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quinta-feira,23 julho,2026
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Foi fazer um beija-flor… e saiu um urubu

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Helena sempre foi uma mulher elegante. Sua presença… indiscutível.
Estilo clássico. Não havia exagero
— havia intenção.
Ela cruzava espaços como quem sabe que não precisa provar nada.
Era como uma assinatura feita à caneta-tinteiro.
Numa das confrarias com amigas, ouviu falar de uma personal stylist ousada, moderna, que estava “transformando” mulheres com propostas inesperadas.
Algumas estavam adorando. Outras, postando sem parar.
Helena voltou pra casa pensativa. Não seria hora de uma repaginada?
No dia seguinte, acordou decidida. Fez contato, fechou rápido.
Helena era assim: quando decidia, executava.
Consultoria agendada, pagamento feito.
Logo chegou um questionário no SurveyMonkey.
Por um instante, pensou que poderia ter sido formulado no ChatGPT.
Mas seguiu.
O encontro presencial aconteceu — e a transformação veio.
E, com ela, o estranhamento.
Nos primeiros dias, insistiu em sair com os novos looks.
Cortes assimétricos, cores vibrantes, acessórios que chamavam mais atenção do que ela própria.
Parecia alinhado — mas estava desalinhado dela.
Alguns não a reconheceram.
Outros perguntaram se era um personagem.
Teve até quem oferecesse ajuda, achando que algo estava errado.
Certa manhã, ao chegar no escritório, parou diante do espelho da recepção.
Ficou ali, se observando com calma.
Aquele blazer carregava uma etiqueta pesada — e uma cor ousada demais.
E ela riu. Riu de si mesma, da roupa, da suposta inovação.
Não refletia sua essência, seus valores. Estava vestida de excesso.
E entendeu: não era uma mudança. Era uma caricatura.
No dia seguinte, voltou com seus tecidos de costume, suas linhas retas, sua alma vestida de si mesma.

Assim foi com a Jaguar.
Uma marca que sempre foi potência com discrição, elegância com motor, tradição com precisão. Mas que, ao tentar parecer moderna demais, tropeçou.
E precisou se olhar de novo no espelho — pra lembrar que ousadia não é barulho.
É saber mudar sem se perder. É atualizar sem apagar.

RATIFICAÇÃO DE TÍTULO DE PROPRIEDADE DE ÁREA DE FRONTEIRA: ATENÇÃO, PROPRIETÁRIOS!

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Os proprietários de imóveis localizados em áreas de fronteira têm um prazo importante a ser cumprido. Até o dia 22 de outubro de 2025, é necessário realizar a ratificação do título de propriedade dessas áreas junto à União. Caso não faça a regularização dentro do prazo, existe o risco de perder a propriedade.

Imagine que você tem uma fazenda na região de fronteira, e o terreno foi comprado há muitos anos. Mesmo com a posse do imóvel, o governo federal precisa reconhecer oficialmente que você é o proprietário. Para isso, é preciso fazer a ratificação do título de propriedade, que é como uma confirmação legal de que você é o verdadeiro dono da terra.

Se você não realizar esse procedimento até o dia 22 de outubro de 2025, a terra pode ser considerada da União, e você perderá a posse do imóvel. Para evitar isso, é fundamental procurar orientação e regularizar a sua propriedade o quanto antes.

Fiquem atentos aos prazos e busquem as orientações necessárias para garantir seus direitos sobre a propriedade. O prazo final para a ratificação é 22 de outubro de 2025. Não deixe para última hora!

Ficou com dúvidas? Procure um profissional de confiança. O importante é dar o primeiro passo.

Dúvidas sobre a reportagem podem ser sanadas no email:adv.fabianabozz@gmail.com ou
(46)99976-6240

Fabiana Bozz, advogada,
OAB/PR 101.418.
Especialista em Regularização de Imóveis.

Doença Cardíaca em Jovens: Um Alerta que Não Pode ser Ignorado

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A doença cardíaca em jovens com menos de 35 anos é um tema que vem ganhando cada vez mais atenção. Embora tradicionalmente associadas a pessoas mais velhas, as doenças cardiovasculares estão se tornando uma realidade crescente entre adultos jovens.

