exemplo disso são os diversos recursos anunciados recentemente através da SEDU (Secretaria de Estado de Desenvolvimento Urbano) e da SEAB (Secretaria de Estado de Agricultura e Abastecimento). Ao todo, o valor de repasses referentes a sete convênios somarão R$ 3.635.616,66, totalizando R$ 4.618.652,20 com as contrapartidas, ou seja, R$ 983.035,54 de investimento da Prefeitura, que já estão nas respectivas contas.
Além das conquistas de 01 motoniveladora (Guto Silva-PSD), 02 carretas agrícolas basculantes (deputado Wilmar Reichemaback-PSC), 02 veículos para a Agricultura (deputados Tadeu Veneri-PT e Gugu Bueno-PL), 01 veículo para a Educação (deputado Wilmar Reichemback-PSC), o governo domingosoarense conseguiu, junto à SEAB, 230 toneladas de calcário para os pequenos produtores rurais, no valor de R$ 50 mil e contrapartida de R$ 218,20. Também por intermédio do vice-prefeito Liomar Bringhentti (PSB) e dos vereadores Valdir Castanha (PTB) e João Evandro Tibes (PSDB), em conversa com o presidente da Assembleia Legislativa do Paraná, Ademar Traiano, em seu escritório regional, foram conquistadas 01 retroescavadeira no valor de R$ 330 mil (com contrapartida de R$ 80 mil), e 01 escavadeira hidráulica de R$ 695 mil (R$ 275 mil de contrapartida), ambas pela SEDU.
Outra obra importante que em breve será iniciada, e que vai marcar o início da transformação das estradas rurais de Coronel Domingos Soares, é a pavimentação de 7 quilômetros lineares de calçamento entre as Linhas Iraras e Nova Iguaçu. Um investimento da SEAB de R$ 2.084.616,66, conseguido pelo prefeito Jandir Bandiera (PT) com o secretário de estado Norberto Ortigara.Segundo Bandiera, todos os convênios já foram aprovados e autorizados pelo Poder Legislativo e serão licitados nos próximos dias, mostrando a força do apoio e da parceria entre os governos municipal e estadual para a realização de obras e investimentos necessários para o desenvolvimento dos trabalhos dos diversos setores da administração pública.
Fonte: Comunicação CDS
Considerando a escassez hídrica em Coronel Domingos Soares nos últimos tempos, a Prefeitura decretou Situação de Emergência, com o intuito de buscar meios para amenizar eventuais danos e prejuízos causados ao setor agropecuário.
Desde 24 de outubro de 2021, o município vem sofrendo as consequências da estiagem, principalmente nas culturas implantadas nestes meses, afetando, além da agricultura e da pecuária, o abastecimento do água e serviços que necessitam diariamente de quantidades expressivas no trabalho.
De acordo com relatório do IAPAR (Instituto de Desenvolvimento Rural do Paraná), em dois meses choveu 157 milímetros, enquanto que a média histórica do município é de 650 mm. “Agora estamos buscando o reconhecimento da Situação de Emergência nas esferas estadual e federal, para que principalmente os produtores rurais sejam amparados, já que estão sendo os principais prejudicados”, informa o diretor de operações da Defesa Civil Municipal, Glênio José Maito, acrescentando que, com os reconhecimentos será possível obter recursos para o enfrentamento da estiagem.A estimativa de prejuízos para Coronel Domingos Soares, segundo a Secretaria de Estado de Agricultura e Abastecimento (SEAB), é de aproximadamente R$ 30 milhões. Destes, 435 agricultores foram afetados, comprometendo parte de suas produções, gerando um prejuízo de mais de 160 mil sacas de soja, milho e feijão. Já na pecuária, 356 criadores foram afetados, gerando um prejuízo de cerca de 70 mil litros de leite e aproximadamente 500 mil quilos da pecuária de corte.
