Vem aí!!! Circo Sintonia!!
No dia 03 de Julho, no Centro Cultural em Palmas-PR às 18H30, acontecerá o espetáculo de inverso do Studio de Dança Sintonia do Corpo, contando com o divertido tema “Circo”, uma atração para todas as idades cheia de diversão, encanto, alegria e muita dança.
Os Ingressos estão disponíveis para a venda a partir dessa sexta-feira dia 24 de junho, no Studio Sintonia do Corpo que está localizado anexo a Up Sports- Fit System Academia.
A venda de ingressos é por poltrona numerada, você pode solotar a compra via WhatsApp e retirar presencial ou comprar diretamente presencial. O Circo Sintonia é um espetáculo beneficente, onde ingressos com doação de alimentos recebem desconto, e o valor do lucro do evento será destinado ao projeto “Florir-se” o qual subsidia 100% com bolsa de Ballet Clássico.
Valores: R$ 10,00 + 1k de alimento (deve ser entregue na hora da compra) ou R$15,00 sem doação de alimento.
Traga sua família, venha prestigiar a arte e a dança de nossa Cidade!
Ingressos a Venda pelo WhatsApp: 46- 9 9923- 9910 ou acesse diretamente pelo Qrcod:
7 NOVOS HORMÔNIOS QUE ACELERAM O EMAGRECIMENTO
Nos últimos 15 anos a ciência descobriu 7 novos hormônios que aceleram o emagrecimento, a ativação destes hormônios através de exercícios orientados faz com que os resultados de emagrecimento sejam maiores e sustentáveis. No entanto não é qualquer treino de alta intensidade que é capaz de ativar esses hormônios! Esses hormônios tem ação direta no tecido adiposo (gordura) e nas mitocôndrias ( parte celular da célula de gordura) aumentando a eficiência de gasto calórico da gordura. Tá Jozias, mas quais são esses hormônios? Vamos lá!
SPEXINA: É produzida da célula adiposa, é reduzida em obesos e se diminuída por processos inflamatórios pode Aumenta risco de resistência insulina. O exercício regular e orientado aumenta a expressão do hormônio
O que diminui esse hormônio no corpo é má alimentação, sedentários;MOTS-c:
-Produzida pela Mitocôndria das células adiposas e muscular, função regular o metabolismo de carboidrato e gordura;
-Aumenta expressão da enzima CPT-1 maior oxidação de gordura no tecido adiposo;
-Aumenta taxa de lipolise de gordura, aumenta oxidação de gordura e diminuiu o tamanho das células de gordura;
-Aumenta a expressão de genes termogênicoAPELINA:
( Hormônio produzido no estômago, cérebro, músculo e SNC)
-Diminuiu a Adipogenese
-Age no tecido adiposo branco e marrom
-Aumenta captação de glicose
-Diminui o tamanho da células de gordura
-Auxilia na regulação da Pressão Arterial, capilarização sanguínea APELINA é elevada na presença de Obesidade e Diabetes tipo 2
Kisspeptina
-Aumenta taxa de lipolise
-Aumenta taxa de
-É um hormônio protéico expressa no estômago, cérebro, pâncreas e adipócito
-Aumenta a produção de hormônios gonadotróficos
-Age no tecido adiposo e nos tecidos periféricos
-Aumenta a resposta do metabolismo de gordura
-Aumenta à resposta termogênica
-Aumento de UCP1 em mulheres
IRISINA
-Produzida na célula de gordura branca e no músculo esquelético
-Quando vai pra corrente sanguínea ela atua na própria célula de gordura, no pâncreas, nos ossos no cérebro e no fígado.
ADROPINA
-Descoberto em 2008
-É produzida no fígado
-Relação inversa com IMC
- Obesos tem menor nível de Adropina
-Nível elevado aumenta sensibilidade à insulina e diminui lipogenese
-Nível baixo diminui a sensibilidade da insulina e aumenta a lipogenese
NEUROPEPTIDIO B
-É um hormônio protéico produzido no SNC Hipotálamo
-Também produzido no intestino, coração, supra-renais, adipócitos e pâncreas
-Está relacionado ao controle do apetite, da inflamação e dor
-Excesso de peso diminui a ação desse hormônio
-Peso controlado aumenta a ação desse hormônio-Aumento da lipolise
-Aumento da expressão e secreção de leptina.
É galera não é só sair treinando e pensando em fazer dietas. EMAGRECER envolve uma análise multifatorial e multiprofissional. Emagrecimento bom e duradouro leva tempo e não 21 dias ou 3 meses. Prestem atenção nesta dica. Se for ao seu endocrinologista leve essas nomes de hormônios e pergunte como você pode fazer para saber como eles estão em seu corpo. Espero que tenha gostado da coluna de hoje. Forte abraço e me siga nas redes sociais para mais dicas.
O Brasil voltou ao passado?
O governo elevou agressivamente o custo do dinheiro que era 2% em 2020 e passou para 13,25% em 2022. Alegaram que precisavam aumentar a taxa SELIC para ‘segurar’ a inflação (IPCA). Enquanto a SELIC era 2% a inflação era 5% (nos últimos 12 meses); agora, 13,25% de SELIC; a inflação, 11,73% nos últimos 12 meses. Enquanto a inflação aumentou 135%, a taxa de juros 562%. Comprova-se que, aumentando mais de 5,6 vezes a taxa de juro, não impediu o crescimento da inflação em 1,3 vezes.
