A sensibilidade da juventude, as inquietações da adolescência e os sentimentos que acompanham o crescimento ganham voz no livro O grau poético, do jovem autor Renato Baalbaki. A obra reúne poemas escritos ao longo de diferentes fases da vida do escritor e marca sua estreia no universo literário.
Natural de Palmas, Baalbaki começou a escrever ainda na adolescência, quando a poesia se tornou uma forma de expressar pensamentos, emoções e questionamentos típicos dessa fase da vida. Aos poucos, os textos foram se acumulando, registrando momentos, reflexões e experiências pessoais que agora compõem a coletânea publicada pela Editora M.inimalismos.
No livro, o autor conduz o leitor por um percurso poético marcado por sentimentos intensos, abordando temas como identidade, amadurecimento, saudade, amores e as transformações internas que surgem ao longo do tempo. Os poemas refletem tanto a visão de um jovem em descoberta quanto o olhar mais maduro de quem revisita suas próprias palavras.
A obra também representa a concretização de um projeto idealizado ainda na juventude. O que começou como um sonho de adolescente se transformou em livro, reunindo textos escritos em diferentes momentos e organizados em uma coletânea que busca dialogar com leitores de várias idades.
Além da literatura, Renato Baalbaki atua como locutor de rádio e é estudante de Jornalismo, mantendo uma relação próxima com a comunicação e a expressão por meio das palavras.
Com cerca de 200 páginas, O grau poético apresenta uma poesia intimista e reflexiva, convidando o leitor a mergulhar em pensamentos, emoções e experiências que fazem parte do processo de crescimento humano.
O livro está em pré venda por link nas redes sociais de Renato Baalbaki no Facebook, e pelo Instagram @renato_baalbaki e @renatobaalbakiescritor

Rodrigo Kohl Ribeiro, conhecido como João Pimenta, presidente do Podemos Palmas entregou ofícios em mãos para direção e presidência da APAE.

Na manhã desta terça-feira, 3 de março, o presidente do Podemos Palmas, Rodrigo Kohl Ribeiro, conhecido como João Pimenta reuniu-se com a direção e presidência da APAE de Palmas. Na ocasião, Pimenta formalizou a entrega dos ofícios comunicando os repasses do deputado federal Felipe Francischini (R$ 200 mil) e do Senador Oriovisto Guimarães (R$ 150 mil). Ao todo serão depositados nos cofres públicos municipais o valor de R$ 350 mil, a serem destinados exclusivamente para a APAE palmense. Segundo Ribeiro, o prefeito precisa, necessariamente, fazer o cadastro (aceite). “Continuaremos lutando para trazer recursos, não somente para a APAE mas também para as demais entidades”, declarou afirmando que tem apoio incondicional da direção estadual do Podemos. A presidente da APAE de Palmas, Carla Regina Wingert de Moraes agradeceu em nome da APAE de Palmas, em especial ao deputado federal Felipe Francischini, ao Senador Oriovisto Guimarães e a todos os envolvidos neste empenho. “Sabemos do apreço do Pimenta e das demais lideranças do Podemos. Este recurso é muito bem-vindo, pois vem para a aplicação na área de Assistência Social, uma área que a APAE de Palmas vem buscando reordenar e fortalecer seus serviços, inclusive ao que estamos propondo às pessoas com deficiência, seus familiares e comunidade escolar”. Ela conta que os serviços da APAE de Palmas já são destaque no Paraná e esses recursos serão muito bem-vindos. “Nosso agradecimento é imenso ao João Pimenta, por ter liderado isso, pois sabemos que partiu dele essa busca”, agradeceu. Pimenta finalizou dizendo que sua dedicação por Palmas continuará sempre. “Estamos todos unidos em prol das famílias das pessoas com deficiência que a APAE de Palmas tanto acolhe na comunidade escolar”, finalizou.

Há um ano nascia um sonho. Hoje, vivemos um movimento que cresce a cada dia.

O Rich’s Volleyball Mulheres 40+ foi criado com um propósito claro: valorizar, fortalecer e empoderar mulheres acima dos 40 anos por meio do esporte, do acolhimento e da conexão verdadeira.
Em apenas um ano, já são três turmas ativas, mais de 40 mulheres participantes e inúmeras histórias de superação e transformação. Mulheres que chegaram inseguras e hoje entram na quadra confiantes, determinadas e cheias de energia.
Aqui, cada treino é mais que atividade física.
É autoestima.
É amizade.
É parceria.
É saúde física e emocional.

