Então quer dizer que é só fechar a boca e fazer exercícios para emagrecer? Não é de hoje que muitas pessoas sofrem com essa frase.
Saiba você leitor, que não é simples assim. Sabe por que as pessoas chegaram naquele determinado estado? Sabe como ajuda-la? Sabia que o que você fala pode destruir com o dia dessa pessoa? Então vai aí uma explicação para essa situação. E não é para justificar ou defender essas pessoas, mas para uma reflexão na hora em que formos querer “dar dicas” para elas. As pessoas que são “gordinhas”, tem pensamentos, sentimentos, crenças e atitudes que adquiriram ao longo do tempo, que as tornaram “gordinhas”. E isso não muda da noite para o dia, muito menos com dietas e treino somente. EMAGRECER, vai muito além disso. EMAGRECER é questão de mudança de hábitos, mudança de comportamentos e atitudes. E para que isso aconteça a pessoa deve mudar sua mentalidade em relação ao emagrecimento o corpo mudará por consequência disso. EMAGRECER é muito fácil desde que tenha as ferramentas corretas para isso! Sabe-se que o nosso cérebro tem todas as programações que precisamos para atingirmos nossos resultados. Mas precisa-se saber como fazer isso! Com técnicas de Coaching de Emagrecimento eu faço isso. Faço as pessoas refletirem sobre como chegou neste ponto e como sair dele, sem julgamentos.
Desta forma caro(a) leitor(a), se for criticar quem está em um processo de emagrecimento, ou você apoia ou guarda sua opinião para si. Forte abraço.
Quer saber mais sobre EMAGRECIMENTO, me segue nas redes sociais: @joziasfortunatopersonal. Me chama para um bate papo que irei lhe propor uma solução definitiva para seu emagrecimento.
Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal Trainer do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Especialista em Treinamento Personalizado para Emagrecimento
WhatsApp: (46)984006452
Diante de insistentes passeatas, defendendo o indefensável, parece que no Brasil há dois partidos: um lado defendendo o sistema econômico totalmente liberal, cruel com os mais pobres e incapazes; e o outro, uma sociedade mais justa com igualdade a todos. Sabe-se que o cérebro humano depende das coisas que já ouviu antes para se orientar. Se todos são sujeitos à influência da propaganda repetida, haveria esperança de combater tanta desinformação que os cerca? Com a verdade, o cérebro é inclinado a tomar como verdadeiras informações que seja capaz de interpretar mais facilmente. Essa fluência é tanto maior quanto mais habituado àquela informação: ‘uma mentira repetida várias vezes começa a parecer verdade”.
É importante entender que sair às ruas para defender uma pessoa que já foi comprovado que manipula informações e pessoas, pedir para querer fechar o Supremo Tribunal Federal e o Congresso? Parecem atitudes anticonstitucionais e absurdas. Os meios de comunicação, principalmente o Grupo Globo, tem mentido à população. As recentes reportagens do site “The Intercept” trazem à tona novos e chocantes elementos para comprovar a verdade histórica sobre perseguições judiciais. Extravagâncias de autoridades fazem mal à democracia. O bom governo é comedido e apreciador aos seus limites eficazmente.
A presidência minoritária, em relação estressada com o Congresso, recusa-se a aceitar decisões parlamentares, preferindo governar por decretos e convocando sua base social para, em passeatas, pressionar instituições democráticas e causar instabilidade política. Essa paralisia decisória desalenta um quadro econômico e social: a economia brasileira está parada. É muito perigoso o governo frustrar expectativas econômicas de um país. O Brasil está em recessão, economia parada, desemprego altíssimo, renda pessoal insatisfatória e sensação geral de empobrecimento e, ainda mais, falta de perspectivas.
Em seis meses de governo, foram editados sete decretos sobre armas, mas não se estabeleceu ainda um consenso na reforma da Previdência, e é possível que no dia seguinte dessa reforma haja paralisia decisória ou aprovação de medidas menores que não recolocam o país em trajetória de crescimento sustentado. A tal reforma não produzirá apreciável redução da taxa de desemprego ou propiciará crescimento e desenvolvimento econômico. As incertezas são imensas. O dia seguinte será construído no dia seguinte: não haverá planos e sim meses de paralisia decisória até o sistema político se reposicionar de acordo com os impactos da reforma sobre o funcionamento geral da economia.
Será que algum dia as pessoas facilmente manipuláveis perceberão que foram usadas por grupos econômicos para vender o patrimônio do Brasil e entregar o país ao capital estrangeiro, destruindo a economia nacional, os empregos, a família e a sociedade? A verdade na mídia é ilusória!
