SERÁ QUE É SOMENTE TER FORÇA DE VONTADE PARA EMAGRECER?
Primeiro quero contar uma história ara você! Uma pilha nova, tem muita energia acumulada certo? Porém, a medida que o tempo passa, essa mesma pilha que era cheia de energia agora começa a se desgastar e perder energia, correto? Pois bem, imagine que está pilha é sua força de vontade, quando começa algo faz de tudo, mas logo que a energia vai acabando você acaba desistindo daquele objetivo.
Não sei se você sabe, mas a ciência já estuda a forca de vontade deste 1998, Roy Bumaister descobriu que quanto mais você fizer ou enfrentar coisas difíceis menos força de vontade terá e será mais rápido você desistir. Além do mais outros estudiosos dizem que quando você sobrecarrega seu cérebro com muitas informações, menos controle terá sobre as próximas decisões.
A boa notícia é que podemos recarregar essa bateria da força de vontade com doses de dopamina. Mas como conseguimos isso, com metas super atingíveis, fazer pequenas coisas, mas que ao final do dia você se alegre com isso. Desta maneira, é imprescindível que você aumente sua força de vontade de forma correta e evite esgotar ela.
Aqui então vai minhas dicas para você aumentar ou manter sua força de vontade:
Primeiro trace metas pequenas e alcançáveis isso fará você ficar mais animada ainda;
Segundo cada dia que fizer tudo certinho celebre se dê um mini presente;
Terceiro monitore seus resultados para não entrar na zona de conforto;
Quarto procure monitorar situações que sugam sua energia e se identificar tente se afastar.
Espero que você tenha gostado destas dicas!
Mais dicas sempre posto nas minhas redes sociais como meu instagram: @joziasfortunatopersonal espero te ver por lá qualquer hora dessas.
Quer saber mais sobre EMAGRECIMENTO, me segue nas redes sociais: Instagram: @joziasfortunatopersonal Facebook: Jozias Fortunato Personal Trainer. Me chama para um bate papo que irei lhe propor uma solução definitiva para seu emagrecimento.
Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Esp. Hipnoterapia para Emagrecimento
Esp. Programação Neurolinguística (PNL) para Emagrecimento
Criador do Método M.A.G.R.A
Criador da Consultoria Online MAGRA EM CASA
Especialista em Treinamento para Emagrecimento
WhatsApp: (46)984006452
PIX – NOVA FORMA DE PAGAR/RECEBER
O Sicoob está preparado e apoia as mudanças que beneficiam
o cooperado e a sociedade.
O Pix – novo método de pagamento, transferência e recebimento de valores, criado pelo Banco Central, estará disponível no Sicoob – Sistema de Cooperativas de Crédito do Brasil – a partir de 16 de novembro, quando os 4,8 milhões de cooperados poderão utilizar a nova funcionalidade.
O projeto está de acordo com alguns dos principais pilares das cooperativas, como a inclusão e a justiça financeira. O Pix vai romper barreiras e possibilitar a inclusão de um maior número de pessoas no sistema financeiro, integrando o pagador e o recebedor, sem intermediários, com custos menores para todos.
O Pix deverá surpreender, principalmente, a forma como as pessoas e empresas realizam suas transações de pagamento e recebimento. Rápidas e seguras, as transações entre diferentes instituições, financeiras e de pagamento, ocorrerão em até 10 segundos, com disponibilidade em 24 horas por dia, todos os dias do ano, incluindo finais de semana e feriados.
No Sicoob, o cooperado terá diversas opções para pagar com Pix (novo método de pagamento). A primeira delas será apenas apontar a câmera do celular para o QR Code gerado pelo recebedor (ou link), completar com o valor, se for solicitado, e efetivar a transação. A segunda, com a inserção manual dos dados do recebedor no App Sicoob, semelhante com o que ocorre com a TED. Já a terceira será pela “Chave Pix” do recebedor, registrada numa base de endereçamento no Banco Central – neste caso, ela é utilizada quando o recebedor não quiser informar os dados da conta. A Chave Pix pode ser um celular, um e-mail, CPF/CNPJ ou um EVP (Endereço Virtual de Pagamento, gerado aleatoriamente), conforme a escolha do recebedor.
O cooperado do Sicoob, Valcredi Sul, na condição de recebedor, já pode indicar a sua intenção de cadastrar uma Chave Pix por meio de um hotsite disponibilizado nos principais canais digitais, como o App Sicoob e o internet banking.
