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sábado,8 novembro,2025
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Os Pequenos Gigantes do Marketing Digital: Como Micro Influenciadores Podem Impulsionar Seu Negócio

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Se você já se perguntou como alcançar mais pessoas nas redes sociais sem gastar uma fortuna, a resposta pode estar onde você menos espera: nos micro influenciadores. Talvez você não os veja com a mesma frequência que as celebridades, mas acredite, eles têm o poder de turbinar sua estratégia de marketing.
No mundo digital, o conteúdo é rei – disso, todos sabemos. Mas até os reis precisam de aliados. E quem melhor para representar esses aliados do que os micro influenciadores? Perfis com seguidores entre 10.000 e 100.000 pessoas que mantêm uma relação próxima, quase como amigos digitais, com seu público. Sim, eles são menores em números, mas gigantes quando se trata de engajamento e confiança.
Os micro influenciadores se destacam pela autenticidade. Eles interagem diretamente com seu público, respondem comentários e, principalmente, geram confiança. Em 2023, cerca de 47% dos profissionais de marketing afirmaram que as campanhas realizadas com micro influenciadores foram um sucesso (Hubspot). Isso porque eles não só atingem o público certo, como o fazem de maneira genuína.
Pense neles como aquele amigo que sempre sabe indicar o melhor restaurante ou filme. A diferença? Multiplique isso por milhares de seguidores fiéis, que confiam cegamente em suas recomendações. E aí está o segredo!
A escolha do influenciador certo pode fazer toda a diferença. E acredite, o número de seguidores não é tudo. O que conta de verdade é o engajamento, ou seja, a capacidade de criar conversas e interações com o público.
Para transformar sua estratégia de marketing com micro influenciadores, siga alguns passos essenciais:
1. Defina seus objetivos – Quer aumentar seguidores? Gerar mais vendas? Saber o que você busca vai guiar a campanha.
2. Escolha a plataforma certa – Instagram, TikTok ou YouTube? Onde seu público está mais ativo?
3. Alinhe a mensagem – Dê liberdade ao influenciador para ser criativo e autêntico com o conteúdo. O público deles confia na voz pessoal, então deixe que eles usem isso a favor da sua marca.
Os micro influenciadores podem parecer pequenos em números, mas seu impacto é profundo. São os aliados perfeitos para marcas que buscam um toque de proximidade e autenticidade em suas campanhas. E a boa notícia é que, com a estratégia certa, sua marca pode conquistar muito mais do que curtidas – pode ganhar fãs leais.

A IMPORTÂNCIA DO ACOMPANHAMENTO DE OBRA PELO ENGENHEIRO CIVIL

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Uma obra bem-sucedida vai muito além de um bom projeto ou de materiais de qualidade. O verdadeiro diferencial está no acompanhamento técnico constante, feito por um profissional qualificado. É durante a execução que surgem imprevistos, ajustes e decisões cruciais que impactam diretamente na segurança, no prazo e no custo final do empreendimento.

O acompanhamento de obra garante que o projeto seja seguido à risca, respeitando normas técnicas, evitando desperdícios e prevenindo erros que, muitas vezes, só seriam percebidos tardiamente quando as correções já seriam dispendiosas ou mesmo inviáveis. Além disso, permite uma gestão mais eficiente de recursos humanos e materiais, o que reduz retrabalhos e eleva a produtividade no canteiro.

Também é papel do engenheiro responsável intermediar a comunicação entre o cliente, fornecedores e equipe de execução, assegurando que todas as partes estejam alinhadas com os objetivos e padrões da obra. Essa presença ativa contribui para a transparência do processo e para a entrega de um resultado final de alta qualidade.

Ignorar essa etapa é abrir espaço para riscos estruturais, atrasos e prejuízos financeiros. Por isso, valorizar o acompanhamento de um engenheiro é investir na tranquilidade de uma obra segura, eficiente e duradoura.

Vai construir ou reformar? Não deixe sua obra sem direção técnica. Fale com quem entende:

Thiago Pertice
Engenheiro Civil
CREA-PR 144750/D
(46) 98822-1293

Programa CardioSlim: Emagreça e ganhe saúde pro seu coração

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Você sabia que o excesso de peso pode sobrecarregar o coração tanto quanto o estresse ou a pressão alta? Estudos recentes mostram que mesmo alguns quilos acima do ideal aumentam o risco de hipertensão, diabetes, arritmias e insuficiência cardíaca. O CardioSlim nasceu justamente para quebrar esse ciclo e devolver vitalidade ao corpo e ao coração.

Diferente de programas de emagrecimento comuns, o CardioSlim une cardiologia, nutrição e comportamento. O foco não é apenas perder peso — é reeducar o metabolismo, reduzir inflamação, ajustar hormônios e restaurar a saúde cardiovascular de forma integral. Cada participante passa por avaliação clínica detalhada, exames laboratoriais e acompanhamento mensal para garantir segurança e resultados sustentáveis.

O protocolo é ideal para quem luta contra o efeito sanfona, resistência à insulina, colesterol alto ou cansaço persistente. Em poucos meses, é possível observar melhora da pressão arterial, do sono, da disposição e do bem-estar mental.

O coração é o motor da vida — e cuidar dele é mais do que prevenção: é recuperar energia, autoestima e qualidade de vida.

CardioSlim: seu novo começo com menos peso e mais saúde.