Principais causas
Entre as causas mais comuns estão as doenças genéticas, como:

* Cardiomiopatia hipertrófica
*Cardiomiopatia arritmogênica do ventrículo direito
* Síndromes de pré-excitação, que podem desencadear arritmias graves

Além disso, fatores como hipertensão, colesterol elevado, diabetes, sedentarismo e uso de substâncias como anabolizantes e drogas ilícitas também aumentam o risco.
Impacto do estilo de vida
Outro ponto relevante é o impacto do estresse crônico, privação de sono e hábitos alimentares inadequados, que estão se tornando mais frequentes entre os jovens devido ao ritmo acelerado da vida moderna.

A importância da prevenção
Diante desse cenário, é fundamental que os jovens adotem hábitos saudáveis desde cedo, incluindo:

* Prática regular de exercícios físicos
* Alimentação balanceada
* Controle do peso
* Manejo do estresse
* Acompanhamento médico periódico
Cuide do seu coração
Para aqueles com histórico familiar de doenças cardíacas, a avaliação cardiológica precoce pode ser decisiva para identificar riscos ocultos e orientar intervenções adequadas.

Cuidar do coração é investir em qualidade de vida e bem-estar em todas as fases da vida.

Maquiagem Inverno 2025: Elegância, Texturas e Toques Dramáticos

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O inverno 2025 chega trazendo uma paleta de maquiagem que equilibra sofisticação com ousadia. As tendências revelam um retorno ao glamour clássico, mas com releituras modernas que destacam a individualidade. A pele continua sendo a grande protagonista, agora com acabamento aveludado e natural, valorizando a textura real do rosto e o cuidado com a hidratação.

Peles realistas e viçosas são a base de tudo. O visual matte extremo dá lugar ao semi-matte, com pontos estratégicos de iluminação, como têmporas e arco do cupido. A preparação da pele ganha reforço com produtos que unem skincare e maquiagem, como bases com ativos antioxidantes e primers nutritivos.

Nos olhos, a grande aposta são os olhos gráficos e os esfumados em tons quentes, como marrons, nudes, e corres marsala profundo. Delineados esfumados e sem marcação com cores neutras ou marrons intensos, oferecem um toque futurista, contrastando com a suavidade da pele. As sombras cremosas em tons monocromáticos também ganham espaço, ideais para quem busca praticidade sem abrir mão do impacto visual.

As sobrancelhas naturais e penteadas para cima continuam em alta, com foco em definição sem excessos. Géis com pigmento suave e escovas precisas ajudam a criar esse efeito lifting imediato no olhar.

Nos lábios, o destaque vai para os tons escuros e profundos, como vinho, ameixa e marrom chocolate, com acabamento cremoso ou laqueado. O gloss volta com força, inclusive sobre batons escuros, trazendo dimensão e um ar retrô moderno.

Finalizando, o blush retorna às maçãs do rosto com tons rosados e terrosos, aplicado de forma difusa para um ar saudável e elegante.

Neste inverno, a maquiagem se torna uma extensão da personalidade: autêntica, impactante e cheia de atitude. A estação fria nunca foi tão quente no mundo da beleza.

Desintoxicação hepática: moda ou necessidade?

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Por Dra. Suellen Criminacio , médica especialista em nutrologia

Nos últimos anos, o termo “detox hepático” ganhou destaque. Muitas pessoas acreditam que sucos, chás e dietas radicais são capazes de “limpar” o fígado. Mas como médica nutróloga, é importante esclarecer: o fígado já exerce naturalmente a função de desintoxicação — desde que esteja em boas condições.

Esse órgão essencial atua diariamente no metabolismo de toxinas, medicamentos, álcool e hormônios. Ele não precisa de uma “faxina”, mas sim de um ambiente interno saudável. Isso inclui alimentação equilibrada, sono adequado, atividade física e a redução de excessos, como álcool e alimentos ultraprocessados.

Em alguns casos, o fígado pode estar sobrecarregado sem apresentar sintomas evidentes. Se houver suspeitas ou apenas o desejo de cuidar melhor da saúde hepática, existem exames simples e acessíveis que permitem uma avaliação detalhada da função do fígado.

Caso queira investigar mais a fundo ou entender como está sua saúde hepática, posso orientar com carinho e responsabilidade. O cuidado preventivo é sempre o melhor caminho.