Segundo o secretário de estado da SEAB, Norberto Ortigara, o Estado tem conversado com órgãos de Brasília para acelerar o processo de avaliação de Proagro, de seguro, para quem tem direito e liberar semeadura de milho onde houver condição. Também, conforme ele, será ajudado a acelerar a renegociação de dívidas, especialmente no que diz respeito a investimento, já que o produtor não vai ter dinheiro para pagar algumas parcelas. “E também vamos dar o socorro emergencial para que as prefeituras tenham condições objetivas de produzir, armazenar e fornecer água”, diz o secretário em entrevista ao sítio eletrônico Canal Rural.Em 2021, a Municipalidade fez diversos investimentos para auxiliar produtores e moradores de comunidades rurais, como por exemplo, a religação e manutenção da rede de distribuição de água na Linha Iraras (dezembro 2021), com o restabelecimento de água para 30 famílias. Também foram elaborados projeto e orçamento para construção de rede de distribuição de água na Linha Pedregulho, onde 56 famílias serão beneficiadas, solucionando o problema com a escassez de água na localidade.
O governo municipal e a Coordenadoria Municipal da Defesa Civil estão fazendo a sua parte. Agora resta aguardar a análise do Estado e da União para que a Situação de Emergência seja efetivamente colocada em prática e a população afetada tenha seus prejuízos e efeitos da estiagem minimizados.
Fonte: Comunicação CDS
Ainda nos primeiros meses de gestão, o Departamento Municipal de Meio Ambiente correu atrás para que o Município passasse a receber o chamado ICMS Ecológico por Biodiversidade, já que possui uma grande área de mata nativa. Por isso, buscou junto aos órgãos responsáveis, como o Instituto Água e Terra (IAT), quais seriam os procedimentos para que isso fosse possível.Desta forma, foi realizado o cadastramento de áreas de preservação junto ao IAT, habilitando o Município, que adquiriu duas áreas de terra da empresa Remasa Reflorestadora, para implantação de 01 Estação Ecológica e 01 Reserva Biológica, possibilitando, assim, o repasse de recursos para Coronel Domingos Soares. Juntas, as áreas de preservação, que estão localizadas no Assentamento Chico André, divisa com o município de Bituruna, somam 533 hectares de mata nativa.
De acordo com o IAT, o ICMS Ecológico por Biodiversidade, criado no Paraná em 1991, é um instrumento de política pública que trata do repasse de recursos financeiros aos municípios que abrigam em seus territórios Unidades de Conservação ou mananciais para abastecimento de municípios vizinhos, ou seja, é um remanejamento de receita tributária, com base na proteção ambiental, que um determinado Município aplica no seu território.
Segundo o diretor do Departamento de Meio Ambiente, Rodrigo Molina Fernandes Müller Gheno, que é engenheiro florestal, a estimativa de arrecadação do ICMS Ecológico para 2022 é de aproximadamente R$ 600 mil. “A nossa expectativa era de que os repasses este ano chegassem a R$ 1 milhão, mas para um município que não recebia nada de Fator Ambiental já é um bom começo. Vamos trabalhar na elaboração de relatórios de monitoramento das áreas, impulsionar este setor para que o ano que vem nosso ICMS Ecológico aumente e a Prefeitura consiga realizar ainda mais investimentos”, conta Gheno, ressaltando que esta é uma conquista do atual governo municipal, que pagará a aquisição das áreas com o próprio imposto, ou seja, não utilizará recursos livres ou de outros setores para isso.Na quarta-feira (26), o vice-prefeito Liomar Antônio Bringhentti recebeu os representantes da Remasa Reflorestadora, que reforçaram a importância deste imposto para os cofres públicos. Conforme eles, o ICMS Ecológico vem sendo a solução para que a restrição de uso do território nos municípios seja recompensada, garantindo a conservação do patrimônio natural e o beneficiamento da população mediante o repasse de recursos do Governo Estadual para os Municípios, viabilizando a efetivação de ações voltadas à melhoria da qualidade de vida dos paranaenses.
O órgão responsável pela verificação dos dados e cálculos referentes ao ICMS Ecológico é o Instituto Água e Terra, sendo a Diretoria do Patrimônio Natural (DIPAN) responsável pelo componente relativo às unidades de conservação e a Diretoria de Saneamento Ambiental e Recursos Hídricos pelo componente mananciais de abastecimento. Do total do ICMS repassado aos municípios paranaenses, 5% referem-se ao ICMS Ecológico, proporcionalmente às Unidades de Conservação em função do tamanho, importância, grau de investimento na área, manancial de abastecimento, qualidade da água captada e outros fatores.Fonte: Comunicação CDS
