19.1 C
Palmas
sexta-feira,21 novembro,2025
Início Site Página 735

‘Dia C’ une cooperativas de Ponte Serrada que arrecadam quase uma tonelada de alimentos

0

Agência do Sicoob Valcredi Sul do município foi parceira da campanha que beneficiou APAE e Lar dos Velhinhos

O Dia Internacional do Cooperativismo, mais conhecido como “Dia C”, é um evento tradicionalmente celebrado por inúmeras cooperativas, na Valcredi não é diferente. Este ano, seis cooperativas de Ponte Serrada, (Sicoob, Alfa, Coperfaps, Copérdia, Sulcredi e Sicredi) se uniram para arrecadar doações de alimentos e materiais de higiene e limpeza em prol do Lar de Velhinhos São Roque e Apae de Ponte Serrada, entidades que necessitam de auxílio para manter seus trabalhos durante a pandemia do Covid-19.

A campanha idealizada pelo Sescoop, engajou as cooperativas do município, que no sábado, 27 de junho, realizaram um drive thru solidário em frente à Igreja matriz de Ponte Serrada, a ação mobilizou mais de 600 pessoas que realizaram algum tipo de doação. Durante toda semana, o PA de Ponte Serrada ainda recebeu doações, bem como as outras cooperativas e alguns supermercados do município. Majorie Marques, gerente da Agência do Sicoob em Ponte Serrada, considerou essencial a participação dos associados para o sucesso da ação. “Uma linda ação, é muito importante e gratificante lembrar do dia do Cooperativismo, ajudando quem mais precisa e em conjunto com todas as cooperativas de nossa cidade. Que possamos a cada dia sermos mais unidos e mais fortes”, destacou

No último sábado, 04 de julho, Dia Internacional do Cooperativismo, as doações foram entregues ao Lar de Velhinhos São Roque e Apae de Ponte Serrada. O vice-presidente da Sicoob Valcredi Sul, Sr. Sandro Poletto, acompanhou as entregas e reforçou a importância da campanha, tendo como base os princípios do cooperativismo. “O Sicoob mais uma vez participando de ações no enfrentamento ao coronavírus, parabenizo a todas as cooperativas que participaram deste Dia de Cooperar, é desta forma, cada uma com a sua bandeira, mas sempre procurando ajudar os munícipes de Ponte Serrada. Tenhamos a certeza que o Sicoob sempre estará participando de campanhas que auxiliam os seus associados e a sua comunidade”, finalizou o vice-presidente.

Aproximadamente uma tonelada de alimentos e produtos de limpeza e higiene foram destinadas as duas instituições. O presidente do Lar dos Velhinhos São Roque, José Carlos Rossi (Juca), enalteceu a iniciativa. “Nós estamos muito felizes, o asilo foi lembrado e agraciado por todos vocês, agradeço em nome do Lar dos Velhinhos, a todas as cooperativas e a todos que contribuíram”.

Rosmeri Vicenzi, diretora da Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais (Apae), também agradeceu pelas doações que chegam no momento certo. “Muitos de nossos alunos que estão em casa, necessitam de algum auxílio, e esses alimentos veem para suprir essas necessidades, vamos fazer esse repasse já na próxima semana, agradeço a boa ação das cooperativas e agradecemos a toda comunidade que colaborou”, conclui.

Uma atitude simples, solidária e que pode ajudar tantas pessoas. Isso é o Sicoob Valcredi Sul, cooperando com a comunidade. Faça parte!

