No dia 19/05 nossos peixinhos da Super Aquaticos participaram do 2º Meeting de Natação – Cidade de Pato Branco Onde contaram com a participação de 4 cidades: Palmas, Pato Branco , Guarapuava e Francisco Beltrão. Contamos com a presença de 20 peixinhos da nossa Equipe Super Aquáticos, onde competiram 40 provas totalizando:
9 primeiro lugar 6 segundo lugar 4 terceiro lugar
Parabenizamos a Prefeitura de Pato Branco pelo belíssimo evento, aos professores que estavam lá motivando e incentivando os nossos competidores, a toda equipe do Super Aquáticos em especial as professoras que acompanharam os atletas até a cidade de Pato Branco, Prof Luana e Prof Nariele!
Agradecemos aos apoiadores da equipe, Prefeitura Municipal de Palmas que através do Departamento de Esportes forneceu o transporte, aos pais pela confiança e incentivo e ao Clube União Recreativo Palmense. Dia 08 de Julho o encontro regional será na cidade de Palmas!
Na 13ª Conferência Estadual de Saúde ocorrida entre 15 e 17 de maio em Pinhais, os palmenses Pastor Ronivon Deres e Rodrigo Kohl Ribeiro foram eleitos suplentes de delegados que participarão da 17ª Conferência Nacional de Saúde, que acontecerá em Brasília/DF entre os dias 2 e 5 de julho de 2023. Rodrigo e Pastor Ronivon foram para a Conferência Estadual como delegados da Conferência Municipal de Palmas e levaram para lá as demandas de nosso Município.
No último final de semana, 20 e 21 de maio, aconteceu em Porto União-SC, o II Encontro de Jazz do Grupo Corpo e Dança, na oportunidade a diretora e professora Verônica Rigon, professora Kamile de Oliveira Ribeiro, ambas do Sintonia do Corpo e a bailarina Sintonia e professora de dança da Escola Municipal Nascer para a Arte, Lauana Silveira de Lima, participaram do encontro de Jazz.
Dentro da programação de dois dias, o evento contou com aulas ministradas pelos professores: Fábio Bianchini (Porto União-SC) Natália Tiso (Indaiatuba-SP) e Fábio Merlin(Bauru-SP).
O Sintonia de Corpo, sempre buscar auxiliar suas professoras, em cursos de aperfeiçoamento, “na dança assim como qualquer outro ramo de atuação, devemos sempre estar buscando adquirir novos conhecimentos, para sempre oferecer conteúdos atualizados e mais qualidade da entrega dos nossos serviços” comentou a diretora Verônica Rigon Rocha.
Sintonia do Corpo possui modalidades de dança para todas as idades, a partir de um ano e oito meses. Entre em contato e venha fazer dançar você também! Wattsapp 46 9 9924 9910.
A abertura do evento contou com a presença dos presidentes do Tribunal de Justiça do Estado do Paraná (TJPR), desembargador Luis Fernando Tomasi Keppen, e da Camfiep, Henrique Gomm Neto, e com o Presidente da FIEP Carlos Valter e do conselheiro estadual da ordem dos advogados do brasil, Eduardo Tobera Filho. O presidente da Camfiep, Henrique Gomm Neto, explicou que o objetivo do evento foi levar aos empresários e aos departamentos jurídicos das empresas conhecimento sobre as vantagens da mediação para a resolução de conflitos. “É um método que é célere, confidencial e econômico para resolver as disputas quando elas estão nascendo ou em disputas que já estão instaladas”, disse. Além disso, afirmou que a Câmara está à disposição para apoiar nessa questão. “A Camfiep terá mediadores habilitados e competentes para resolver essas disputas e atingir o que a Federação das Indústrias pretende: prestar um serviço de qualidade para a comunidade empresarial e para a sociedade em geral”, completou.
O jogos ocorrem em Santa Helena no próximo final de semana.