Com o Pix, os recursos serão disponibilizados imediatamente na conta do recebedor e a automatização e conciliação dos pagamentos serão facilitadas. Além disso, há maior rapidez de checkout, já que não é necessário passar um cartão ou conferir troco, por exemplo, na hora da compra. “É uma ótima novidade e oportunidade de redução de custos para o varejo brasileiro”, avalia Marcos Vinicius Viana Borges, diretor executivo de Operações do Centro Cooperativo Sicoob.
As operações de teste do Pix serão iniciadas em 3 de novembro. A partir de 16 de novembro, a plataforma entrará em operação plena. “O Sicoob está preparado e em dia com as etapas de homologação do Banco Central, sempre manifestando o seu apoio a esta iniciativa do regulador, benéfica para o cooperado e para toda a sociedade brasileira”, conclui o executivo.
A Sicoob Valcredi Sul, está preparada para atender seus associados com essa nova ferramenta, o Pix, que vem para revolucionar o sistema de transações de dinheiro entre nossos associados.
Como sempre, a suas ordens.
Passos Maia, 17 de setembro de 2020.
Fonte: Com colaboração da Assessoria de imprensa do Sicoob.
Emenda do perdão
Uma proposta aprovada pelo Congresso Nacional pode anular dívidas tributárias de igrejas acumuladas após fiscalizações e multas aplicadas pela Receita Federal. A emenda do perdão foi proposta pelo Deputado David Soares, filho de RR Soares, fundador da Igreja Internacional da Graça de Deus. Esta instituição tem R$ 37,8 milhões inscritos na Dívida Ativa da União, além de outros débitos milionários ainda em fase de cobrança administrativa pela Receita Federal.
As igrejas querem ampliar sua imunidade constitucional para afastar o recolhimento de tributos no futuro. O valor do débito dos templos religiosos inscrito na Dívida Ativa da União é de R$ 1,5 bilhão, isso sem contar valores ainda em fase administrativa de cobrança na Receita Federal. O perdão valeria apenas às autuações sobre não pagamento da CSLL e contribuição previdenciária. A consulta pública da Procuradoria-Geral da Fazenda Nacional mostra que os templos acumularam R$ 868 milhões de dívidas previdenciárias de qualquer espécie.
A Receita Federal vê por parte das igrejas manobras para burlar cobrança de tributos, inclusive, com a distribuição de lucros e remuneração variável a seus integrantes conforme o número de fiéis. Bolsonaro concorda com o perdão porque vê nas igrejas importante papel social, mas sabe que essa atitude não tem amparo jurídico. Caso sancione o perdão bilionário às igrejas, Bolsonaro corre o risco de carimbar um selo de irregularidade na análise de suas contas de governo. Só para lembrar: os ministros Damares Alves (Família), Milton Ribeiro (Educação) e André Mendonça (Justiça) são pastores.
A equipe econômica argumenta que a Constituição prevê imunidade às igrejas apenas na cobrança de impostos. Não deixa de ser curioso notar que a defesa do perdão das dívidas das igrejas com a União alega que a Receita Federal teria se colocado acima da Constituição.
Nossa sociedade está acostumada a acomodar interesses setoriais pendurando a conta nos cofres públicos. As igrejas compõem um desses interesses setoriais e, nas últimas décadas, têm se tornado um negócio lucrativo graças à profunda transformação cultural associada ao recuo da Igreja Católica. O poder político e econômico explica a maior capacidade de interesses setoriais e fica implícito de que a noção que agentes do Estado brasileiro agem de forma autônoma, fazendo as próprias leis.
O imperador romano Constantino decretou que o Cristianismo seria a religião do Estado. Ele tinha contra si grupos pagãos e sabia que não podia contar com maioria cética e culta e precisava de fanáticos, incultos, analfabetos funcionais e dispostos a qualquer violência. Precisava de grupos que fossem animados pela fé, que encarariam até o martírio e afastados do perigo do ceticismo que a cultura sempre acarreta consigo. Os fanáticos lutam para impor a todos os caminhos pelos quais eles adoram se censurar e reprimir.
Não se pode acreditar de que a vida tenha que ser sempre tranquila e previsível, pois são incertezas e precariedades da vida que dão valor às pessoas. Senão, a vida perde seu valor, convertendo-se em estado transacional do qual se precisa para ser salvo. Será que somos condenados a serem liderados por aqueles que conduzem ‘rebanhos’, fanáticos incultos, que fazem da Casa de Deus uma fábrica de dinheiro e deixam rastros de dívidas federais?
Talvez eles sejam fadados a prevalecer! Será que alguns de nós somos os últimos a serem educado de forma civicamente nos ideais para combater o nazifascismo?
