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segunda-feira,6 abril,2026
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AS TRÊS COISAS QUE UMA PESSOA TEM QUE TER PARA EMAGRECER

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Imagine uma pessoa andando em um cabo de aço entre dois prédios de 30 metros de altura. Para caminhar sobre um cabo de aço, três coisas são necessárias: A pessoa tem que querer, se não ela não anda. Ela tem que saber, se não ela vai cair. Tem que existir um cabo de aço, caso contrário como ela irá atravessar de um prédio à outro pelo alto.
No emagrecimento, primeiro você tem que querer, para depois tomar consciência do que planejou e, em seguida colocar em prática esse projeto.
1° QUERER é o mesmo que ter motivação: estar motivado é muito importante, mas só motivação não resolve nada. Por outro lado, se não há motivação, não é possível sair do lugar.
2° SABER significa conhecer o caminho das pedras, ter a estratégia certa, dominar o passo a passo que o levará ao seu destino. Diversos caminhos podem leva-lo para onde você quiser, mas muitos deles, não ensinam a queimar a ponte que você acabou de atravessar, é por conta disso que você volta a engordar.
3° TER A OPORTUNIDADE significa existir aquilo que você procura. A oportunidade é atraída por você a partir do momento em que deseja muito alguma coisa. Eu sempre digo que tudo o que você procura no universo também está te procurando, portanto, não foi por acaso que você chegou até aqui, a leitura deste artigo de jornal. Afinal a oportunidade que você terá de conhecer todos os segredos do emagrecimento é para poucos.
Fonte: Gladia Bernard autora do livro Código secreto do emagrecimento.
Quer saber mais sobre EMAGRECIMENTO, me segue nas redes sociais: @joziasfortunatopersonal. Me chama para um bate papo que irei lhe propor uma solução definitiva para seu emagrecimento.
Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal Trainer do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Especialista em Treinamento Personalizado para Emagrecimento
WhatsApp: (46)984006452

Desaceleração da economia, educação e desemprego

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Percebe-se uma queda na atividade econômica mundial, expondo fragilidade da desaceleração dos EUA e da maioria dos países europeus. Não se pode esquecer da desconcertante crise financeira de 2008 que começou no setor financeiro, com empréstimos de alto risco e derivativos do mercado residencial, ocasionando desaceleração mundial que se transformará em recessão globalizada.

O Brasil sente a crise! Quem acompanha os índices de desemprego divulgados pelo IBGE, sabe que há 28 milhões de pessoas sem trabalho e 38 milhões de prestadores de serviços informais. Paulo Guedes, em recente palestra a empresários e banqueiros, declarou que o pacote para incentivos ao emprego “é para bem para a frente”. Após nove meses de governo, vê-se que ainda não existe um plano de ação e, principalmente, ao enfrentamento do desemprego. Há três anos, milhões de brasileiros foram às ruas exigir o impeachment da Dilma Rousseff pelas supostas pedaladas fiscais; agora, calam-se diante da crise nefasta que destrói a economia brasileira. As reformas trabalhista e da previdência, e o congelamento de investimentos na Educação e na Saúde não trarão positividade aos indicadores financeiros ou sociais.

O governo anunciou, recentemente, cortes de bolsas de pós-graduação e pesquisa, e está asfixiando o orçamento das universidades e incentivando caças às bruxas contra o comunismo imaginário nas universidades públicas. Ao invés de criar políticas educacionais para atrair pessoas talentosas ao magistério, o governo está punindo professores porque sabem que o conhecimento desenvolve o pensamento crítico. O papel da educação no desenvolvimento do capital humano é fundamental. Bons professores, além de elevar notas e desempenho de alunos, propiciam impacto sobre o capital econômico na vida adulta e no bem-estar social.