Time Master
E para aquelas que evoluíram e desejam novos desafios, nasceu o nosso Time Master — um grupo que representa a força da maturidade com garra, disciplina e espírito de equipe. Um time que mostra que experiência é potência e que nunca é tarde para competir, crescer e se superar.

Programa Café com Rich’s
E agora o projeto ganha voz no rádio!
No dia 07 de março, estreia o Programa Café com Rich’s, às 8h15 da manhã, na Horizonte FM.
Um programa criado para valorizar a mulher, compartilhar histórias inspiradoras, trazer dicas de saúde, bem-estar, autoestima e desenvolvimento pessoal. Um momento leve, acolhedor e transformador — como um bom café que aquece e fortalece.
O Café com Rich’s nasce com a mesma essência do projeto: inspirar mulheres a se priorizarem e entenderem que depois dos 40 começa uma das fases mais poderosas da vida.
E as inscrições estão abertas!
Ainda temos vagas para as turmas:
Terça-feira – das 19h às 21h
Sexta-feira – das 19h às 21h
As vagas são limitadas.
Se você sente que é hora de fazer algo por você, fortalecer seu corpo, sua mente e sua essência, venha fazer parte desse movimento.

Entre em contato pelo WhatsApp:
(46) 99929-0224
Porque mulher que se movimenta, se fortalece.
E mulher fortalecida inspira, transforma e brilha ainda mais.

A causa animal é coletiva. E a próxima diretoria depende de pessoas dispostas a assumir responsabilidade.

Se você já tem uma chapa formada com os 10 integrantes necessários, ótimo. Organize-se e participe.

Mas se você não tem uma chapa completa e mesmo assim deseja contribuir, seu nome também pode ficar à disposição para integrar algum grupo que esteja sendo formado. Muitas vezes faltam apenas uma ou duas pessoas comprometidas para viabilizar uma candidatura.

O importante é ter interesse sério, responsabilidade e disposição para trabalhar pela proteção animal em Palmas.

Quem quiser colocar seu nome à disposição pode chamar no Instagram do grupo Meu Amigo de Patas. Vamos orientar e conectar as pessoas interessadas.
A causa precisa de atitude. Se você quer fazer parte da mudança, este é o momento.

O advogado criminalista desempenha um papel essencial em qualquer sociedade que se almeje ser justa e democrática. Muito além de estereótipos ou percepções simplistas, sua função central é a proteção dos direitos fundamentais do cidadão. Em um Estado Democrático de Direito, ser acusado não equivale a ser culpado, pois, trata-se de uma distinção básica, porém frequentemente negligenciada no imaginário da sociedade.
A realidade do sistema de justiça revela uma verdade incontornável: acusações injustas existem. Investigações podem conter falhas, provas podem ser mal interpretadas, testemunhos podem ser equivocados, e erros processuais podem comprometer a verdade acerca dos fatos. Nesse contexto, a advocacia criminal não apenas se justifica, mas se torna indispensável.

O advogado criminalista atua como guardião das garantias legais, assegurando que o devido processo legal seja respeitado, que o contraditório e a ampla defesa sejam efetivamente observados, e que nenhuma decisão seja tomada à margem das normas que sustentam o ordenamento jurídico. Sua atuação não se confunde com a defesa de condutas ilícitas, mas se fundamenta na preservação de princípios que protegem toda a coletividade, à todas as pessoas.

A presunção de inocência, por exemplo, não é um detalhe técnico, mas um dos pilares do sistema de justiça. Trata-se de uma garantia civilizatória que impede julgamentos precipitados, condenações baseadas em suposições e violações de direitos individuais. Sem uma defesa técnica e qualificada, tais garantias tornam-se frágeis, abrindo espaço para arbitrariedades e injustiças.
A advocacia criminal, portanto, não atua contra a justiça, mas em favor dela. Sua existência é o que equilibra forças dentro do processo, permitindo que a verdade seja buscada dentro dos limites legais e que o poder punitivo do Estado seja exercido com responsabilidade e controle.