A queda aguda da B3 e outras Bolsas de Valores do mundo, o aumento do juro (SELIC) e da taxa da inflação (IPCA) aponta para grande desaceleração da economia que se esperava justamente o contrário: estabilizar o Real, evitar a recessão, e acreditar que haveria investimentos brasileiro e internacional para alavancar a economia. Mentiram ou não sabiam?
A ideia de aumentar o juro é de Paulo Guedes, por ora, ministro da economia, que, no início deste governo, baixou a SELIC de 6,5% para 2%. Esse ‘papo econômico’ é advindo da Teoria Monetarista da Escola de Chicago, onde Guedes diz ter cursado doutorado há 40 anos. O monetarismo é a teoria que já se mostrou inviável em economias centrais e periféricas. Guedes tem preceitos antigos, não se atualizou e se diz suprassumo da economia.
No meu mundo de trabalho, todos são doutores ou pós-doutores, e não se permite arrogantes: discorda-se da teoria monetarista, pois é ultrapassada. Guedes se especializou em investimentos privados e nunca esteve voltado a políticas públicas; chamá-lo de ‘Posto Ipiranga’ demonstra desconhecimento econômico, inocência ou ignorância de quem o escolheu para dirigir um ministério vital à economia brasileira.
Enquanto isso, o que ocorre com a economia brasileira? Em meio ao desemprego e inflação, o endividamento atinge 77,4% das famílias. Além de mais dívidas, perda de renda e alto desemprego sem perspectivas de recuo da inflação, a inadimplência deve continuar elevada e haverá grande queda no crescimento e no desenvolvimento econômico.
O Brasil empobreceu! 33 milhões de brasileiros passam fome, enquanto 30 milhões descem à base da pirâmide da Classe C às Classes D e E. O Brasil está sendo governado por medíocres. Falhas em políticas públicas acentuam processo de perdas econômicas e sociais, deixando retrocesso comparando há três décadas. PIB recua ao nível de 2013; inflação alcança patamar de 2003; no mapa da fome, vive-se o mesmo índice de 1992; produção industrial remonta a 2009; evasão escolar a 2006; e desmatamento supera 2008.
Recuo em tempos bolsonaristas em educação, meio ambiente, fome, pobreza, desemprego, desmatamento, evasão escolar, produção de bens de consumo duráveis mostram que o país desabou. Em São Paulo, capital, há 42 mil moradores de rua: é esse o Brasil que se apoia? Que cidadão aceita retrocesso de 30 anos: um ignorante, ingênuo, despreparado ou apenas maldoso?
Presidente do Tribunal Regional do Trabalho da 9ª Região do Paraná, Desembargadora Ana Carolina Zaina e Ex Presidente do TRT Desembargadora Rosemarie Pimpão realizam diversas visitas em Palmas
Para o Conselheiro Estadual da OAB, Dr. Eduardo Tobera Filho, a visita foi de extrema importância e segurança para os jurisdicionados e toda sociedade, pois a Presidente demonstrou total respeito e admiração pela classe dos empresários e empreendedores e de igual forma aos trabalhadores, fortificando, assim, a importância e necessidade da impregabilidade em nosso Município de Palmas e região.
Fonte: Assessoria Imprensa
Deputado Aliel Machado destina mais R$ 100 mil para CDS
O deputado federal Aliel Machado (PV) destinou mais uma emenda de R$ 100 mil para custeio da Saúde, através do Piso de Atenção Primária – PAP.
“Quero agradecer novamente ao nosso deputado Aliel Machado, por mais esse recurso destinado para nosso Município de Coronel Domingos Soares, e dizer que o seu apoio é fundamental para que possamos atender bem a nossa população”, disse o vice-prefeito Liomar Antônio Bringhentti, enaltecendo o trabalho municipalista desenvolvido pelo parlamentar.
De abril a junho deste ano, Machado já destinou mais de R$ 850 mil para Coronel Domingos Soares. Destes, R$ 50 mil foram para a APAE, R$ 100 mil para a Ação Social e o restante para a Saúde.
“O deputado Aliel é uma pessoa simples, de origem humilde, batalhador e conhece as dificuldades do povo, por isso entende os nossos pedidos e reivindicações e tem ajudado tanto o nosso governo no seu dia a dia”, destaca o prefeito Jandir Bandiera, agradecendo ao deputado por mais esta verba liberada.Fonte: Comunicação CDS
Bandiera recebe o delegado de Polícia Civil de Palmas
No dia 15 de junho, o prefeito de Coronel Domingos Soares, Jandir Bandiera, recebeu o delegado da Polícia Civil de Palmas, Dr. Felipe Silva de Souza.
Em primeiro lugar, o prefeito agradeceu a visita do delegado e o serviço que vem sendo prestado. Continuamente, a pauta da reunião foi para reforçar o convite do Departamento Municipal de Educação para auxílio da instituição em ministrar uma capacitação que será oferecida aos professores e servidores. A reunião também contou com a participação do assessor jurídico da Prefeitura, Dr. João Luiz Lustosa.
Bandiera agradeceu a visita e colocou a Prefeitura à disposição da Polícia Civil, sempre com o objetivo de melhorar a segurança de Coronel Domingos Soares.
Fonte: Comunicação CDS