As universidades públicas têm pesquisadores excelentes e é o principal local de produção científica em várias áreas do saber. Bons professores e pesquisadores são fundamentais à formação de profissionais do país. Sabe-se que, sem melhoria na educação, dificilmente o Brasil melhorará seus indicadores ou terá condições para suportar a competição acirrada neste mundo globalizado. Quebrar universidades é destruir o futuro do Brasil. Não se pode crer que destruir o saber de alto nível e o pensamento crítico das instituições públicas melhorará o país. As universidades não podem ser tuteladas pelo governo porque servem para formar profissionais e produzir conhecimento à sociedade. O recente corte das bolsas de pesquisa pelo governo é ruim porque quanto maior a educação maior o retorno de mercado via produtividade, crescimento e desenvolvimento.

Com dólar e euro nas alturas, falta de investimentos públicos e privados, queda do PIB a cada mês, indústrias fechando, desemprego crescendo, falta de combate a ações criminosas e insatisfação popular, percebe-se que o país está diante de uma crise que estourará em breve. Teme-se que se vive sem rumo e o que se espera é o caos. Só tirar a Dilma não trouxe progresso e pujança prometida: é preciso um plano de ação vigoroso que parece não existir, e não se consegue acreditar que ainda haverá recuperação na economia. A oposição foi banida há três anos e as coisas não melhoraram como prometido, ao contrário, pioraram.

Violência Doméstica é debatida pela Comissão da Mulher Advogada

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No dia 5 a Comissão da Mulher Advogada realizou uma reunião muito produtiva com o novo Tenente da Polícia Militar Bruno Emanoel Lopes Bueno e com o Delegado da Polícia Civil Dr Felipe Silva de Souza. O objetivo da reunião é fortalecer a rede de apoio de atendimento a mulher nos casos de violência doméstica e medidas protetivas. Vários pontos foram abordados e juntos buscaremos melhorias para a sociedade, em especial a mulher. Agradecemos o apoio incondicional da Polícia Militar e Civil que prontificaram-se a nos ajudar no que for necessário para que as medidas protetivas sejam efetivadas, dando assim maior segurança às vítimas. A Comissão também irá cobrar das autoridades responsáveis mais efetivo para o município, pois esse ainda é um grande problema que acaba dificultando um bom atendimento. Juntos vamos fazer essa rede de atendimento funcionar da melhor forma possível. Qualquer reclamação no atendimento para fazer o Boletim de Ocorrência de mulher em situação de violência doméstica, pedimos que nos informem imediatamente ou mesmo o Delegado ou Tenente. Estão sendo realizadas diversas reuniões para demais ações com as mulheres em situação de vulnerabilidade, não só em situação de violência doméstica.
Fonte :Tallany – Assessoria OAB

Projeto Proteja uma Nascente Presta uma Homenagem a Pátria

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Fundador do Projeto Proteja uma Nascente participa do desfile 7 de setembro em Palmas e Coronel Domingos Soares, trazendo juntos seus companheiros para fazer parte do patriotismo e levando o nome do projeto e a conscientização da população com a importância da preservação do Meio Ambiente.
Edson Kemes:
‘’Quero agradecer ao meu pai , minha filha, os professores e alunos do colégio Sesi, agradeço também ao meu amigo vereador Anderson Guimarães por participar com nós em Palmas e pelo convite para o desfile em Coronel Domingos Soares.
Obrigado a todos!
Nossa missão é deixar um mundo melhor e semear o bem.