No próximo final de semana, entre 26 a 28 de maio, as equipes femininas sub-15 e sub-17 da AVP Palmasnet/Sudati/PM Palmas disputam a 1ª Etapa do Paranaense de Voleibol – Série B. A competição será em Santa Helena, no oeste do estado. Atletas de 26 equipes iniciam a tão sonhada ascensão à Série A, elite do vôlei paranaense.
Sub – 15 – Grupamento Grupo A PM Santa Helena/Asavolei Santa Mônica Clube de Campo Guarapuava/Escola Santa Terezinha PM São José dos Pinhais/Aiel Vôlei Clube Cascavel PM Fazenda Rio Grande/Fazenda Vôlei PM Tamboara Associação Pro Vôlei/Londrina
Grupo B PM Marialva PM Nova Esperança AVP Palmasnet/Sudati/PM Palmas PM Astorga PM Medianeira/Academia Superação Ideal Vôlei Futuro/Paranapoema PM Engenheiro Beltrão PM São Miguel do Iguaçu
A equipe sub-15, comandada pelo professor Cristiano Baniski é a primeira a estrear. Na sexta-feira (26), às 10 horas o primeiro desafio é diante de Astorga. No mesmo dia, o time palmense tem outro compromisso, desta vez, contra Marialva, às 15 horas. No sábado (27) o primeiro jogo do dia será diante de Engenheiro Beltrão, às 08 horas. Ainda no sábado, as palmenses voltam à quadra às 15 horas para encarar o selecionado de Nova Esperança. Palmas fecha a participação nesta primeira etapa no domingo, às 11 horas, contra Medianeira.
Sub-17 Feminino
PM Santa Helena/Asavolei Foz do Iguaçu/Smel PM São Miguel do Iguaçu Vôlei Clube Cascavel Guarapuava/Escola Santa Terezinha PM São José dos Pinhais/Aiel Unilife/Maringá PM Planalto PM Tamboara AVP Palmasnet/Sudati/PM Palmas
No sub-17 as palmenses farão seis jogos. Confira a programação:
Dia 26-05 Sexta-feira 11h00 AVP Palmasnet/Sudati/PM Palmas x Tamboara 16H00 AVP Palmasnet/Sudati/PM Palmas x São Miguel do Iguaçu
Dia 27-05 Sábado 12h30 AVP Palmasnet/Sudati/PM Palmas x Guarapuava 17h30 AVP Palmasnet/Sudati/PM Palmas x Foz do Iguaçu
Dia 28-05 Domingo 08h00 AVP Palmasnet/Sudati/PM Palmas x Cascavel 14h00 AVP Palmasnet/Sudati/PM Palmas x Planalto
A segunda etapa das competições Sub-15 e Sub-17 Feminino, Série B, estão marcadas para os dias 12 a 15 de outubro em Guarapuava.
A informação foi divulgada durante reunião ordinária do Conselho Municipal de Saúde nesta terça-feira (23).
O município de Palmas, Sul do Paraná, deverá criar um espaço público para cuidados com a saúde de pequenos animais. O espaço irá se chamar UPA Pet. A informação foi divulgada durante reunião ordinária do Conselho Municipal de Saúde nesta terça-feira (23).
Anteriormente, no mês de abril, em entrevista à Rádio Club, o prefeito municipal, Kosmos Nicolaou, já havia comentado que planejava desenvolver projeto nesse sentido, diante da assinatura de um Termo de Ajustamento de Conduta (TAC) junto ao Ministério Público, para a realização de 2 mil castrações no período de um ano.
Nesta terça-feira (23), em reunião do Conselho de Saúde, a temática da situação de animais de rua voltou à discussão, quando o presidente da Câmara de Vereadores, Marcos Gomes, anunciou a doação, por parte do Poder Legislativo, de R$ 350 mil para que a prefeitura compre um imóvel, que será destinado à instalação de um centro de saúde animal.
