No dia 07 de março de 2027, às 8h15 da manhã, a programação da Horizonte FM ganhou um novo espaço dedicado à informação, inspiração e valorização feminina: o programa Café com Rich’s. Idealizado como uma extensão do projeto Rich’s Volleyball Mulheres 40+, o programa nasce com o propósito de ampliar o diálogo com a comunidade, dando visibilidade às ações desenvolvidas com mulheres acima dos 40 anos por meio do esporte.
Com uma proposta leve, dinâmica e informativa, o Café com Rich’s vai além do entretenimento. O foco principal é apresentar à população os impactos positivos do projeto, que promove não apenas a prática esportiva, mas também o fortalecimento do bem-estar físico, emocional e social das participantes. A iniciativa evidencia como o voleibol, aliado a atividades complementares, pode transformar rotinas, resgatar a autoestima e criar vínculos significativos.
A cada edição, o programa contará com convidados especiais que irão compartilhar conhecimentos e experiências sobre temas relevantes como saúde, qualidade de vida, atividade física na maturidade, saúde mental e empoderamento feminino. Profissionais de diferentes áreas contribuirão com orientações e reflexões, aproximando o conhecimento técnico da realidade das ouvintes.
Outro destaque do Café com Rich’s será a participação das próprias integrantes do projeto, que também irão compartilhar suas experiências em quadra e fora dela ao longo dos próximos programas. Esses relatos prometem reforçar o impacto real da iniciativa na vida das mulheres, revelando histórias de superação, retomada de sonhos e redescoberta do prazer em cuidar de si.
A estreia marca um importante passo na consolidação do projeto como referência local, ampliando sua atuação para além das quadras e fortalecendo sua presença na comunidade. O programa se firma como um canal de informação, acolhimento e inspiração, conectando mulheres e incentivando novos olhares sobre o envelhecimento ativo e saudável.
Com uma abordagem acessível e conteúdo relevante, o Café com Rich’s se apresenta como um espaço permanente de diálogo e transformação, reafirmando que nunca é tarde para recomeçar, cuidar de si e viver com mais qualidade.
Participe você também
Venha fazer parte desse projeto que inspira e transforma vidas.

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Quando falamos em segurança do trabalho, ainda é comum ver muita coisa ficar só no procedimento. Está escrito, está normatizado… mas nem sempre está sendo feito como deveria. E é justamente aí que entra um dos temas mais importantes dentro da indústria: o bloqueio e etiquetagem, conhecido como LOTO.

Na prática, o conceito é simples: antes de qualquer manutenção ou intervenção, é preciso garantir que todas as fontes de energia estejam desligadas, bloqueadas e identificadas. Parece básico, mas é exatamente nesse básico que acontecem muitos acidentes graves, aqueles que poderiam ser evitados com um controle mais rigoroso.

O problema não costuma ser falta de regra. O Brasil tem normas bem estabelecidas. A dificuldade está na execução e, principalmente, na cultura. Ainda existe muita pressa, improviso e, em alguns casos, excesso de confiança. E energia perigosa não perdoa erro.

O LOTO funciona muito bem quando deixa de ser só uma exigência e passa a ser um valor dentro da empresa. Quando o trabalhador entende o porquê, quando a liderança cobra, mas também dá exemplo, e quando o processo é claro e viável de ser aplicado no dia a dia.

Outro ponto que não dá mais para ignorar é o fator humano. Cansaço, estresse e sobrecarga influenciam diretamente no comportamento seguro. Não adianta ter um procedimento perfeito no papel se, na prática, o colaborador não está em condições de segui-lo com atenção.
Empresas que levam a segurança a sério já entenderam isso: não se trata apenas de cumprir norma, mas de evitar acidentes que mudam vidas. O bloqueio e etiquetagem é uma das ferramentas mais eficazes que temos hoje, desde que seja aplicado de verdade.

No fim, é uma escolha diária: fazer porque precisa ou fazer porque entende o valor. E quando o assunto é segurança, essa diferença pesa, e muito.

Após o fim de um relacionamento, é natural que, em algum momento, um dos pais inicie uma nova relação. E então surge uma dúvida delicada: posso impedir que meu filho tenha contato com o novo parceiro do pai ou da mãe?

A resposta, na maioria dos casos, é não.
Quando não há risco à criança, o outro genitor não pode interferir na vida pessoal do ex-companheiro. Isso inclui novos relacionamentos. A Justiça entende que, desde que o ambiente seja saudável, o contato da criança com o novo parceiro faz parte da realidade familiar e não deve ser proibido.

Por outro lado, a preocupação dos pais é compreensível. Afinal, estamos falando de alguém novo na vida do filho. Por isso, o ideal é que essa aproximação aconteça de forma gradual e respeitosa, sempre levando em consideração a idade da criança e seu bem-estar emocional.

Mas atenção: se houver qualquer indício de risco – como comportamento inadequado, exposição a situações constrangedoras ou ambiente instável – o genitor pode, sim, buscar a Justiça para limitar ou até impedir o contato.

Outro ponto importante é o diálogo. Sempre que possível, é recomendável que o outro genitor seja informado sobre mudanças relevantes na rotina da criança, inclusive a introdução de novas pessoas no convívio.

No fim das contas, o que deve prevalecer não é o desconforto dos pais, mas a proteção da criança.
E isso significa garantir que ela cresça em um ambiente seguro, equilibrado e, sempre que possível, livre de conflitos desnecessários.

Procure um profissional de sua confiança.

Alice dos Santos de Coutinho, advogada OAB/PR nº 108.915 – OAB/SC 70.779

A preparação correta das paredes é uma etapa fundamental para garantir um bom resultado na pintura, tanto em relação à aparência quanto à durabilidade. Como engenheiro civil, destaco que pintar sem a devida preparação da superfície pode causar problemas como descascamento da tinta, manchas, bolhas e aumento de custos com retrabalho.

O primeiro passo é avaliar as condições da parede. Após a limpeza, são feitas as correções necessárias. Buracos, fissuras e imperfeições devem ser tratados com massa apropriada, como massa corrida em áreas internas ou massa acrílica em áreas externas. Depois da secagem, a parede deve ser lixada para garantir uma superfície lisa e uniforme.

Outro passo importante é a aplicação de selador ou fundo preparador, principalmente em paredes novas ou muito absorventes. Esse processo melhora a aderência da tinta, aumenta o rendimento do material e garante um acabamento mais bonito e durável.

Somente após todas essas etapas a pintura deve ser aplicada, garantindo qualidade, economia e maior vida útil do serviço.

Para garantir que todas essas etapas sejam executadas corretamente, a contratação de um engenheiro civil é fundamental. Entre em contato com um engenheiro civil e tenha a tranquilidade de um serviço bem planejado e executado.

Thiago Pertice
Engenheiro Civil
CREA-PR 144750/D
(46) 98822-1293