Por Jocemar Ferreira da Silva

REUNIÃO OAB PALMAS e OAB GUARAPUAVA

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O Presidente da OAB Palmas Eduardo Tobera Filhou, reuniu-se com o Secretário Geral da OAB Guarapuava André Almeida Gonçalves e advogados de Guarapuava para tratarem de assuntos de interesse Geral da Advocacia Paranaense. Na pauta tratou-se a respeito da desnecessidade de emissão de nota fiscal e recolhimento de ISS sobre os honorários de Sucumbência, bem como, a respeito da tentativa de criminalização da advocacia do direito do consumidor. A respeito da tributação dos honorários de sucumbência, após pedido da OAB Palmas, restou debatido e votado pelo Conselho Pleno da OAB que não há incidência de ISS sobre valores a título de sucumbência, eis que advogado não presta serviço ao terceiro sucumbente, e, portanto, não possui qualquer relação jurídica de natureza contratual com o mesmo. Vale dizer, a relação entre a parte que sucumbiu e o advogado beneficiário da verba de sucumbência é uma decorrência direta da aplicação da legislação processual civil, sem vínculo ou manifestação de vontade, momento em que as subseções ficarão à disposição dos colegas advogados para melhor orientação. Em relação a advocacia de direito do consumidor restou verificado inúmeras práticas externas que visam a desacreditar os trabalhos desempenhados pelos advogados. As tentativas de criminalizar a profissão têm crescido, e grandes empresas de telefonia e instituições financeiras investem em estratégias que acusam os profissionais da área de captação irregular de clientes, conduta vedada pelo Estatuto da OAB. Por conta disso, as Subseções de Palmas e Guarapuava tomarão todas as medidas necessárias para coibir referidas práticas intimidatórias em face da advocacia e dos consumidores.

Fonte: OAB

CCJ do Senado aprova de forma unânime a indicação do desembargador Luiz Fernando Tomasi Keppen para integrar o CNJ

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Senadores aprovaram nesta quarta-feira, de forma unânime, em sabatina, a indicação do desembargador do TJPR, Luiz Fernando Tomasi Keppen como conselheiro do Conselho Nacional de Justiça.A sessão realizada por parlamentares que integram a comissão de constitucional e justiça (CCJ) foi acompanhada por magistrados da diretoria da AMAPAR, como o presidente da entidade, Geraldo Dutra de Andrade Neto, o 1° secretário, Márcio Tokars e o diretor executivo da presidência, Frederico Mendes Junior. A sabatina também foi assistida pelo presidente do TJ-PR, Adalberto Jorge Xisto Pereira e magistrados que representam associações. Durante a sabatina, Keppen recordou o ano de 1995, com o projeto “Paraná Sentença em Dia”, ao lembrar que a iniciativa foi um “híbrido” que objetivou zerar a carga de processos. “Mutirões ajudam muito e colaboram decisivamente para que a Justiça possa alcançar a efetividade que todos nós esperamos”, disse, ao relacionar com projetos já desenvolvidos no CNJ.O desembargador Keppen é o primeiro magistrado do TJPR indicado ao disputado rol de conselheiros do CNJ, órgão criado em 2004.

Fonte: OAB

NOSSO RELACIONAMENTO COM O DINHEIRO

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Desde cedo, começamos a lidar com uma série de situações ligadas ao dinheiro. Para tirar melhor proveito do seu dinheiro, é muito importante saber como utilizá-lo da forma mais favorável a você. O aprendizado e a aplicação de conhecimentos práticos de educação financeira podem contribuir para melhorar a gestão de nossas finanças pessoais, tornando nossas vidas mais tranquilas e equilibradas sob o ponto de vista financeiro. Se pararmos para pensar, estamos sujeitos a um mundo financeiro muito mais complexo que o das gerações anteriores. No entanto, o nível de educação financeira da população não acompanhou esse aumento de complexidade. A ausência de educação financeira, aliada à facilidade de acesso ao crédito, tem levado muitas pessoas ao endividamento excessivo, privando-as de parte de sua renda em função do pagamento de prestações mensais que reduzem suas capacidades de consumir produtos que lhes trariam satisfação. Infelizmente, não faz parte do cotidiano da maioria das pessoas buscar informações que as auxiliem na gestão de suas finanças. Para agravar essa situação, não há uma cultura coletiva, ou seja, uma preocupação da sociedade organizada em torno do tema. Nas escolas, pouco ou nada é falado sobre o assunto. As empresas, não compreendendo a importância de ter seus funcionários alfabetizados financeiramente, também não investem nessa área. Similar problema é encontrado nas famílias, onde não há o hábito de reunir os membros para discutir e elaborar um orçamento familiar. Igualmente entre os amigos, assuntos ligados à gestão financeira pessoal muitas vezes são considerados invasão de privacidade e pouco se conversa em torno do tema. Enfim, embora todos lidem diariamente com dinheiro, poucos se dedicam a gerir melhor seus recursos. Talvez esse aparente desinteresse decorra do fato de acharmos que sabemos mais sobre o uso do dinheiro do que realmente sabemos, e isso pode trazer a falsa sensação de que dominamos os assuntos relacionados à gestão financeira. Pesquisas revelam que 3 em cada 4 famílias sentem alguma dificuldade para chegar ao fim do mês com seus rendimentos. E você, como lida com seu dinheiro? Quer aprender um pouco mais sobre como administrar melhor e mais eficientemente seus recursos financeiros?
Sicoob Valcredi Sul, 100% da comunidade, 100% do bem.
Fonte:Antonio Abilio Mantovani