RODRIGO KOHL RIBEIRO, O JOÃO PIMENTA É O ÚNICO PRÉ CANDIDATO A PREFEITO QUE TEM FALADO EM LIVES SOBRE IDEIAS PARA MELHORAR A VIDA DA POPULAÇÃO PALMENSE
Na última segunda-feira, 19 horas, conversou sobre emprego e renda prometendo falar na próxima segunda sobre Educação.
Falar sobre ideias e projetos é permissão dada aos pré-candidatos a prefeito, diz a Legislação Eleitoral. Assim prescreve o Art. 3º da Lei de Eleições: Não configuram propaganda eleitoral antecipada, desde que não envolvam pedido explícito de voto, a menção à pretensa candidatura, a exaltação das qualidades pessoais dos pré-candidatos e os seguintes atos, que poderão ter cobertura dos meios de comunicação social, inclusive via internet (Lei nº 9.504/1997, art. 36-A, caput, I a VII e §§): (…) V – a divulgação de posicionamento pessoal sobre questões políticas, inclusive em redes sociais, blogs, sites eletrônicos pessoais e aplicativos (apps); (…). Aproveitando-se deste preceito legal, Pimenta tem trazido à tona em suas lives, temas que envolvem a administração pública. Na última segunda-feira, ao abordar emprego e renda, foi questionado sobre novos postos de trabalho, novas empresas, mas o que deixou claro é que agora, os tempos são outros. “É preciso investir em cursos de capacitações, fazendo parcerias com as novas e antigas empresas para que estas possam oferecer campos de estágio, além, é claro de organizar cooperativas de prestação de serviços e também apoiar a agricultura familiar, para que possa oferecer matéria prima a fim de abrir novos campos de trabalho industrial, tais como olivas, para a fabricação de azeite e também o bicho da seda, para confecção de tecidos nobres”, finalizou. Na próxima segunda-feira, 21, o tema escolhido por Pimenta será Educação.
Fonte: Jocemar Ferreira da Silva
com informações de Rodrigo Kohl Ribeiro
para o jornal Destaque Regional
COM OBRAS DO ASFALTO, MORADORES DA HÍPICA RECLAMAM TERRA INVADINDO SUA RESIDÊNCIA
Correu pela internet esta semana uma situação inusitada. Os moradores de uma rua da Hípica reclamaram da obra do asfalto. O que era para ser motivo de felicidade, motivo de reclamação de toda a cidade, a obra do asfalto de uma rua da Hípica gerou descontentamento. Os motivos são de que o aterramento está literalmente invadindo uma propriedade. O morador reclama que a obra foi feita sem qualquer planejamento. O barranco do asfalto está inclusive mais alto que o telhado da casa do morador. “Se vier uma chuva, a terra vai descer toda aqui para dentro da minha casa”, reclama. A dona de casa também reclamou, dizendo que assim já enche de poeira a sua casa. “A prefeitura deveria ter mais cuidado com os moradores, não querer fazer obras apenas para tentar mostrar o que não foi feito em quatro anos. Isso em vez de ajudar, depõe contra eles”, finaliza.
Fonte: Jocemar Ferreira da Silva
para o jornal Destaque Regional
Legislativo realiza 26ª Sessão Ordinária do ano
A Câmara Municipal de Palmas realizou nesta última segunda-feira (14) a sua 26ª Sessão Ordinária do ano de 2020. Ao todo, foram apresentados pelos vereadores quatro requerimentos, sendo dois verbais e duas indicações. Também foram votados e aprovados outros quatro Projetos de Lei vindos do Executivo, todos para abertura de crédito adicional.
Entre os requerimentos, os vereadores Luiz Otávio Sendeski, Silvana Ribas, Nilson Butner e Fernando Silva indagaram a respeito da ligação da rede de esgoto e o término da pavimentação asfáltica na Rua da Prata, no Alto da Glória. Rafael Bosco de Souza solicitou a averiguação da possibilidade de alteração no sentido de mão da Rua Léo Clube, Bairro São José. Já, Edson Luiz Ferreira Kemes solicitou informações a respeito da revitalização da estrada do Assentamento São Lourenço, enquanto que o vereador Izaías Mikilita indagou a respeito do fechamento da Escola de Campo Avelino Martinelli, na Restinga dos Paióis, e se será construída uma nova escola no Assentamento Cruzeiro do Sul.
Por fim, entre as indicações, o vereador Luiz Guesser solicitou que seja feita a pavimentação asfáltica no final da Rua José Joaquim Bahls, que dá acesso à PR 449, próximo ao Parque Industrial e, Izaías Mikilita pediu providências para melhorar a segurança do trânsito no Município de Palmas.
A próxima Sessão Ordinária está marcada para o dia 21 de setembro, às 19 horas, na Câmara Municipal de Palmas.
Fonte: Facebook Câmara Municipal de Palmas – Paraná