Jean Azeredo
Acadêmico de Jornalismo
Estágiário/Sicoob Valcredi Sul

OS 8 MANDAMENTOS DO EMAGRECIMENTO

0

O emagrecimento é multifatorial e por conta disso deve-se levar em conta alguns mandamentos para um bom emagrecimento. Hoje vou falar um pouquinho sobre alguns pontos importantes, que não devem ser deixados de lado por quem quer emagrecer de verdade.
1° Mandamento é: ENTENDA O FUNCIONAMENTO BIOLOGICO DO SEU CORPO.
Muitas pessoas pensam que o que serve para um, pode servir para outro também, mas não é bem assim, duas pessoas respondem de maneira diferente para o mesmo estímulos, cada pessoa é parecida, mas singular. Pense nisso, nem sempre haverá uma receita pronta para emagrecer.
2° Mandamento é: TENHA CLAREZA DO QUE VOCÊ QUER.
Por que você está fazendo isso, quantos quilos quer emagrece, em quanto tempo, seu alvo será saudável? São perguntas que tem que ser feitas antes de começar um projeto sério. Caso contrário nas primeiras decepções você irá desistir.
3° Mandamento é: MAPEAR OS RESULTADOS.
Isso é muito importante, pois pessoas que não tem controle do que está fazendo acabam desistindo também. Tenha sempre uma tabela de referência de peso semanal, anote o que dá certo e o que não dá certo, se pese e interprete com sabedoria os resultados. Confira seus treinos, alimentação e monitore seu sono também.
4° Mandamento é: DEFINA RECOMPENSAS PARA OS MINI HÁBITOS.
Quando pedimos mudança comportamental, comece com pequenas coisas e que possam ser executadas. Assim que executadas você deve procurar fazer algumas coisas como recompensa ao final do dia. Ex: Assistir um filme que gosta por ter feito tudo certo no dia.
5° Mandamento é: CONTROLE SEUS HÁBITOS.
Saber identificar o hábitos negativos e que levam a engordar e controlar eles é uma ótima estratégia para emagrecer, pois a chance de você começar a ter novos hábitos e saudáveis vai ser grande e você conseguirá emagrecer.
6° Mandamento é: TENHA UM PLANO DE EXERCÍCIOS.
Muitas pessoas acham que é aquele da academia. NÃO! Esse plano que falo é criar alguns exercícios que possam ser realizados em qualquer lugar. Desta forma quando você não quiser ir para a academia, basta fazer aqueles do plano que é melhor do que não fazer nada. Lembrem-se é mini hábitos.
7° Mandamento é: SABER O QUE VOCÊ VAI FAZER QUANDO VOCÊ FALHAR.
Muitas vezes em nossos projetos falhamos e não há nada de errado nisso. Afinal, isso nos ensina e nos torna mais fortes. Mas quando você falhar, saiba pensar o que levou você a falhar e o que vai fazer para se realinhar novamente. Seja autorresponsável pelos seus atos e não procure culpados.
8° Mandamento é: ENTENDER O JOGO DAS CALORIAS.
Isso significa dizer que você precisa entender que quando você INGERIR MAIS calorias do que gasta você engorda, agora se fizer o contrário GASTAR MAIS irá emagrecer. É uma continha de matemática básica. Cuidado com o que você coloca no seu prato. Ele pode se tornar uma bomba calórica.
Espero que tenham gostado das dicas.

Quer saber mais sobre EMAGRECIMENTO, me segue nas redes sociais: Instagram: @joziasfortunatopersonal Facebook: Jozias Fortunato Personal Trainer. Me chama para um bate papo que irei lhe propor uma solução definitiva para seu emagrecimento.
Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Esp. Hipnoterapia para Emagrecimento
Esp. Programação Neurolinguística (PNL) para Emagrecimento
Criador do Método M.A.G.R.A
Criador da Consultoria Online MAGRA EM CASA
Especialista em Treinamento para Emagrecimento
WhatsApp: (46)984006452

Infeliz desigualdade

0

O Brasil está entre os países mais desiguais do mundo cujas diferenças são profundas e estruturais, lançando os mais pobres em condição de enorme vulnerabilidade. A precarização de moradia, condições sanitárias, saúde, educação e necessidades de busca diária pelo pão de cada dia afetam desproporcionalmente os mais pobres. Reduzir o hiato social não tem lado; é medida de justiça.

Neste cenário, é assustador falar que justiça social seja tema esquerdista em um país onde parcela imensa da população vive abaixo da linha de pobreza. A miséria aumentou no país, com 13,5 milhões de pessoas sobrevivendo com renda mensal per capita de até R$145,00. Segundo o IBGE, a taxa de desemprego é 12,9% (aqueles que ainda procuram emprego). Na área da saúde, o governo federal, em plena pandemia, só conspirou em desfavor das medidas de preocupação da disseminação do vírus. Assustadoramente, a preocupação do governo foi militarizar o Ministério da Saúde.