Promoção para o Dia das Crianças Mini sessão de fotos em estúdio todo preparado com muito amor para os pequenos de 0 a 12 anos de idade

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Promoção para o Dia das Crianças
Mini sessão de fotos em estúdio todo preparado com muito amor para os pequenos de 0 a 12 anos de idade.
Incluso 10 fotos reveladas no tamanho 10×15 R$ 80,00 a vista Agendamentos pelo fone 984005063, o estúdio em anexo com Studio Angels

Arte feita por : Gustavo Riboldi

CAA e OAB Palmas fazem campanha de conscientização sobre o setembro amarelo

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“Todos os oceanos merecem ser vistos por você – Setembro amarelo 2019”A campanha surgiu do desejo e intuito de preservação à vida e sua valorização, e estas devem ser cotidianas, não apenas no seu mês de destaque.Buscamos levar, através de palavras, aquela instrução, aquele esclarecimento, até mesmo um apoio àqueles que a ouvem. Nestes dois dias de campanha, pudemos sentir no olhar de cada um presente, a sua necessidade de ouvi-las e de saber que alguém, mesmo que indiretamente, se importa, sim, e é solidário àquilo que está se passando na vida de cada. Pois, cada um tem uma dor, tem um fardo, tem uma preocupação. Cabe a nos, como membros de uma sociedade solidária, ajudar e apoiar. O simples ato de ouvir o outro, já é extremamente importante. O trabalho está só começando! O setembro é amarelo, mas a vida é colorida, cheia de surpresas, sentimentos, etc, e não basta apenas sobreviver;Você deve aproveitá-la com toda intensidade. Permita-se. Busque ajuda, não se cale! Há um mundo cercado de belezas aguardando por você! Lembrando, sempre que precisar conversar, dirija-se à pessoas de sua afinidade, busque ajuda junto aos centros de apoio, e ligue, gratuitamente, ao 188.O suicídio é sério, não deve ser tratado como frescura, ou brincadeira. Com a vida não se brinca.

Fonte: Maria Luísa assessoria OAB

Veteranos Palmas empatam amistoso com Francisco Beltrão

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Na manhã deste último sábado, dia 07 de setembro, feriado da independência, as equipes dos veteranos de Palmas e Francisco Beltrão se enfrentaram em amistoso na sede da Associação veteranos de Palmas e empataram em 3 a 3.

O jogo também é marcado, ano a ano, pelo encontro da Família Almeida, originária de Francisco Beltrão, os familiares do presidente da Associação Veteranos de Palmas, Ademar Almeida e seu filho Wando fazem do encontro sempre um momento de descontração e fortalecimento da amizade familiar.

  • Foi um ótimo jogo, o melhor resultado só poderia ter sido o empate de 3 a 3. Parabenizo a equipe pela ótima disciplina dentro e fora de campo, disse Ademar, autor de um dos gols da equipe de Palmas.

Para os beltronenses marcaram os gols: Maninho, Jean e Gui. Para os palmenses: Ademar, Canário e Kaio.

A equipe dos Veteranos Palmas jogará no próximo sábado, dia 14, fora de casa, contra Chopinzinho.

Fonte: Ludimar Fontana
https://sudoesteesportes.com.br

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