Duas ladras pediram perdão e prometeram parar de roubar, ao descobrirem que a vítima do furto era um menino de 5 anos com tumor no cérebro, em Delaware, Estados Unidos. Timmy Vick tem autismo e foi diagnosticado com tumor cerebral em outubro do ano passado. O garoto ganhou do pai cinturões de “Luta Livre”, esporte que o menino é fã. Como o presente precisou de ajustes, os cinturões foram enviados ao artista Sérgio Moreira, mas eles foram roubados quando o pacote chegou à casa do artista. Moreira mandou as imagens da câmera de segurança para o noticiário local, esperando que os ladrões a vissem e descobrissem de quem estavam roubando. “Quero que eles saibam que tiraram a esperança de um menino de 5 anos que está ansioso para que os cintos voltem a ele”, disse Sérgio Moreira à agência de notícias local KIRO7 . “Você roubou isso dele. Você quebrou o coração de uma criança.”
ARREPENDIMENTO
Dois dias depois, os ladrões foram à casa de Moreira para devolver a caixa com os cintos de Timmy, junto com uma carta de desculpas escrita à mão, com quatro páginas.
Eram duas mulheres, uma dependente de drogas e outra sem-teto, que se diziam envergonhadas pelo que haviam feito.
As mulheres disseram na carta que Timmy era o “herói real” e pediram perdão.
“Nós nunca quisemos roubar a esperança de uma criança”, dizia a carta.
“Depois do noticiário resolvemos não fazer mais isso.”
Moreira diz que as mulheres estavam chorando e pareciam muito arrependidas quando devolveram o pacote.
Eles as abraçou e disse que não planejava dar queixa.
A Faculdade Inova – FAI, acaba de lançar o Edital com as normas para o processo seletivo – vestibular de julho de 2019 para o curso de Matemática presencial – Noturno – As inscrições se estendem de 17 de junho a 6 de julho
O vestibular será no dia 6 de julho ás 13 horas. Maiores informações na secretária da Inova ou pelos telefones 3262-6217 / 98408-0523
Muitas dúvidas surgiram, entre produtores e técnicos, depois da publicação das instruções normativas nº 76 e 77/18. Para esclarecer esses questionamentos, o Departamento de Agricultura e Emater se reuniu na câmara de vereadores juntamente com produtores de leite de Cel. Domingos Soares para uma palestra referente as mudanças e normativas, informações e orientações aos produtores de leite.
O Festival Estudantil Temático de Trânsito (FETRAN) foi promovido pela Polícia Rodoviária Federal (PFR) em parceria com a Prefeitura de Pato Branco, para incentivar a cultura e a consciência no trânsito
Mais de 900 alunos, dos 3º, 4º e 5º anos, de 24 escolas da Rede Municipal de Educação de Pato Branco, realizaram apresentações para o Festival Estudantil Temático de Trânsito (FETRAN) – “Transformando atitudes para salvar vidas”. O evento, que aconteceu no Centro Cultural Sesi, na quarta (26) e quinta-feira (27), foi promovido pela Polícia Rodoviária Federal (PRF) e pela Prefeitura de Pato Branco, por meio da Secretaria Municipal de Educação e Cultura.
Durante os últimos dois meses, a PRF realizou nas escolas, diversas ações educativas relacionadas à segurança no trânsito, com o objetivo de sensibilizar os estudantes sobre a importância de respeitar as leis do Código de Trânsito Brasileiro. Os policiais palestraram para alunos do Pré ao 5º ano e, algumas turmas, trabalharam na produção de peças teatrais.Neste período, conforme explica a coordenadora pedagógica, dos 4º e 5º anos, e uma das organizadoras do projeto em Pato Branco, Jusara Santos Ritzmann, os alunos elaboraram diversos materiais voltados ao tema, com ênfase no teatro, através da criação de roteiros e de elementos para as apresentações. Um dos objetivos do projeto é premiar uma das equipes com uma viagem à Curitiba, para participarem do FETRAN na capital, em agosto, e visitarem o Museu da Renault, além de outros pontos turísticos. Para tanto, uma equipe da PRF definiu alguns critérios para avaliar as apresentações, como a veracidade das informações da legislação de trânsito, consistência, adequação e eficiência da linguagem, expressão corporal e vocal, entre outros.
Todas as escolas, professores e alunos receberam troféus, medalhas e bottons pela participação. “Nossos alunos ensaiaram e se dedicaram muito. Essa parceria com a PRF foi excelente para o crescimento pedagógico deles. Todos se motivaram e se envolveram com o projeto”, ressaltou Jusara, explicando que o resultado final, com o vencedor que irá para Curitiba, será divulgado nos próximos dias.
