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sábado,5 setembro,2026
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VOCÊ NÃO DEVE SER INIMIGO(A) DA BALANÇA!

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É muito comum as pessoas que buscam emagrecer, terem alguns medos, mas o que incomoda mesmo essa galera é “SE PESAR” as pessoas encaram isso de uma maneira negativa, mas fiquem tranquilos. Você já chegou a se perguntar por que serve uma balança? Se você nunca pensou nisso, vou fazer você usar a imaginação agora.
Quando você está dirigindo pela cidade, está se aproximando de uma esquina bem movimentada, tem um aparelho que controla o fluxo de carro de um lado para o outro que se chama SEMÁFORO não é mesmo? Ele serve para as pessoas pararem, prestarem atenção e seguir a diante conforme o sinal, certo ou errado? Pois bem, sempre falo em meus atendimentos que a BALANÇA DE PESAGEM está para nós como o semáforo está para os carros. Não entendeu né? Vou lhe explicar:
Imagine que a balança que você está acostumado(a) se pesar, e atenção se não tem recomendo que arranje uma! Que essa balança é um semáforo para você! Todos os dias quando se pesar ou toda semana, mês a forma que você quiser, deverá prestar atenção no resultado que ela vai te apresentar.
Se você subir na balança e verificar que ganhou peso, é sinal vermelho pra tí! Deverá parar e analisar o que fez nos dias anteriores da pesagem que fizeram você ganhar peso e modificar para que tenha resultado na próxima pesagem.
Se subir na balança e seu peso não alterar nada, é sinal que o que está fazendo está só mantendo seu peso! Deverá tomar atenção para fazer os devidos ajustes para que consiga resultados satisfatórios.
Agora se subir na balança e notar que perdeu peso! Parabéns é sinal verde que está indo muito bem e no caminho certo com suas estratégias! Desta forma conseguirá chegar ao seu objetivo no prazo planejado.
Vale lembrar que essa lógica é para quem quer perder peso e emagrecer!
Espero que tenha gostado do assunto, um abraço do Personal do Emagrecimento.

Quer saber mais sobre EMAGRECIMENTO, me segue nas redes sociais: Instagram: @joziasfortunatopersonal Facebook: Jozias Fortunato Personal Trainer. Me chama para um bate papo que irei lhe propor uma solução definitiva para seu emagrecimento.
Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal do Emagrecimento
Coach de Emagrecimento
Criador do Método M.A.G.R.A
Especialista em Treinamento para Emagrecimento
WhatsApp: (46)984006452

Ambiente tóxico

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Diversos estudos sobre epigenética, parte da ciência que estuda como o ambiente pode afetar a expressão dos genes, apontam que as experiências podem alterar o comportamento do DNA e que essas modificações podem ser transmitidas de uma geração para outra. Muitos pesquisadores querem saber se os genes podem influenciar positiva ou negativamente comportamentos e habilidades. Sabe-se que crescer em um ambiente harmonioso, com experiências positivas é importante para um futuro melhor; por outro lado, viver na pobreza, sob abuso, ameaçado pode afetar negativamente por toda a vida.

Em que ambiente vive-se hoje? Há alunos que se aprimoram em processar professores ao invés de estudar e cumprir suas obrigações escolares; filhos não respeitam aos pais ou a outros membros da comunidade social; motoristas agora andam com farol alto em rodovias sem medo de serem punidos ou incomodarem outros motoristas; pedestres atravessam ruas sem olhar para os lados confiando em seus direitos ignorando que existem pessoas que não cumprem a lei do trânsito, colocando sua vida em risco; há pessoas que vivem alheias à realidade de fato e outras que dão valor exagerado aos bens materiais.

Há pessoas que ‘enrolam’ nos caixas de supermercados só para os outros ficarem esperando o momento que ela deseja avançar; há pessoas que não estudam ou se atualizam, que não evoluem intelectual e espiritualmente. Há motoristas que entram propositalmente em baixa velocidade em rodovias para surpreender os que estão trafegando em velocidade superior. Há pessoas mesquinhas, sem educação, que falam alto, esbarram propositalmente nos outros, mantêm atitudes grosseiras, desconsideram os outros e jamais os tratam com gentilezas.

Para tentar acabar com esse egoísmo exacerbado, deve-se priorizar na educação de qualidade e investir em bons profissionais com ambientes e materiais apropriados, construindo uma base sólida com desenvolvimento pleno em termos cognitivos e socioemocionais. O investimento em políticas de apoio às famílias e em educação de qualidade é o caminho para quebrar o ciclo da desigualdade e pobreza.