JANTAR DANÇANTE

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EKO BAR NOTÍCIAS

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Inauguração da Galeria de Ex-Diretores e Ex-Diretora do IFPR Campus Palmas marca os 15 anos da instituição

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Na tarde de segunda-feira, 05 de maio, o IFPR Campus Palmas realizou um evento especial: a inauguração da Galeria de Ex-Diretores e Ex-Diretora. A solenidade reuniu a atual diretora Graciela Cabreira Gehlen e os ex-diretores Zita de Castro Camargo (2010-2011), Ivania Marini (2011-2014), Luciano Martignoni (2014-2018) e Roberto Carlos Bianchi (2018-2023). A galeria, que agora emoldura a sala de reuniões do campus, foi criada para reconhecer os momentos de superação e os marcos conquistados pela instituição, desde a implantação do campus até sua consolidação no Sudoeste do Paraná.

A diretora Graciela Cabreira Gehlen deu início à cerimônia destacando a importância histórica da data. “Este é um momento de reconhecimento ao trabalho árduo de todos que ajudaram a construir o que somos hoje. O IFPR Campus Palmas é um verdadeiro reflexo da dedicação de cada um que passou por aqui, desde a sua criação até a conquista do respeito e excelência na região. A galeria simboliza o compromisso de todos os ex-diretores com a educação pública e com o futuro dos nossos estudantes”, afirmou.

Zita de Castro Machado, que foi diretora do campus entre 2010 e 2011, lembrou da luta pela implantação do campus. “O grande desafio no início foi criar uma estrutura que atendesse às demandas educacionais de toda a região. Desde o início, trabalhamos intensamente para estabelecer a identidade do campus, consolidando a importância do IFPR para Palmas e para o Sudoeste do Paraná. Foi um período de construção, tanto física quanto institucional. Cada avanço foi uma vitória, e eu sou muito grata por ter feito parte dessa fase inicial tão importante.”

Para Ivania Marini, ex-diretora de 2011 a 2014, o desafio foi expandir e fortalecer a presença do IFPR em Palmas e na região. “Na minha gestão, a missão foi dar continuidade ao trabalho de implantação e também expandir os cursos e serviços do campus. Uma das nossas maiores conquistas foi garantir que o campus se tornasse cada vez mais acessível e capaz de atender às necessidades da comunidade local. A federalização do UNICS foi um grande marco, e, como reitora dessa instituição, pude contribuir diretamente para que essa parceria se tornasse realidade, consolidando ainda mais o campus como uma referência educacional”, destacou.

Luciano Martignoni, que foi diretor de 2014 a 2018, falou sobre os desafios de crescer com qualidade. “Quando assumi a direção, o campus já estava consolidado, mas havia uma necessidade crescente de expandir a infraestrutura e a oferta de cursos. Tive o desafio de garantir que o crescimento fosse acompanhado de qualidade. Durante minha gestão, conseguimos ampliar a infraestrutura e proporcionar melhores condições para nossos alunos e servidores. Acredito que conseguimos deixar o campus mais preparado para os desafios do futuro.”

Roberto Carlos Bianchi, que ocupou o cargo de 2018 a 2023, enfatizou a importância de manter o foco no fortalecimento institucional. “Minha gestão teve como prioridade fortalecer a presença do IFPR no Sudoeste do Paraná. Busquei dar continuidade ao trabalho de meus antecessores, sempre com foco no aprimoramento da educação e da infraestrutura. Enfrentamos desafios como a necessidade de adaptar o campus a novas realidades, mas sempre com o objetivo de promover uma educação de qualidade, que preparasse nossos alunos para os desafios do mercado de trabalho e da vida em sociedade.”

Após o descerramento das fotos que agora compõem a galeria, a diretora Graciela Cabreira Gehlen e os ex-diretores participaram de uma gravação especial do podcast “Entre Café e Histórias: Os 15 Anos do IFPR em Palmas”. Durante a gravação, cada um deles relembraram momentos e desafios de sua gestão, compartilhando suas memórias e conquistas. O podcast foi realizado com o apoio dos profissionais da Rede Bom Jesus de Comunicação (RBJ) e estará disponível em breve nas redes sociais do campus Palmas.

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