O local já está em vias de escolha e o projeto deverá contar ainda com recursos oriundos do Tribunal de Justiça do Paraná, para a castração e outros cuidados com animais.
Vamos falar um pouco sobre esse tema que é muito importante, muitas mulheres que me procuram para emagrecer, sabem o que devem fazer para emagrecer e até sabem as ferramentas corretas também, porém, elas erram na hora de utilizar a ferramenta. Hoje falaremos da ferramenta Reeducação alimentar.
Para que você possa entender como utilizar corretamente, você precisa fazer uma análise de que fase está em sua vida. Sua vida é corrida e agitada? Você tem tempo para se dedicar para si mesma? Ou seu trabalho te consome e você divide tempo entre cuidar da família e trabalho? Se você se encaixou em algumas das perguntas precisa entender que na parte de alimentação ela é subdividida em alimentação comportamental, reeducação alimentar e cardápios de dieta.
Na fase de alimentação comportamental você não precisa cortar nada do que gosta de comer e nem mudar seus grandes hábitos, apenas irá quebra-los em pequenas atitudes. Ex: Se você tem hábito de tomar 1 lata de coca ao meio dia, agora passará a tomar metade só. Se tem habito de lanchar um pastel a tarde, agora você passará a comer um pastel menor.
Na fase de Reeducação alimentar, você irá procurar por uma nutri e irá combinar com ela que você quer apenas aprender a trocar a alimentação inadequada por alimentação saudável e não quer um cardápio. Desta maneira tudo que você encontrar de empecilhos para modificar sua alimentação para saudável você pode perguntar para ela.
Na fase cardápios e dietas ai sim você estará preparada para seguir a risca um cardápio ou dieta, pois já está acostumada a comer alimentos saudáveis e agora conseguiu adequar seu estilo de vida para fazer uma dieta.
Então para responder a pergunta do título dieta e reeducação alimentar não são a mesma coisa e agora você já sabe que depende de alguns fatores para você observar qual será melhor pra ti. Conversa com seu nutricionista e veja qual se encaixa mais para seu perfil.
Eu tenho falado muito e postado muito conteúdo bacana nas minhas redes sociais e se não me segue eu te convido a fazer isso. Falo sobre alimentação, treinos e mudança comportamental. E também tenho alguns projetos em desenvolvimento caso você se interesse.
Quer saber mais sobre EMAGRECIMENTO, me segue nas redes sociais: Instagram: @joziasfortunatopersonal Facebook: Jozias Fortunato Personal Trainer. Me chama para um bate papo que irei lhe propor uma solução definitiva para seu emagrecimento.
Cada vez mais criadoras de conteúdo adulto estão apelando para fotos erotizando crianças , fotos seminuas com calcinhas de babadinhos, penteados infantis , chupetas, ursos de pelúcia, coisas e características obviamente usadas por crianças em suas respectivas faixas etárias , e o que isso tem haver com pedófilos? Tudo , isso mesmo , são gatilhos disparados todos os momentos, mulheres que são muito mais velhas do que querem mostrar , ressaltando e enaltecendo uma prática sexual perversa, na minha opinião que deveria até ser crime , pois a erotização de crianças é, e se incita esse comportamento deveria sim pagar por isso. E o que isso tem haver com o fato da causa feminina ? Lutamos tanto para ter nosso espaço perante a sociedade e cada vez mais criadoras de conteúdo adulto vem objetificando o corpo feminino, destruindo o que conquistamos e ainda se fosse na sua faixa etária tudo bem mas usar roupa de criança agir feito criança , será que uma mulher dessas tem em mente quantas crianças são sequestradas e abusadas sexualmente todos os dias ? Quantas crianças são abusadas por familiares todos os dias ? Será que essas mulheres dormiriam tranquilas sabendo que estão colaborando para que mais doentes realizem as fantasias que não podem com elas em crianças ?
