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Ballet Clássico o sonho de Dançar na ponta dos Pés!
O Ballet Clássico umas das modalidades mais antigas, criadas e desenvolvidas pela humanidade, surgiu nas cortes italianas, no início do século 16. Foi o termo italiano balletto (“dancinha”, “bailinho”) que deu origem à palavra francesa ballet. Na época, tratava-se de uma diversão muito apreciada pela nobreza. Foi a admiração pela dança, que levou a princesa italiana Catarina de Médici (1519-1589) a introduzir o ballet em uma nova corte quando se casou com o rei da França Henrique II, então, que a modalidade passou a ser estudada e estruturada da forma como se dança até hoje.
O sonho de muitas crianças é a tão sonhada sapatilha de ponta, porém, é importante entender que ela não é um sapato comum, e que é necessário uma preparação física, muscular e técnica para se iniciar as aulas de Pontas.
Um dos fatores importantes é observar o alinhamento entre dedos, tornozelo e Joelho, altura da meia ponta, fortalecimento muscular e a aluna já deve ter uma base sólida dos movimentos do Ballet Clássico.
A dança nas pontas dos pés é linda, mas deve ser levada com muita seriedade e responsabilidade, a utilização incorreta dela pode gerar sérios problemas físicos como: entorses, desvios posturais e em caso mais graves até fratura.
No Sintonia do Corpo os alunos iniciam as aulas preparatórias técnica na turma do Básico I a partir de 8 anos, e podem iniciar a utilizar a sapatilha de ponta a partir de 12 anos, se já estiver cursando aulas de ballet a mais de dois anos e estiver com a estrutura física muscular preparada para receber, não é via de regra, e cada aluno é observado e avaliado para que o Sonho seja realizado com saúde e muita alegria!Fonte: Verônica Rigon Rocha
PROFISSÃO: MAGISTÉRIO
O Curso de Formação de Docentes é ofertado pelo Colégio Estadual Dom Carlos. VEM!!!
As parcerias educacionais são indispensáveis para o futuro dos estudantes. E quando falamos em parcerias, não nos referimos apenas as instituições de ensino e ou empresas, a abrangência vai além e inicia na família. A parceria entre a família e a escola é fundamental para a melhoria dos resultados educacionais, pois permite aos alunos que alcancem o desenvolvimento integral. O papel da escola na vida de crianças e jovens é proporcionar a formação acadêmica, intelectual e cognitiva, bem como promover o desenvolvimento de competências e habilidades necessárias para atuarem na sociedade. Já o papel da família é oferecer uma base para o desenvolvimento humano, com a transmissão de valores e princípios, acolhimento, orientação e todo o apoio necessário, inclusive na vida escolar. Nos dias de hoje, com a rotina agitada das famílias, muitas vezes, a educação dos filhos recebe pouca atenção ou menos do que deveria, o que sobrecarrega a escola e o trabalho de professores e coordenadores. A parceria entre família e escola é importante para o desenvolvimento do aluno, seja no âmbito pessoal, social ou educacional. Quando os pais são participantes ativos no ambiente escolar e na rotina de seus filhos, os alunos se sentem apoiados, reconhecidos e ganham mais segurança, além de ficarem mais motivados para aprender.
Família e escola são as principais referências para os alunos e a base para a sua formação humana e acadêmica. Por isso, família e escola precisam trabalhar em conjunto e se apoiarem mutuamente – sem a escola, a família não consegue suprir as necessidades educacionais e, sem a família, a escola não consegue oferecer todo o suporte emocional e afetivo que as crianças precisam para se desenvolver.
Aproveite o conteúdo para saber mais sobre a parceria da família com a escola!
Na sequência, trabalhamos com as parecerias que vão além dos muros da escola, as quais são tão significativas quanto as familiares. Estar na Escola interagindo com os professores, reforça o encaminhamento profissional, ser PROFESSOR. Estar na empresa, reforça o início das mais diversas profissões. Nesse momento, nos referimos ao Curso de Formação de Docentes, no qual os alunos estão iniciando a sua caminhada na profissão: MAGISTÉRIO. Agradecemos a Secretaria Municipal de Educação e as direções e coordenações das Escolas e CMEIs pela parceria e acolhida aos futuros professores.
Fonte: Olivete Franson
https://sae.digital/parceria-familia-e-escola/
VOCÊ ESTAGNOU NO PESO?
Algumas pessoas, quando estão em um processo de emagrecimento, relatam que chegam em certo ponto do processo e estacionam em um determinado peso. E digo a vocês que isso é totalmente normal, nosso corpo procura sempre nos deixar em um estado de equilíbrio então é natural que ele tente se ajustar ao que você vem utilizando e por consequência você acaba estacionando no peso. Porém, tenho uma notícia boa para vocês, logo abaixo estarei dando dicas de como burlar essa regra do corpo de maneira eficaz para quem treina ou para quem não treina em academias também.