Caso tais atitudes não sejam tomadas, pode-se estar entusiasmando atos do como o do ex-secretário nacional da Cultura, Roberto Alvim, que tentou emular a visão da propaganda de Hitler como visão deste governo. O secretário foi demitido em função do escândalo, mas a perversidade continua embutida em pessoas despreparadas e ignorantes. Lamenta-se que alguém do governo faça apologia ao nazismo.

O pensamento do ex-secretário exposto através do seu discurso transforma a nação como uma deusa criando culto político à nacionalidade. Do ponto de vista cristão, é idolatria, deixando de lado a adoração a Deus para adorar qualquer outra coisa. O governo quer adotar o culto à personalidade ao invés de lembrar que o objetivo clássico da política é harmonizar a vida em sociedade, fazer que cidadãos sejam livres, iguais e fraternos (Revolução Francesa).

Carnês do IPTU já estão disponíveis on-line para emissão

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Os carnês impressos serão distribuídos a partir do dia 17 de fevereiro, o pagamento em parcela única, que garante desconto de 5%, deve ser feito até 16 de março

Os carnês do Imposto Territorial e Predial Urbano (IPTU) 2020 já estão disponíveis, no site da Prefeitura de Pato Branco, para emissão. A distribuição dos carnês impressos iniciará no dia 17 de fevereiro, no Edifício Caramuru Center, localizado na rua Caramuru, 270, térreo (em frente à Prefeitura). O atendimento será de segunda a sexta-feira, das 08h às 19h, sem intervalo para o almoço, até o dia 16 de março.

O pagamento em parcela única, até 16 de março, garante desconto de 5%. No entanto, o IPTU pode ser parcelado em até nove vezes, desde que o valor mínimo da parcela seja de R$ 41,25. O vencimento da primeira parcela será em 15 de abril. Aos que forem pagar parcelado, a taxa de Coleta de Lixo e de Iluminação Pública, também pode ser dividida em até cinco vezes, sendo que a primeira parcela vence no dia 16 de março.

A chefe da Divisão de Fiscalização da Prefeitura de Pato Branco, Julli Rebonatto, informa que, neste ano, proprietários de aproximadamente 45.046 imóveis devem pagar o IPTU. Destes, 36.574 referem-se a edificações e 8.472 a terrenos. Além disso, segundo ela, em 2020, algumas garagens foram desmembradas dos apartamentos e, nos prédios que foram notificados pelo Setor de Cadastro, o contribuinte irá receber dois carnês.

“É importante que o cidadão mantenha em dia os seus impostos, porque toda a arrecadação que vem para o município retornará em benefício para a própria comunidade”, disse Julli, salientando que o contribuinte deve manter seus dados atualizados junto à Prefeitura Municipal. De acordo com ela, a opção on-line tem o objetivo de facilitar o acesso e pagamento do tributo aos que tem imóveis em Pato Branco, mas residem fora do município, assim como, os que preferem evitar o deslocamento e a possível espera no atendimento.

Emissão on-line

Para realizar a impressão, basta acessar o site www.patobranco.pr.gov.br, clicar em “Serviços On-line” (na aba superior) e escolher a opção “IPTU on-line”, o contribuinte pode escolher entre informar o CPF/CNPJ do proprietário ou o número do Cadastro Imobiliário. Para realizar a impressão, com o desconto, é necessário escolher a opção “Gerar 2ª via cota única”, no ícone amarelo.

Carnê impresso

Para agilizar a entrega dos carnês impressos (que será realizado a partir do dia 17 de fevereiro), é importante que o contribuinte apresente o número do lote e da quadra do imóvel, o endereço completo ou o carnê do ano passado.

Departamento de Imprensa do Município de Pato Branco

Crea-PR fiscaliza sistemas de proteção contra raios no Sudoeste

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Fiscais do Conselho estão vistoriando condomínios e prédios públicos da região para verificar se a manutenção periódica tem ocorrido

Neste mês, os fiscais da Regional Pato Branco estão visitando edificações do Sudoeste que contam com o Sistema de Proteção contra Descargas Atmosféricas (SPDA), que envolve o popularmente conhecido para-raios. Serão realizadas fiscalizações em condomínios e prédios públicos, visando constatar se a manutenção periódica dos sistemas está em dia e a presença de profissionais habilitados nas Anotações de Responsabilidade Técnica (ARTs).

