Você quer emagrecer ou quer mudar seu corpo?
Quando alguém decide emagrecer, geralmente existe um número em mente: “quero perder 5 quilos”, “preciso voltar aos 60” ou “meu peso ideal é 55”.
Mas...
Autismo na vida adulta
Sinais que podem passar despercebidos
Quando se fala em autismo, é comum pensar em crianças. No entanto, muitas pessoas chegam à vida adulta sem diagnóstico,...
Exames de sangue importantes no check-up cardiológico
Cuidar do coração não começa quando aparecem sintomas. A prevenção cardiovascular começa muito antes, identificando fatores de risco e alterações que podem ser corrigidas.
No...
Emagreci e minha pele mudou, e agora?
A perda de peso traz benefícios para a saúde e representa importante conquista pessoal. No entanto, muitas pessoas se surpreendem ao perceber que, junto...
Você vive inchada? Talvez o problema não seja gordura
“Nutri, parece que acordei maior.”
Essa é uma das frases que mais escuto no consultório. Muitas mulheres acreditam que ganharam gordura de um dia para...
Anabolizantes: o preço que o coração pode pagar pela busca do corpo perfeito
O uso de esteroides anabolizantes vem crescendo entre jovens e adultos que buscam ganho rápido de massa muscular e melhora da aparência física. O...
TDAH no ambiente de trabalho e a importância de um diagnóstico correto
O Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) não é uma condição exclusiva da infância. Muitos adultos convivem com o transtorno sem saber...