Exercícios: para estes é recomendado que se troque os estímulos de treino entre 4 a 8 semanas normalmente, mas pode ser trocado em menos ou mais tempo. Eu particularmente troco os treinos de meus alunos dentro deste tempo, pois tenho notado que até esse período os alunos se adaptam aos estímulos impostos para eles. Mas professor, o que são estímulos? Veja, são todas as coisas que se faz em um treino ex: séries, repetições, intervalo de descanso, cadência, intensidade, duração do treino e por ai vai...Desta maneira segue as dicas para quem treina:
- Variações de exercícios;
- Diminuição ou aumento do tempo de descanso;
- Diminuição ou aumento das séries de exercícios;
- Diminuição ou aumento no tamanho do treino;
- Diminuição ou aumento na velocidade de execução dos movimentos;
- Diminuir a intensidade ou aumentá-la;
Dicas para quem não treina:
- Procurar realizar algum exercício físico como caminhadas, trotes, corridas de curta, média e longas distâncias, ao invés de ir para o trabalho de carro ir de bicicleta algumas vezes por semana, procurar baixar um aplicativo de pedômetro no celular e tentar fazer mais que 10.000 passo por dia isso é o mínimo recomendável pela Organização Mundial da Saúde (OMS) eu faço cerca de 22 à 25.000 passos por dia. Você pode procurar fazer algum esporte durante a semana também ou seja o segredo é sempre variar o que está fazendo. Além de ficar mais interessante você irá emagrecer mais. Quer saber mais sobre EMAGRECIMENTO, me segue nas redes sociais:
@joziasfortunatopersonal ou de meu colega @personal.davidcosta. Nos chama para um bate papo que iremos lhe propor uma solução definitiva para seu emagrecimento.
Jozias Fortunato
(Cref: 028591-G/PR)
Personal Trainer
Coach de Emagrecimento
Especialista em Treinamento Personalizado
(46)984006452
O assunto dessa edição será Rescisão de Contrato de Trabalho Indireta
A Rescisão de Contrato de Trabalho Indireta acontece quando o empregador comete uma falta grave, é como uma justa causa praticada pelo empregador em face do empregado.
Para que essa rescisão aconteça, o empregado, ao entender que o empregador praticou ato que configure justa causa deve deixar de trabalhar e notificar por escrito o empregador, sendo necessário, por conseguinte, ajuizar uma ação solicitando a rescisão indireta.
Essa definição de falta grave encontra amparo legal na CLT, art. 483, esta situação ocorre quando há descumprimento de obrigações trabalhistas por parte do empregador, dentre as seguintes situações:
a) quando forem exigidos do empregado serviços superiores às suas forças, defesos por lei, contrários aos bons costumes, ou alheios ao contrato;
b) quando o empregado for tratado pelo empregador ou por seus superiores hierárquicos com rigor excessivo;
c) quando o empregado correr perigo manifesto de mal considerável;
d) quando o empregador não cumprir as obrigações do contrato de trabalho;
e) quando o empregador praticar contra o empregado ou pessoas de sua família, ato lesivo da honra e boa fama;
f) quando o empregado for ofendido fisicamente pelo empregador, salvo em caso de legítima defesa própria ou de outrem;
g)quando o empregador reduzir o trabalho do empregado, sendo este por peça ou tarefa, de forma a afetar sensivelmente a importância dos salários.
Ponto Importante: No caso de rescisão indireta o empregado tem direito a todas as verbas rescisórias: saldo de salários, décimo terceiro salário proporcional aos meses trabalhados, férias vencidas e proporcionais aos meses trabalhados, ⅓ sobre as férias vencidas e proporcionais, aviso prévio, saque do FGTS, multa de 40% sobre o FGTS, seguro desemprego.
Fonte: Curso de Direito do Trabalho – 14ª edição 2022. Edição Português | por Leite e Carlos … Edição Português | por Carlos Henrique Bezerra Leite | 26 abr 2022
Delegado Federal Alamino consolida no Sudoeste, campanha a deputado federal em dobradinha com João Pimenta
Com material circulando por toda a Região, dobradinha do Podemos apresenta-se como uma novidade neste pleito.
Quando o pedagogo Rodrigo João Pimenta anunciou a possibilidade de fazer dobradinha com o Delegado Federal Alamino, as pessoas não entenderam muito bem. Pudera! A forma com que ele divulgou ficou estranho, quem lembra? “Delegado Federal Alamino investiga Pimenta por atos lícitos no Sudoeste”.
Muitos sem perceber que são justamente os atos lícitos que aproximam tanto o trabalho de ambos. Andar na lei e ajudar ao próximo é uma meta de vida de Rodrigo, ao passo que encontrando-se com Alamino no Podemos, ambos perceberam a mesma força para ajudar ao próximo. Alamino conta que até ser delegado federal teve que ralar muito, desde boia fria até fuzileiro naval. Já Pimenta tem um trabalho envolvendo a educação, cultura e social, sempre ajudando a quem precisa. Juntos, ambos estão visitando os municípios do Sudoeste para semear suas ideias. Para Pimenta, está na hora do Sudoeste ter novos representantes. “A vida na nossa Região pode mudar, mas é preciso trocar o time que está em campo. Se não estão jogando bem na linha, coloque os reservas”, finaliza dizendo que a meta da dobradinha é construir escritórios que atendam o povo para dar encaminhamentos aos seus problemas burocráticos envolvendo a esfera pública.
Fonte: Podemos Municipal de Palmas