EKO BAR NOTÍCIAS

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PALMAS INICIA OPERAÇÃO DO NOVO TARIFA ZERO COM TRANSPORTE MODERNO E GRATUITO

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Palmas deu início dia 06 de outubro à nova fase do programa Tarifa Zero, garantindo transporte público gratuito e de qualidade para toda a população. O serviço será operado pela empresa Expresso Getúlio, vencedora do processo licitatório no valor de R$ 5,8 milhões, com contrato válido por dois anos.

Os novos veículos, 07 no total, sendo 02 reservas, contarão com tecnologia e equipamentos que elevam o padrão do transporte coletivo no município. Entre os diferenciais estão:

•Rastreador GPS, que permitirá mais segurança e acompanhamento em tempo real;
•Wi-Fi gratuito, garantindo conectividade aos passageiros;
•Câmeras de segurança, ampliando a proteção durante os trajetos;
•Dispositivos de acessibilidade, assegurando o direito de cadeirantes e pessoas com mobilidade reduzida;
•Ar-condicionado, proporcionando maior conforto nos deslocamentos.

O prefeito de Palmas, Daniel Langaro, ressaltou o compromisso da gestão em colocar a população no centro das prioridades.
“O Tarifa Zero é prioridade da nossa gestão. É um projeto que garante dignidade, inclusão e mais qualidade de vida para a nossa população. Palmas está entre os poucos municípios do Brasil a oferecer transporte público gratuito e moderno, e isso nos enche de orgulho”, afirmou.

Para o secretário de Administração, Giovanni Guimarães, o momento marca a concretização de um trabalho construído com planejamento e seriedade.
“Conduzimos o processo licitatório com total transparência e responsabilidade. O objetivo sempre foi entregar um transporte acessível, eficiente e de qualidade, que realmente faça diferença na vida das pessoas”, destacou.
Já o representante da empresa concessionária, Nairo Rodrigo da Silva, enfatizou a preparação da Expresso Getúlio para atender às demandas do município.

“A Expresso Getúlio chega a Palmas com a missão de oferecer um transporte coletivo digno, seguro e confortável. Nossos veículos estão equipados com tecnologia e estrutura para garantir um serviço de excelência à população. Além disso, nossos motoristas passam por treinamento constante, assegurando não apenas a segurança, mas também a cordialidade e o bom atendimento a todos os passageiros”, ressaltou.

Com essa iniciativa, Palmas reforça sua posição de destaque no cenário nacional, sendo um dos poucos municípios do Brasil a oferecer transporte público gratuito, aliando inclusão social, modernidade e responsabilidade na gestão.

Fonte: Imprensa PMP

Intestino, Imunidade e Doenças Autoimunes

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Cerca de 70% das células de defesa do corpo estão localizadas no intestino. Isso significa que a saúde intestinal é determinante para a regulação da imunidade. Quando a barreira intestinal está íntegra, ela impede a entrada de toxinas e microrganismos nocivos. Porém, quando há aumento da permeabilidade intestinal — conhecido como “intestino permeável” —, fragmentos de alimentos e bactérias indesejadas podem atravessar essa barreira, estimulando reações inflamatórias exageradas. Esse processo está relacionado ao desenvolvimento de doenças autoimunes, como artrite reumatoide, psoríase, lúpus e doenças da tireoide. Embora a genética tenha papel importante, os hábitos de vida e a saúde intestinal são fatores decisivos para que essas condições se manifestem ou se agravem. A intervenção nutrológica pode reduzir a inflamação intestinal, restaurar a barreira de proteção e equilibrar a microbiota, prevenindo crises e melhorando a qualidade de vida. Alimentar-se bem, dormir adequadamente e reduzir o estresse são pilares desse cuidado. Ao fortalecer o intestino, fortalecemos também nossas defesas, diminuindo o risco de doenças autoimunes e infecções recorrentes.

O que acontece se eu não registrar a união estável?

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Viver junto, dividir contas, construir uma rotina e até formar uma família — tudo isso pode caracterizar uma união estável, mesmo que nunca tenha sido formalizada em cartório. Mas o que pouca gente sabe é que a falta de registro pode gerar grandes problemas jurídicos, especialmente quando a relação chega ao fim ou quando um dos companheiros falece.

Pela lei, a união estável é reconhecida como uma entidade familiar e garante direitos parecidos com os do casamento. No entanto, quando o casal não tem escritura pública, a prova da convivência passa a depender de documentos e testemunhas, o que pode gerar disputas longas e dolorosas.

Imagine o caso de alguém que viveu 10 anos com o parceiro, ajudou a comprar uma casa e construiu uma vida em comum. Sem registro da união, será preciso provar tudo isso — notas fiscais, fotos, contas conjuntas, declarações de vizinhos e familiares — para que o Judiciário reconheça a existência da união e os direitos dela decorrentes, como partilha de bens e pensão por morte.

Formalizar a união estável não é burocrático nem caro. É possível fazer isso diretamente em cartório, ou com um advogado, e isso garante segurança para ambos.

Registrar a união não tira o romantismo da relação — traz proteção. É um gesto de responsabilidade, que evita conflitos no futuro e assegura que, caso algo aconteça, os direitos de quem você ama estarão preservados.

Procure sempre um profissional de sua confiança.

Alice dos Santos de Coutinho, advogada OAB/PR nº 108.915 – OAB/SC 70.779

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