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terça-feira,5 maio,2026
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Ballet Clássico para Crianças a partir de um ano e sete meses é Possível!

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O Ballet Baby Fraldinha é uma das modalidades mais novas do Studio de Dança Sintonia do Corpo, essa turma abrange crianças entre 1 ano e 7 meses a 3 anos. Por se tratar de crianças da 1° infância em uma fase ainda bebê, os conteúdos para essa turma devem ser muito bem elaborados e pensados para que o processo de desenvolvimento e aprendizagem seja realizado com êxito.
O ensino do Ballet Clássico para essa idade tem como base a Psicomotricidade, onde os exercícios são planejados partindo do movimento associado ao psicológico e cognitivo da criança, buscando interligar todos esses processos, trazendo então, um ensino completo que auxilia no desenvolvimento da criança na fase em que se encontra.
Durante as aulas as bailarinas além de se familiarizarem com a dança e o Ballet Clássico, realizam exercícios que estimulam a afetividade, autonomia, expressão corporal/facial, coordenação motora ampla e fina, musicalidade, ritmo entre outros, elas aprendem o conteúdo de forma lúdica se tornando uma brincadeira educativa e se divertindo muito.
Nesse ano o Studio Sintonia do Corpo, conta com uma turma nova dessa modalidade, na quinta-feira das 11h as 11h45. Para mais informações entre em contato pelo wattsapp (46) 9 9923 9910.

Fonte Kamile Ribeiro de Oliveira.

CORPPUS ACADEMIA

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ELI STUDIO HAIR

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Revise! O sistema de freio é umas das partes mais importantes do seu carro?

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Sempre revise:

Pedal de freio;

Cilindro mestre, que é responsável pelo fornecimento de fluido para o circuito hidráulico;

Mangueiras flexíveis e tubos de metal, nos quais os fluidos de freio circulam;

Discos freio;

Alavanca do freio de mão;

Pastilhas de freio;

Fluidos do freio.

Revise seu carro, na PALMAVEL, contamos com pessoal especializado, oficina completa, equipamentos de ultima geração, peças de qualidade e o melhor atendimento.

Avenida Clevelândia, 500 – Centro

Tel: (46) 3263-1680
Watts Peças (46) 98822-6647
Watts Oficina (46) 98822-6352

TREINAR DEMAIS PODE TE ENGORDAR

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Bem agora que chamei sua atenção, quero levantar um assunto que é muito importante e que pode prejudicar seu emagrecimento. Eu vejo no dia a dia muitas pessoas que demonstram interesse em emagrecer e acabam enfiando os pés pelas mãos, acabam fazendo um montão de coisas ou modalidades ao mesmo tempo e isso desgasta a força de vontade da pessoa. Agora eu te faço uma pergunta caro leitor(a) será que você irá conseguir manter todos esses hábitos todos de uma vez só pra sempre?

Pois bem, do ponto de vista fisiológico isso pode trazer alguns riscos, tais como: desenvolver problemas articulares, devido o excesso de peso a pessoa estar fazendo muitas coisas. Gerar mais fome em você com o intuito de fazer você recuperar toda a energia que gastou durante essas atividades.

Outra coisa, se seu corpo aguentar, logo você irá se adaptar e não irá estagnar seu emagrecimento por um fenômeno que chamamos de Overtraining que nada mais é do que o excesso de treino. E então seu corpo vai fazer de tudo para barrar você de fazer mais coisas. Se você está nesta situação, saiba que descansar uma semana por exemplo, pode ser uma ótima estratégia para emagrecer mais. Isso acontece por que você fará ele entrar na zona de conforto novamente e logo em seguida você devolve estímulo de queima calórica e aí você terá novos resultados, devido outro fenômeno do corpo que se chama supercompensação.Então moral da história, treinar demais pode lhe ajudar engordar sim. Preste muito atenção em como está realizando seus treinos.

Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Esp. Hipnoterapia para Emagrecimento
Esp. Programação Neurolinguística (PNL) para Emagrecimento
Criador do Método M.A.G.R.A
Criador do Método SLIM³
Criador do Programa IMC IDEAL
Criador da Consultoria Online MAGRA EM CASA
Especialista em Treinamento para Emagrecimento
WhatsApp: (46)984006452
Instagram: @joziasfortunatopersonal

Frango com farofa

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Boas novas: a recente descoberta da função da proteína lamina B-1, é o biomarcador do envelhecimento; e a ciência está experimentando processo para minimizar efeitos do Alzheimer. Todavia, cá a nossa realidade, teimosamente, desde 2018, alertou-se, muitas vezes sem glória, o que poderia acontecer com o Brasil se Bolsonaro ganhasse as eleições. No segundo turno de 2018, 57,7 milhões de brasileiros votaram em Bolsonaro, na expectativa de que houvesse avanço econômico, envolvendo crescimento industrial e propiciando milhões de empregos. O governo garantiu que as reformas da Previdência e do Trabalho se reverteriam em fatos e ações para melhorar a vida dos brasileiros. Enfim, apostavam na economia liberal, baseada em teorias da Escola de Chicago. Tudo ilusão e fracasso: o país perdeu e seus milhões de eleitores deram um tiro no pé deles e principalmente no nosso, os não bolsonaristas, ajudando a quebrar o Brasil.

Basta ligeira visão da vida, ao examinar a trajetória de Bolsonaro, para perceber que ele não tem preparo para dirigir uma nação complicada como o Brasil. A oito meses para as eleições, percebe-se que ele está desesperado pela queda de popularidade e com reeleição em risco. O fracasso das finanças públicas desvaloriza ainda mais o real frente ao dólar, propicia aumento de taxas de juro, e amplia recessão, fome, desemprego, gerando desigualdade social e econômica. Para piorar, o barril do petróleo está subindo no mercado internacional elevando preço dos combustíveis e do gás à estratosfera, mas deixando felizes investidores internacionais e banqueiros que recebem seus ricos dividendos da PETROBRAS.

Bolsonaro é rejeitado por 64% da população, mesmo assim, só pensa em reeleição. Não há projetos ou planos para 2022 pois, como sempre, tudo é decidido de improviso. Está perdendo apoio da classe média, irritados com a crise econômica. O barco está afundando e ele radicaliza ainda mais para agradar seus eleitores mais radicais. Nos últimos meses do seu mandato, é um Chefe de Governo sem autoridade, cujo seu maior trunfo, o orçamento, está na mão do Centrão que o utiliza desavergonhadamente para seu benefício, propiciando catástrofe ainda maior da gestão.

Na semana passada, circulou vídeo cuja cena é grotesca: Bolsonaro aparece devorando, com as mãos, um frango assado com farofa, sob tenda armada especificamente à filmagem, onde espalhava farofa pelo chão, nas suas pernas e na mesa, parodiando os brasileiros. Espetáculo horrendo, cuja encenação é para tentar demonstrar que é homem do povo. O povo brasileiro não come assim! Há poucas semanas, estava internado com camarões travando seu intestino. Tal farsa contrasta com gastos milionários do seu cartão corporativo: em três anos de mandato, gastou cerca de R$ 30 milhões. Espero que você, eleitor, desta vez, escolha um candidato que saiba governar e atender aos anseios do povo brasileiro! Chega de farsantes e mal caráter!

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