Diogo Colella, Engenheiro Civil e gerente da Regional Pato Branco do Crea-PR, explica que, assim como são exigidas as manutenções periódicas em elevadores por profissionais habilitados e a fixação da ART em local visível, cabe aos síndicos ou responsáveis pelas edificações o correto cronograma de manutenção dos SPDAs.

“Aos que habitam ou transitam em edifícios residenciais ou comerciais, cabe a vigilância sobre o assunto, solicitando ao responsável a apresentação das devidas manutenções periódicas do sistema de proteção contra descargas atmosféricas, seja pessoalmente ou registrando essa preocupação em ata de reunião”, detalha Colella.

O gerente ressalta também que um sistema instalado e sem as devidas manutenções ou fora de especificações pode trazer sérios riscos àqueles que têm a sensação de estar em locais seguros, públicos ou privados. O Crea-PR atua na fiscalização dos edifícios, verificando se as manutenções foram realizadas por profissionais e/ou empresas habilitadas.

“Caso constatada a ausência da manutenção, oficiamos o responsável pela edificação para que tome as medidas visando a regularização e dando ciência a ele do risco à vida humana e ao patrimônio das pessoas em caso de descarga atmosférica, bem como da responsabilidade civil e criminal que poderá recair sobre os responsáveis em decorrência da ausência de manutenção do sistema”, completa Diogo Colella.

Adriano Raul Fasolo, Engenheiro Eletricista e de Segurança do Trabalho de Francisco Beltrão, atua há sete anos na prestação de serviços relacionados a PDAs, entre outras áreas.

“Por norma, devem ser feitos estudos nas edificações para identificar a viabilidade e necessidade de PDAs. Precisam ser executados por profissionais habilitados e capacitados para identificar as melhores alternativas, levando em conta critérios como

localização geográfica, tipos de construção e de materiais, resistência da malha, entre outras variáveis.”

Fasolo destaca que a manutenção preventiva deve acontecer a cada ano. “O indicado é que ocorra antes do período de chuvas, de setembro a abril na região Sudoeste”.

Exemplos de sistemas de proteção fiscalizados pelo Crea-PR

Edificações e estruturas públicas e privadas.

Novas obras.

Locais de grande afluência de público e/ou que prestam serviços públicos essenciais.

Áreas com alta densidade de descargas atmosféricas.

Estruturas isoladas altas ou de valor histórico ou cultural.

Norma técnica

Desde 2015, a norma técnica da ABNT (NBR-5419) considera que a verificação do sistema de proteção de descargas atmosféricas (SPDA) – composto pela proteção contra descargas atmosféricas (SPDA) e pelas medidas de proteção contra surtos (MPS) – é fundamental para contribuir com a segurança da população em casos de incidência de raios.

As empresas e profissionais habilitados para prestar serviços relacionados a PDAs podem ser consultados na página do Crea-PR na internet (www.crea-pr.org.br) ou pelo aplicativo para dispositivos móveis disponível para Android e iOS.

Fonte: Assessoria

Institui no âmbito do Município de Mariópolis o “PROGRAMA MATERIAL ESCOLAR SOLIDÁRIO”

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Lei nº 45/2019

De autoria do Vereador Pedro Vieira dos Santos.

Institui no âmbito do Município de Mariópolis o “PROGRAMA MATERIAL ESCOLAR SOLIDÁRIO”

O objetivo da Lei é a arrecadação de materiais escolares novos e usados que serão distribuídos aos alunos das escolas do Município. Visa também o reaproveitamento de materiais usados e em bom estado, como mochilas, estojos, lápis, cadernos, dentre outros.

O Programa é coordenado pelo Departamento de Educação do Município em parceria com entidades públicas e privadas para a divulgação, arrecadação, limpeza e distribuição, bem como demais atividades necessárias para assegurar condições de uso dos materiais escolares arrecadados.

O Programa teve inicio no mês de novembro de 2019 e continua até o inicio do ano letivo. Existem pontos de arrecadação em escolas, entidades públicas e papelarias da cidade.

Convidamos todos a participar doando os materiais escolares que seus filhos não mais utilizam e, aquele que não tem mais filhos na escola também podem colaborar, adquirindo qualquer tipo de material e deixando nos pontos de arrecadação.

Além de ajudar crianças que não possuem condições para comprar seus materiais, também estará colaborando na preservação do meio ambiente.

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