Em última análise, a defesa dos direitos não interessa apenas ao acusado, mas à própria sociedade. Afinal, em um sistema que admite a possibilidade de erro, as garantias processuais deixam de ser privilégios individuais para se tornarem proteções coletivas. Hoje pode ser um desconhecido; amanhã, qualquer cidadão pode se ver diante de uma acusação, inclusive você.
Defender direitos é, em essência, defender a própria justiça.

VANUSA APARECIDA GALVÃO DA ROSA
ADVOGADA CRIMINALISTA
OAB/PR 121.457
Esclarecimentos sobre a reportagem entrar em contato com
Dra. Vanusa da Rosa
(46) 99920-9305
vanusadarosaadv@gmail.com

Quando um filho completa 18 anos, muitos pais acreditam que a obrigação de pagar pensão alimentícia termina automaticamente. Mas, na prática, não é bem assim.

A maioridade civil não encerra, por si só, o dever de pagar pensão. Isso acontece porque a pensão não existe apenas por causa da idade, mas principalmente pela necessidade de quem recebe e pela possibilidade de quem paga.

É muito comum que jovens, ao completar 18 anos, ainda estejam estudando – seja no ensino médio, em cursos técnicos ou na faculdade. Nesses casos, a Justiça costuma entender que o apoio financeiro dos pais ainda é necessário para garantir a formação profissional.

Por isso, para encerrar a obrigação, o genitor que paga a pensão deve ingressar com uma ação de exoneração de alimentos, pedindo ao juiz que reconheça que o filho já possui condições de se sustentar sozinho. Somente após decisão judicial é que a obrigação pode ser encerrada de forma segura.

Enquanto não houver essa decisão, o pagamento deve continuar sendo feito normalmente. Interromper a pensão por conta própria pode gerar cobrança judicial, dívida acumulada e até execução da pensão.

Por outro lado, também é importante lembrar que a pensão não é eterna. Quando o filho já trabalha, concluiu os estudos ou possui renda suficiente para se manter, o juiz pode determinar o fim da obrigação.

O mais importante é entender que a pensão alimentícia não é uma punição para os pais, mas uma forma de garantir que o filho tenha condições de construir seu próprio caminho até alcançar a independência.

Procure sempre um profissional de sua confiança.

Alice dos Santos de Coutinho, advogada OAB/PR
nº 108.915 – OAB/SC 70.779

A transformação digital também está impactando a área de Segurança e Saúde no Trabalho, conhecida como SST. O conceito de SST 4.0 surge como a integração entre tecnologia, dados e prevenção, trazendo ferramentas inovadoras que tornam os ambientes de trabalho mais seguros, inteligentes e proativos.

Entre os principais avanços está o uso da Inteligência Artificial para previsão de riscos. Sistemas equipados com algoritmos de análise de imagem conseguem monitorar, em tempo real, ambientes industriais por meio de câmeras já instaladas. A tecnologia identifica comportamentos inseguros, como ausência de Equipamentos de Proteção Individual, permanência em áreas restritas ou aproximação perigosa de máquinas em funcionamento.

A grande vantagem é que a IA não atua apenas de forma reativa. Ao analisar padrões de comportamento e histórico de ocorrências, ela consegue antecipar situações de risco, permitindo intervenções antes que o acidente aconteça. Isso representa uma mudança importante na gestão de segurança, deixando de agir somente após o acidente e passando a atuar de forma preventiva e preditiva.

Outro avanço significativo está nos wearables e na Internet das Coisas, conhecida como IoT. Sensores vestíveis incorporados a capacetes, cintos ou pulseiras monitoram indicadores fisiológicos como batimentos cardíacos, temperatura corporal e níveis de fadiga. Em ambientes quentes, confinados ou de alto esforço físico, esses dados ajudam a prevenir exaustão térmica, mal súbito e outros agravos à saúde.

Quando integrados a plataformas digitais, esses dispositivos enviam alertas automáticos caso algum parâmetro ultrapasse limites seguros, permitindo a retirada do trabalhador da atividade antes que o risco se concretize.

A Segurança 4.0 não substitui o profissional de SST, mas potencializa sua atuação. Dados em tempo real permitem decisões mais rápidas, estratégias mais eficazes e maior proteção à vida. O futuro da prevenção já é realidade e está cada vez mais orientado por tecnologia e inteligência aplicada.