Vivência além da escola
A secretária municipal de Educação e Cultura, Heloí Aparecida De Carli, enfatizou que todo o trabalho realizado nas escolas, em maio e junho, culminou com as apresentações teatrais. “A educação no trânsito é um tema transversal, trabalhado em todas as disciplinas, que além de capacitar, abre os horizontes dos estudantes para a conscientização. A apresentação do FETRAN materializa o resultado de um projeto desenvolvido de uma forma única e diferente, em cada uma das 24 escolas que participaram”, salientou.
O superintendente da PRF no Paraná, Ismael de Oliveira, destacou que foi uma satisfação promover o Festival em Pato Branco. Ele enalteceu o comprometimento do município e o envolvimento para a execução do projeto, enfatizando que o mundo contemporâneo precisa de investimento na formação de cidadãos cada vez mais conscientes no trânsito.
“É necessário realizar um trabalho da mais tenra idade até a vida adulta. Temos convicção de que essas crianças são multiplicadoras, por isso é extraordinário investir na sua formação. Este evento é uma grande festa e o que nos encanta é o brilho no olhar das crianças, que acreditam que podem fazer a diferença”, destacou.
Cauã dos Santos Arruda e Pietro Macarini Brasil, ambos com 10 anos e alunos do 5º ano da Escola Municipal Juvenal Cardoso, juntamente, com a professora Andrea Riekehr, contaram que produziram uma peça de teatro, que mostrou um motorista consciente e outro não. “Fiquei muito feliz e orgulhosa com a dedicação da turma, que pesquisou, confeccionou o material para ilustrar as cenas e produziu o texto”, enfatizou Andrea. Cauã e Pietro ressaltaram que, depois do trabalho, estão mais atentos ao que observam no trânsito. “Tudo foi importante e aprendi muito. Tenho um novo olhar sobre o trânsito”, afirmou Pietro.
Departamento de Imprensa do Município de Pato Branco
Atividade, promovida pela Prefeitura de Pato Branco, foi realizada na Unidade Básica de Saúde do bairro São Cristóvão, na quinta-feira (27)
Os alunos do 4º e 5º ano, da Escola Municipal São Cristovão, engajados em preservar o meio ambiente, realizaram plantio de flores, na manhã de quinta-feira (27), em canteiros da Unidade Básica de Saúde (UBS), do bairro São Cristóvão. A atividade, que fez parte do projeto de conscientização, foi promovida pela Prefeitura de Pato Branco, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, Secretaria Municipal de Educação e Cultura e Secretaria Municipal de Meio Ambiente.
O projeto teve início dia 3 de junho e seguiu com uma série de atividades por todo o mês, onde os alunos receberam orientações e palestras sobre a importância dos cuidados com o meio ambiente, confeccionaram placas com frases de conscientização e realizaram o plantio de flores.
A gerente da UBS, Luciane Bergamin, contou que o projeto foi pensado com o objetivo de alertar a comunidade para preservar o meio ambiente. “O descarte incorreto do lixo causa problemas à saúde, por isso, resolvemos trazer essa reflexão para as crianças, promovendo ações de conscientização e plantio de flores,” explicou Luciane.
Segundo ela, a intenção é dar sequência ao projeto após as férias escolares, onde novas turmas poderão auxiliar na preservação ambiental e plantio de plantas. “É uma ação que começou após uma reunião e que acreditamos fazer a diferença na sociedade. Queremos que nossas crianças sejam protetoras do meio ambiente e, quem sabe, levar essa ideia a outras escolas e Unidades de Saúde”, enfatizou Luciane.
Para a professora da Escola Municipal São Cristóvão, Marines Bozin, a falta de conscientização com o meio ambiente traz sérios prejuízos e, iniciativas como essa, colaboram para a mudança de consciência. “Além dos alunos levarem a informação para casa, a própria comunidade vê essas crianças fazendo a atividade e passam a se inspirar. São pequenos atos que, aos poucos, fazem a diferença e mudam o nosso meio”, ressaltou.
Camile Vitória Batista e Wesley Pietro Antunes, ambos com 11 anos e alunos do 5º ano, contaram que após as palestras e atividades resolveram mudar alguns hábitos para deixar o meio ambiente mais bonito. “A natureza está poluída, mas, juntos, a gente pode ajudar a fazer do mundo um lugar melhor”, destacou Camile.
Wesley reiterou que levou o conhecimento para seus pais, que também se comprometeram a cuidar do meio ambiente. “É uma pequena ação, mas que já está fazendo a diferença”, analisou.
Departamento de Imprensa do Município de Pato Branco