Pela primeira vez na história recente, mais da metade da população brasileira em idade de trabalhar não têm ocupação, segundo dados da Pnad – Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios e do IBGE. Atualmente, há mais gente fora do mercado de trabalho e desempregada – 87,7 milhões de brasileiros – que trabalhando. A população ocupada desceu a 85,9 milhões de pessoas, a menor da série da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua – Pnad contínua.

Em apenas um trimestre, mais de 2,5 milhões de vagas com carteira assinada foram extintas. Porém, os mais afetados foram os que atuavam na informalidade: 5,8 milhões de pessoas nessa condição perderam sua ocupação em meio à pandemia. Mais de 9 milhões deixaram a força de trabalho em apenas um trimestre, e a população inativa, que inclui quem não estava trabalhando nem procurando emprego, subiu a um recorde de quase 75 milhões. O número de desalentados, que não buscam trabalho por acharem simplesmente que não conseguirão vaga alcançou o auge de 5,4 milhões.

A Educação é a saída para o país. Todavia, o Ministério da Educação está ausente durante toda a pandemia no processo de ensino remoto que estados e municípios tiveram de colocar de pé em semanas. Não houve coordenação do governo federal, que tem justamente esse papel. Com a omissão do MEC, o Conselho Nacional de Educação, formado por representantes da sociedade civil, especialistas em Educação, que têm o papel de avaliar políticas públicas nacionais, passou a fazer, de fato, as políticas públicas.

As pessoas invisíveis, que vivem no submundo, no desamparo, precisam de ajuda! Não é possível fechar os olhos à dor alheia, cuja maioria do povo sofre com a falta de emprego, educação, saúde, moradia e segurança. Precisam-se líderes que apontem ao norte, tomem atitudes, forjem condições à criação de empregos, tenham compaixão, invistam em empreendedorismo, sistema de saúde, segurança e educação. Neste momento, importa mais com o que se faz ao que se pensa!

IPTU 2020 disponível na Divisão de Tributação da prefeitura de Cel. Domingos Soares

0

Já está disponível para retirada na Divisão de Tributação da prefeitura de Coronel Domingos Soares/PR os carnes do IPTU 2020.

O contribuinte todos os anos retirava o carne do IPTU no mês de abril, mas esse ano a pedido da prefeita Dona Maria Antonieta o prazo foi prorrogado.

Segundo a prefeita a medida foi mais uma ação da administração no enfrentamento ao coronavírus.
O carnê para pagamento em cota única deve ser retirado e pago até o dia 10 de agosto, a partir desta data o IPTU poderá ser pago apenas na lotérica sendo dividido em quatro vezes ou quitado em parcela única com 20% de desconto.

O Imposto Predial e Territorial Urbano é uma obrigação financeira de todos que possuem propriedade na área urbana, além de o tributo ser é uma das principais formas de arrecadação.

                      Fonte: Assessoria

Prefeita adianta parcela do 13º a funcionalismo de Coronel Domingos Soares/PR

0

Os servidores públicos municipais de Coronel Domingos Soares receberam no dia (30) metade do décimo terceiro junto com o salário do mês de junho. De acordo com a Diretora de Finanças, Suzana Pereira de Itoz, foram depositados R$ 434.574,16. A primeira parte não tem descontos legais e os abatimentos serão feitos quando for paga a segunda parcela.

Para a prefeita Dona Maria Antonieta o pagamento da primeira parcela do 13º salários dos servidores da Prefeitura deve colaborar com a movimentação da economia de Coronel Domingos Soares/PR, nesse momento critico de pandemia que o município vive.

Fonte: Assessoria

EKO BAR NOTÍCIAS

0

Lenise Store

0
Palmas
céu limpo
19.1 ° C
19.1 °
19.1 °
73 %
0.2kmh
3 %
sáb
27 °
dom
15 °
seg
15 °
ter
24 °
qua
13 °